西红柿鸡蛋粥

西红柿鸡蛋粥西红柿鸡蛋粥 简介 番茄有非常丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C，还有番茄红素，番茄还具有凉血平肝、清热解毒、降低血压等功效。因此可以美容减肥。 食材 主料 西红柿150g 火腿肠30g 黄瓜100g 鸡蛋2枚 辅料 芝麻油适量 精盐适量 大葱适量 姜适量 鸡精适量   西红柿鸡蛋粥的做法 1.黄瓜切丁 火腿肠切片 西红柿去皮切片 2.姜丝 葱花备用 3.水淀粉备用 4.鸡蛋搅碎待用 5.加水700克 放姜丝 烧开 6.放入西红柿 火腿肠 黄瓜 7.加入水淀粉 8.倒入鸡蛋 葱花 淋上麻油 出锅 ...