肝泥二米粥——辅食肝泥二米粥——辅食
简介
宝宝六-7个月左右就正是缺铁的时候,所以这个阶段可以给他多煮点肝脏类的食物。
食材
主料
鸡肝1个
大米30g
小米30g
辅料
橄榄油适量
肝泥二米粥——辅食的做法
1.鸡肝洗净,用刀把鸡肝抹成泥,筋膜去掉不要;
2. 锅中热油,把鸡肝下锅炒香炒熟盛起备用;
3.大米小米淘洗干净
4.加入约8倍量的水煮成二米粥;
5. 把炒好的肝泥放在粥上,和匀即可食用!
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肝泥二米粥——辅食
简介
宝宝六-7个月左右就正是缺铁的时候,所以这个阶段可以给他多煮点肝脏类的食物。
食材
主料
鸡肝1个
大米30g
小米30g
辅料
橄榄油适量
肝泥二米粥——辅食的做法
1.鸡肝洗净,用刀把鸡肝抹成泥,筋膜去掉不要;
2. 锅中热油,把鸡肝下锅炒香炒熟盛起备用;
3.大米小米淘洗干净
4.加入约8倍量的水煮成二米粥;
5. 把炒好的肝泥放在粥上,和匀即可食用!
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