营养宝宝餐

营养宝宝餐营养宝宝餐 简介 对于宝宝来说，太硬的菜嚼起来不仅不方便，对于他幼小的胃来说，也是一种挑战。这样一款宝宝餐，不仅适量宝宝的胃，又营养全面。 食材 主料 鸡蛋1个   辅料 油适量 盐适量 葱花适量 面粉适量 青菜适量 胡萝卜适量 肉末适量   营养宝宝餐的做法 1.青菜和胡萝卜切成丝。 2.面粉搅成团状，加水泡一会儿。 3.锅中入油，烧热，入葱花至香味，放入肉末。 4.再将青菜与胡萝卜丝入锅翻炒。 5.锅中水烧开，将圆子入锅煮一会儿。 6.将面疙瘩快带速搅进锅内。 7.将炒好的菜入锅，搅匀 8.再铺进一个鸡蛋，...