心理创伤的负面影响

心理创伤的负面影响 心理创伤是心理治疗面临的一个十分艰难的领域。要对有心理创伤的人进行帮助和辅导，心理治疗师不仅要有丰富的知识和经验，而且还要有对发展心理学、精神分析即深度心理学、人格心理学、变态心理学、以及对人的大脑结构和运作具有相当的了解。 心理创伤一般起源于生活中对个人具有重大意义的事件，而且虽然这一事件体现在身体（如被毒打、被强奸）、情绪（如被抛弃）、人际关系（如亲情联结被打断，比方说父母死亡）、行为（如被强行关押、捆绑）上，但都会对当事人心理造成重大影响。当这类事情发生时，事件本身就被刻入大脑 (Imprinting)，它对当事人今后的生活的方方面面，都会产生极大的（多半是负面的）作用。 当创伤性事件发生时，由于心理压力，体内的压力荷尔蒙就给大量释放出来。对成人而言，这还算基本上能在生理上应付的一个过程。但对孩子（一般指12岁以下青春期到来以前）而言，过量的由于心理压力产生的荷尔蒙可能会刺激毁坏大脑中的某些部分，如管理操作情绪的部分、与人际交流的部分。一般来讲，童年时期的心理创伤会影响一个人的一生的。 比如，一位长期生活在父母吵闹打骂家庭里的孩子，在心态上可能是分裂的，即他长大以后很难相信男女之间可以搭配成固定的关系。他对男女之间的爱和友谊，是没有信心的，因为他从小看见的都是这一关系的负面。他成人以后，在处理婚姻爱情关系上可能是轻率的。 长期受父母严格管教，同时父母又不断贬低这孩子，批评她的能力低下；她长大以后，做人往往没有自信心。 她不太会懂得怎样去尊重他人并具有自己的自尊心。这一问题的后果是严重的，她长大以后。可能在处人交友方面出问题。她可能不断交男朋友，但是很难把关系固定下来。她可能在人际关系中不断受到伤害。 问题还远不止于此。由于创伤性经历往往可能伤害了一个人的情绪控制能力，他可能在后来的生活中是易怒多变的。别人一句话，他就可能火冒三丈。易怒易发脾气，也是受过心理创伤的人的一个重要特征。 同时，受到过心理创伤的人，由于受创伤时的那种情况的严重性，使她不太可能愿意去真正面对真实。那么，当一个人不能面对生活的真实，或严峻的现实时，心理防御会引导她走向幻想。多重复合性人格障碍也可能由此产生。 所以，有过心理创伤的人，往往都喜欢做白日梦，他或成了英雄天下知，他或娶了美女让人妒，他或发了财傲视天下。白日梦也不完全是想好事的美梦。他可能忽然想像车祸让他的家人孩子出事。他可能想象自己的死去，留下的孩子多可怜，会经历他曾经历过的苦难的童年和悲哀。他也可能在不同人格之间进行转换。 这里还有一个关键的问题：有创伤性经历心理压力综合症（PTSD） 的人，经常可能会把想象与现实混淆。她可能在想象中又再度失去亲人，从而在现实中嚎啕大哭。而这一行为的根源不是基于生活真实，而是基于想象。 有过心理创伤的人，由于曾经遭受过的惊吓，他可能会有不断的焦虑产生。他对人生中大小事件的担心程度，是一样的，即很小的事，他可能会担心焦虑不断。 有过心理创伤的人，可能忧郁症也是他生活中的一个部分。因为他对生活的负面见得多，想得多，这也会把它的心境搞得很差。当情绪低落下去时，忧郁症多半就会出现。 还有，有过心理创伤的人，人际交流的技巧方面也可能出问题。因为他的容忍程度较低，对于看不顺眼的人和事，他多半采取公开批评指责。这样往往把人际关系搞得很僵。有过心理创伤的人多半往往是缺少朋友甚至没有朋友的。 早年的心理创伤，核心部分在许多情况下, 是失去亲情联结(Attachment)。这一结果的长期影响，往往是严重的。长期的无家庭父母的亲情，不仅让当事人倍感冷落孤独，还可能导致心中的仇恨。没有家庭的温暖，没有父母的关爱，是今后心中愤怒、仇恨、焦虑和忧郁的根源。 心理创伤可能往往导致自我的丧失。很奇怪的是，自我丧失的人，由于不能正确地认识和评估自己，往往产生极度的自大和自我中心。这里要说明一点，极度的自大，并不是自信心强的表现，而往往是它的反面，是自卑和内心懦弱的十分具体的表现。严重心理创伤也可能导致“自恋型”人格障碍。 极度自大的人，往往心理上自我没有整合好，所以不仅仅是有内心强烈的自卑，同时，作为一个人，他的成熟程度往往是很低的。他除了容易发脾气以外，他轻信，他做白日梦，他妒忌，他可能出口伤人，他也可能有太多的好高骛远的宏伟计划而缺乏实际去实现这些计划的意志力和手段。所以说，自恋或自恋型人格障碍，也可能是一部分这些人的表现。 笔者以前不止一次撰文谈心理创伤，不仅因为从心理研究的角度上来讲，这是一个极为艰深的领域，还因为在心理治疗过程中，经验不够丰富的心理治疗师往往不足以治疗辅导应付这类病例个案。另外，过去多谈对有心理创伤的人的理解、同情、关怀、支持等。但作为一位严肃的心理工作者，我觉得也有必要写出由于心理创伤导致的负面的影响，以期对大众和社会负责和有所帮助。 说明：这里谈的心理创伤，是指比较严重的类型，即Trauma，同时心理创伤带来的各种后遗症，多半是属于心理创伤后心理压力综合症(PTSD)的范畴。