孩子学游泳的八大困惑

炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽，又能锻炼身体。对于孩子 而言，游泳的意义还远远不止学会游泳，意味着他们在水边更安全，增强他们的力量性和协 调性，使他们体形健美、感到更自信。 1.如何考察游泳场所的环境 看看池水是否清澈透明，地面是否防滑，更衣室的温度是否适宜，卫生情况如何，救生 训练器材是否齐全，另外，看看游泳场所是否具有国家认可的资质。 尽管目测无法完全判断游泳池池水品质，但一些细微处还是能反映池水的好坏。如池水 颜色是否清澈湛蓝，是不是具有一定能见度，游泳产生的泡沫是否容易快速消散，池水表面 有无浮油等。 2.儿童游泳场所的水温和室温有无特殊要求 儿童游泳场所水温要高，室温也要高。室温不要低于30摄氏度 ，水温各个年龄有所不 同，2岁半的孩子水温最好在30摄氏度以上，3-6岁的孩子水温最好在29摄氏度以上。 另外，不同孩子对温度的感受能力也不同。如果你发现孩子的嘴唇发紫，一定要赶快带 他上岸。 3.宝宝游泳的时间与次数多少为宜 学龄前孩子游泳的活动次数，一个星期2-3次为好。 孩子的体温下降除了和水温有关系以外，和他在水里停留的时间也有关。宝宝年龄越小， 体温下降越快，在水里停留的时间应该越短。 2岁半，每次20-30 分钟;3岁，每次30分钟;4-6岁，每次40-50分钟。注意不要让孩子在 水中长时间不动，下了水就尽可能多活动。 4.送孩子去游泳班时，如何选择教练 游泳健将和游泳教练，这是两个不同的职业。并不是游泳技术高的人就一定能教好孩子。 教练要有一定的亲和力，会使用孩子的语言和孩子交流。比起游泳技艺来说，能得到孩 子的喜欢更重要。如果不知道老师的背景，你可以通过听家长的口碑，试听课时观察他对学 生的态度来作参考。 5.第一次带孩子游泳，除了泳衣还需要准备什么物品 除了妈妈和孩子的游泳衣、游泳帽，最好再准备一副游泳眼镜，还有润肤油、防晒霜、 大毛巾。 另外，可以准备一套游泳辅助工具，比如浮袖和游泳圈最好。不用救生衣式的游泳圈， 那样的游泳圈浮力太大，孩子容易形成依赖。 6.孩子入水前后要注意什么问题 下水前给孩子身上撩些池水，坐在池边用脚踢踢水，让他慢慢适应水的温度。在水中开 始时时间不要大长，避免着凉、抽筋，10分钟左右就要上岸休息一会儿。 上岸后马上用大浴巾包裹孩子的身体，迅速擦干头发、关节、全身，穿上衣服。 7.直接把孩子扔下水，这样的教法适宜吗 往水里扔孩子，是一种违反教育学规律和原理的方法。但是很多教练都这么做，就变成 了一种变相认可的方法，甚至有的家长以此来吓唬孩子，反而造成孩子的恐惧心理。当孩子 不具备相应的能力时，可能会出危险。 老师会这么做，一是可能他没有找到科学的教法，二是很多人认为游泳训练是一个速成 的事情，在有限的课时里，老师可能顾及不到因材施教。 要防止这种现象出现，父母需要做好先期的工作，带孩子亲近水，让他喜欢水，熟悉水 性，事先解决好学游泳的“下水关”。 8.孩子游泳时耳朵进水了怎么办 孩子游泳时耳朵进水了怎么办?有人建议游泳前掏干净孩子耳朵里的耵聍，这种方法可 取吗?一般来说，少量的耳垢不需要清理，足球胜负彩玩法www.xpjqs.com它本身带有的油质 和绒毛可以预防水对耳朵的侵袭。有些父母热衷于给宝宝“掏”耳朵，这样的孩子反而容易 耳朵进水。 如果耳垢确实特别多，可以带宝宝到医院，请医生帮助清理。耳朵进水，歪着头单脚跳 一跳，将“进水耳”里的水抖出耳朵。在水里操作更好，水有浮力，更容易跳起。也可以用 面巾纸或者柔软的化妆纸，卷成卷儿，伸进耳朵里捻一下，把水吸出来。 国际上推行的儿童游泳学习的目标有三：第一，要保证孩子在水中安全，保证他拥有自 救的能力和在水中活动的能力；第二，为了健康或娱乐；第三，竞技人才的培养。对孩子来 说，比起竞技游泳姿势的学习，更为重要的是要帮助孩子学会“本能”地游泳：比如安全入 水，在水里行走，会基本的呼吸和换气，能在水里漂浮。这些技巧虽然只能让孩子在水里磕 磕绊绊地往前游，但却能保证让他不会发生危险。