红豆绿豆薏米糖水

红豆绿豆薏米糖水红豆绿豆薏米糖水 简介 红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效；绿豆具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效；薏米具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。这三种食材搭配一起烹制，具有容易消化吸收的特点，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。 食材 主料 红豆30g 绿豆30g 薏米30g   辅料 清水450ml 红片糖适量 陈皮1片   红豆绿豆薏米糖水的做法 1.食材：红豆、绿豆和薏米 2.红豆、绿豆、薏米和陈皮择洗干净，放入电压力煲内胆中，再放入红片糖 3.倒入清水 4.盖锅盖，通电，选择【豆/蹄髈】功...