肉丝炒银丝肉丝炒银丝
简介
这是小时候妈妈经常炒的应季家常菜,白白嫩嫩的豆芽菜像棵棵银丝,配上香香的猪肉丝,再点缀一点儿绿绿的韭菜,味道好极了,至今仍然很怀念。三种食材各具营养成份与功效,使得这道菜的营养价值很丰富,兼有保健作用。
食材
主料
猪肉80g
绿豆芽菜300g
韭菜50g
辅料
油适量
盐适量
酱油适量
味精适量
葱适量
姜适量
淀粉适量
肉丝炒银丝的做法
1.将猪肉切丝,调入淀粉、油。 淀粉可以使猪肉更鲜嫩。 油保证裹了淀粉的肉丝入锅时容易炒散。
2.韭菜择洗干净切成寸段。 为了取韭菜的绿色,我只选用了韭菜的叶...
肉丝炒银丝
简介
这是小时候妈妈经常炒的应季家常菜,白白嫩嫩的豆芽菜像棵棵银丝,配上香香的猪肉丝,再点缀一点儿绿绿的韭菜,味道好极了,至今仍然很怀念。三种食材各具营养成份与功效,使得这道菜的营养价值很丰富,兼有保健作用。
食材
主料
猪肉80g
绿豆芽菜300g
韭菜50g
辅料
油适量
盐适量
酱油适量
味精适量
葱适量
姜适量
淀粉适量
肉丝炒银丝的做法
1.将猪肉切丝,调入淀粉、油。 淀粉可以使猪肉更鲜嫩。 油保证裹了淀粉的肉丝入锅时容易炒散。
2.韭菜择洗干净切成寸段。 为了取韭菜的绿色,我只选用了韭菜的叶子部分。
3.将豆芽菜洗干净,并将豆芽菜的根部掐掉,
4.炒锅放油加热,葱姜末入锅煸香后肉丝入锅煸炒。
5.煸至肉丝变色后加酱油,继续翻炒。
6.豆芽菜入锅煸炒。加盐、味精。
7.继续煸炒均匀后韭菜入锅,关火。 翻炒均匀即可出锅。
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