双椒炒蘑菇双椒炒蘑菇
简介
儿童营养,又是免费午饭,真是难权衡。蘑菇,富含多种氨基酸,虽然是素菜,但是口感像肉肉,是很经典的仿荤食材。甜椒和辣椒里,各种维生素也是大把抓,和蘑菇配在一起,不仅营养丰富,而且红红绿绿,小朋友看了也开胃。既然是给贫困地区的菜谱,口味上相对浓烈一些,扫饭很给力哦
食材
主料
蘑菇350g
辅料
红甜椒1个
辣椒50g
生抽适量
盐5g
糖5g
双椒炒蘑菇的做法
1.辣椒去籽切丁
2.蘑菇切片,甜椒切块
3.锅内放油,下入蘑菇,甜椒,和辣椒
4.撒入盐调味
5.待食材变软,淋入酱油和糖,炒匀出锅...
双椒炒蘑菇
简介
儿童营养,又是免费午饭,真是难权衡。蘑菇,富含多种氨基酸,虽然是素菜,但是口感像肉肉,是很经典的仿荤食材。甜椒和辣椒里,各种维生素也是大把抓,和蘑菇配在一起,不仅营养丰富,而且红红绿绿,小朋友看了也开胃。既然是给贫困地区的菜谱,口味上相对浓烈一些,扫饭很给力哦
食材
主料
蘑菇350g
辅料
红甜椒1个
辣椒50g
生抽适量
盐5g
糖5g
双椒炒蘑菇的做法
1.辣椒去籽切丁
2.蘑菇切片,甜椒切块
3.锅内放油,下入蘑菇,甜椒,和辣椒
4.撒入盐调味
5.待食材变软,淋入酱油和糖,炒匀出锅
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