外出旅游时水土不服怎么办妆品网:http://www.zhuangpin.com/
外出旅游时水土不服怎么办
导语:外出旅游,最怕的就是玩得不尽兴,生病水土不服等都会让你的假期报废。旅游时水土不服怎么办呢?对此,专家表示人的适应能力是很强的,一般只要稍作调理症状就能够得到缓解,同时建议外出旅游应该随身携带保济口服液等纯中药调理肠胃的药品。另外不要过分贪吃当地食物,注意休息。
旅游时水土不服怎么办
水土不服在旅游的时候很常见,例如从平原到高原由于空气变得稀薄、气压下降而出现不适;从南方到北方,温度湿度的改变;简单的说,水土不服就是对新环境...
妆品网:http://www.zhuangpin.com/
外出旅游时水土不服怎么办
导语:外出旅游,最怕的就是玩得不尽兴,生病水土不服等都会让你的假期报废。旅游时水土不服怎么办呢?对此,专家
示人的适应能力是很强的,一般只要稍作调理症状就能够得到缓解,同时建议外出旅游应该随身携带保济口服液等纯中药调理肠胃的药品。另外不要过分贪吃当地食物,注意休息。
旅游时水土不服怎么办
水土不服在旅游的时候很常见,例如从平原到高原由于空气变得稀薄、气压下降而出现不适;从南方到北方,温度湿度的改变;简单的说,水土不服就是对新环境水质、气候、空气、食物等的不适应。
而在众多的水土不服症状中,腹泻是最常见的。旅游的时候发生腹泻怎么办呢?
专家表示,其实人的适应能力是很强大的,一般不太严重的水土不服症状,只要经过稍微的调理之后就会得到缓解。因此,一旦出现水土不服最先应该做到的就是不要过分担心,不要因为误了行程,而影响心情,反而更不利于恢复。
发生腹泻之后应该弄清引起原因,不要随便的服用抗生素,正确的做法应该是及时就医,查明致病菌之后再在医生指导下服药治疗。不要擅自服用止痛药物,虽然可以暂时减缓腹痛症状,但是却没有从源头上弄清病情,更容易掩盖真实病情,延误治疗。
专家建议,外出旅游的时候可以随身携带一些纯中药的调理肠胃方面的药品,一方面可以理气和中,另一方面则可以补充腹泻所造成的水分流失。例如保济丸、保济口服液等,是专门治疗腹胀、腹泻、消化不良的药品。
旅途中一旦有肠胃不舒服的现象,可以服用黄连素、藿香正气水等预防拉肚子,已经有拉肚子现象,这些药物也有止泻的作用。另外,饮食上应该以清淡、少油腻、含纤维素少的食物为主。
除了预防腹泻之外,秋季外出旅游还需要养肺。秋天主肺,旅游的时候一般行程紧凑,睡眠少,休息不够充分,疲劳之后身体的免疫力会有所下降,更容易患上感冒,诱发原有的肺部疾病。因此,肺气肿、慢性支气管炎患者最好带上川贝止咳露等药物。
妆品网:http://www.zhuangpin.com/
中国最大的美容化妆品行业门户网站、知名行业媒体
本文档为【外出旅游时水土不服怎么办】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。