爱莱雅官网，香蕉牛奶减肥新搭配

导语：香蕉和豆浆都是饮食减肥的圣物，将两者结合起来更能发挥出惊人的功效。香蕉豆浆饮品不仅卡路里低，并且营养均衡，口感怡人，能够在不知不觉中让你的肥胖和水肿体质得到改善。下面就赶紧来了解一下香蕉豆浆减肥法的做法吧！ 导语：香蕉和豆浆都是饮食减肥的圣物，将两者结合起来更能发挥出惊人的功效。香蕉豆浆饮品不仅卡路里低，并且营养均衡，口感怡人，能够在不知不觉中让你的肥胖和水肿体质得到改善。下面就赶紧来了解一下香蕉豆浆减肥法的做法吧！ 　　DIY香蕉豆浆： 　　材料：豆浆100毫升、香蕉一根（豆浆的浓度以香蕉的大小而定，香蕉体积越大，所需的豆浆浓度就越高）。 　　做法： 　　1、将香蕉剥皮，用刀切开，每块大概3厘米左右，方便搅碎。 　　2、在搅拌机中加入豆浆和香蕉。盖上盖子后搅拌30秒左右，让豆浆和香蕉充分搅拌，液体也慢慢粘稠起来。 　　3、搅拌后倒于杯内就可以直接饮用了。 　　香蕉豆浆减肥法饮用要领： 香蕉豆浆减肥饮品饮用的最佳时机为晚饭前30分钟，这样就能够产生饱腹感，从而减少晚饭的食量，也可作为早饭或者零食喝上一杯。不过，在实施香蕉豆浆减肥法的同时也要注意补充其他营养。比如正餐时必须多进食些高纤维的蔬菜，以及补充香蕉豆乳所缺乏的维生素H，比如多吃些贝类、香菇等，这样才能保证营养均衡。 　　爱莱雅减肥组合的“抗反弹减肥法”是指利用益瘦菌具有缩小脂肪细胞体积、重塑脂肪细胞记忆的功效，从根源调整脂肪结构，实现快速瘦身不反弹的方法。其分为苦瓜柠檬咀嚼片和绿茶压片糖果。晚上服用苦瓜柠檬咀嚼片，益瘦菌会加强脂肪的新陈代谢，减少脂肪细胞数量，收缩脂肪细胞体积；白天服用绿茶压片糖果，益瘦菌就会严格控制脂肪细胞的生成，强化脂肪细胞夜间形成的新记忆，形成记忆唯一性。这样一来，爱莱雅减肥组合就可帮助肥胖一族实现成功减肥且不反弹的梦想了。 　　爱莱雅减肥组合是由香港爱莱雅健康集团推出的减肥产品，不仅能够实现“抗反弹减肥”，还能有效排毒、调节食欲，从而养成良好的饮食习惯和健康身体！而这主要得益于产品中的益瘦菌、茶多酚、苦瓜素、天然维生素和低聚果糖等成分。