冬病夏治

洪光经络夏季养生DIY 什么是冬病夏治：冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗。根据“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开绁，此时调理能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病往往可以达到最好的效果。 为什么要冬病夏治：因为冬病患者本身体质就偏寒，再加上冬天环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症，就象雨天里晾衣服是很困难的。然而在盛夏之际，外界是署热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。要记住，寒气是会沉积的。且身体被寒气侵袭的地方必会气血瘀阻，这叫做“寒凝血滞”。若寒气停留在关节就会产生疼痛，停留在脏腑就易产生肿物，停留在经络就会使经络堵塞，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。所以倘若不在夏日去除积寒等到秋风一起外寒复来的时候就又会内外交困了。 三伏天时间： 7月13日，是头伏第一天，头伏10天 7月23日，是二伏第一天，二伏20天 8月7日立秋。是三伏的第一天 8月12日，是三伏第一天，三伏10天 8月21日伏天结束 人体的经络穴位是我们最好的医生，最好的防病治病的系统。而且在三伏天做温灸对排湿寒效果非常好。“本草丛新”论：艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暧子宫，以之灸火，能通诸经而除百病。药之不及，针之不到，必须灸之。 身体六大强壮穴[ 大椎 神厥 足三里 三阴交 命门 关元 ] 每个穴位灸5－10分钟 人体六大强壮穴对人体的调节作用非常的广泛,涉及消化吸收系统呼吸系统,泌尿生殖系统,内分泌系统等都有很好的保健作用.是日常保养不可或缺的穴位.如果身体长虚弱,疲劳透支不知从何入手保养,六大强壮穴的日常保养可以整体提高人体免疫力,强健体质,起到有病治病,无病防身的作用,是三伏天或寒冬腊月必灸的组穴. 夏季食疗配方:半个苹果+半个胡罗卜+5-6个小番茄+半杯酸奶+半杯温开水{一次性杯} 加2包精黄宝+1包康灵+1包清宝+1包花粉 (清肠排毒，养心血) 洪光经络健康热线：15068702105 (黄老师) 地址：