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流行性感冒预防知识 近期，全国北方省份进入冬季流感流行季节，流感发病人数明显增多，如何在高发季做好相应的预防措施，特在此介绍一些基本的预防知识。 流感是由甲（A）、乙（B）、丙（C）三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病，主要症状为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有胃肠不适。流感能加重潜在的疾病（如心肺疾患），也可能引起继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症。 流感主要是通过流感患者咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫在人与人之间传播。手接触了被流感患者呼吸道分泌物污染的物体后，再触摸自己的嘴、鼻子或眼睛，也可以被感染。潜伏期通常为1-3天。 流感与普通感冒不同，普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3至5天痊愈。相比之下流感的全身症状较重，突起畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳，或有胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿、老年人或有慢性疾患者可能并发肺炎或心力衰竭。 国内疾控专家编写的八句口诀可帮助广大群众简单有效的预防流感：双手要勤洗，打喷嚏要掩鼻，居室常通风，无事少聚集，脏手勿触口，吐痰包纸里，感冒戴口罩，染疫要隔离。 在流感流行季节前接种流感疫苗可减少感染的机会或减轻流感症状，推荐接种时间为每年10月下旬。由于每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。特别是对于5岁以下儿童、65岁以上老年人、怀孕妇女以及慢性病患者，接种疫苗都是一项很好的保护措施。 如果感染了流感，则应该因地制宜，就地适当隔离、休息，多喝开水，房间多通风和消毒，对症治疗来减轻症状和控制细菌性继发性感染，发病早期（48小时之内）可服用抗流感病毒药物。严重患者如肺炎，呼吸困难，高烧不退等，需住院治疗。