只需三招 轻松解决宝宝便秘问题

如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？我了一下，有3个方法 一、按摩法 手掌向下，平放在宝宝脐部，安顺时针方向轻轻推揉。按摩10来分钟，每天坚持。这不 仅可以加快宝宝肠道蠕动而促进排便，而且有助于消化。 二、开塞露、甘油栓 这个我想很多妈妈们都应该很熟悉的，只要将开塞露的剪短封口剪开，并先挤出少许药 液，防止中间有段空气进入。把宝宝放在妈妈大腿上趴下，塞入液体，同上用纸巾把流出来 的液体擦干净。就可以等待排便了； 甘油栓很多妈妈都没用过。这个药店里也有得卖的。用法和开塞露差不多，前面一个是 液体，后面这个是固体。我不知道妈妈们有没有用过小宝贝的退烧药，塞屁屁的，大同小异 啦！只不过是功能不一样而已。 三、民间偏方——肥皂条法 这个我估计绝大多数妈妈们都不知道了，操作可行性指数要低一些。具体方法是：洗干 净双手，把肥皂削成月3CM、铅笔粗细的圆锥形肥皂条 ，先用少许水将肥皂条湿润后再缓缓 的插入宝宝肛门内，让肥皂条多停留一段时间，来达到充分刺激肠道蠕动的作用。 以上的三种方法其实是治标不治本，不宜长期使用，否则孩子会产生依赖。最根本的方 法是要防患于未然。也就是说预防便秘很重要。妈妈们应该从宝宝的饮食习惯、养成定时排 便习惯、保证适当活动量这几个方面入手。 饮食方面 宝宝的饮食一定要均衡，不可以偏食，挑食。五谷杂粮还有各种蔬菜水果都应该吃一些。 小宝宝应该吃些果泥、菜泥或者妈妈们可以榨些水果汁，增加肠道内的纤维素，促进胃肠道 蠕动。排便通畅。 定时排便 这个需要妈妈们在宝宝很小的时候开始训练。一般3个月的时候就可以开始了，我给悠 悠买了一个座便器，她很喜欢。排便时间一般是在早上给宝宝喂过奶后，大宝贝的话就是在 吃过早饭之后。这里要注意的一点是：便盆不要太冰，妈妈们可以帮宝贝做块垫布。 保证活动量 很多时候宝宝不爱活动也会导致排便不畅，胜负彩玩法www.xpjqs.com因此，多带宝宝 出去到外面玩耍也是非常重要的一步哦！ 如果以上这些方法还是不行的话，那妈妈们就要带宝宝去医院找医生就诊了，检查是不 是因为其他原因造成的。