百合红枣粽子百合红枣粽子
简介
百合养阴润肺、清心安神。红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血功效。红豆利水除湿,消肿解毒。百合红枣粽子一款养颜美容的美食粽子。
食材
主料
糯米1000g
百合50g
红枣50g
红豆150g
辅料
粽叶适量
蒲苇适量
白砂糖100g
百合红枣粽子的做法
1.百合浸泡,捞出沥干水,红枣洗净,红豆浸泡,洗净捞出沥干水;
2. 糯米浸泡5小时
3.糯米捞出沥干水;
4.糯米、百合、红枣、红豆、白砂糖,拌均;
5.粽叶洗净、浸泡5小时,捞出沥干水;
6.粽叶折成不漏的...
百合红枣粽子
简介
百合养阴润肺、清心安神。红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血功效。红豆利水除湿,消肿解毒。百合红枣粽子一款养颜美容的美食粽子。
食材
主料
糯米1000g
百合50g
红枣50g
红豆150g
辅料
粽叶适量
蒲苇适量
白砂糖100g
百合红枣粽子的做法
1.百合浸泡,捞出沥干水,红枣洗净,红豆浸泡,洗净捞出沥干水;
2. 糯米浸泡5小时
3.糯米捞出沥干水;
4.糯米、百合、红枣、红豆、白砂糖,拌均;
5.粽叶洗净、浸泡5小时,捞出沥干水;
6.粽叶折成不漏的漏斗形状;
7.把食材放入漏斗中;
8.用粽叶包裹起来;
9.用蒲苇捆绑好粽子,要结实;
10.用剪刀剪去多余的粽子、蒲苇;
11. 把粽子放入电压力锅中,加入适量的清水煮50分钟;PS:锅不同,火的大小不同,煮的时间略有差异。
12.煮的粽子,捞出沥干水,即可享用。
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