鸽子蛋炖银耳鸽子蛋炖银耳
简介
银耳性平无毒,既是名贵的营养滋补品,又是扶正强壮的补药。有补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺的功能,还能增强人体抵抗力。鸽子蛋炖银耳,比较喜欢。上班时,午饭后炖点当做茶点,滋润不少~~
食材
主料
银耳10g
鸽蛋4枚
辅料
冰糖60g
枸杞子适量
鸽子蛋炖银耳的做法
1.银耳泡发,撕小朵备用。
2.鸽蛋煮熟;剥壳,每个切成两半备用。
3.银耳倒入饭煲,加入适量冷水;调制煮饭档,炖煮30分钟。
4.加入冰糖,用保温档炖煮10分钟
5.倒入鸽蛋,保温档炖煮10分钟。
6.加入枸杞子。
7.炖好的银耳羹...
鸽子蛋炖银耳
简介
银耳性平无毒,既是名贵的营养滋补品,又是扶正强壮的补药。有补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺的功能,还能增强人体抵抗力。鸽子蛋炖银耳,比较喜欢。上班时,午饭后炖点当做茶点,滋润不少~~
食材
主料
银耳10g
鸽蛋4枚
辅料
冰糖60g
枸杞子适量
鸽子蛋炖银耳的做法
1.银耳泡发,撕小朵备用。
2.鸽蛋煮熟;剥壳,每个切成两半备用。
3.银耳倒入饭煲,加入适量冷水;调制煮饭档,炖煮30分钟。
4.加入冰糖,用保温档炖煮10分钟
5.倒入鸽蛋,保温档炖煮10分钟。
6.加入枸杞子。
7.炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。
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