排骨煲

排骨煲排骨煲 简介 花生对术后病人有很好的补养效果。玉米适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。 食材 主料 排骨500g 花生200g 玉米500g   辅料 油适量 盐适量 醋适量   排骨煲的做法 1.排骨、玉米处理干净。 2.排骨下锅焯掉血水。 3.玉米切成段备用。 4. 花生米用开水泡十分钟。 5.焯过水的排骨改入高压锅。 6.将玉米段、花生米倒入高压锅。 7.加入适量水。 8.滴入几滴...