注意护理远离强直

注意护理远离强直 添加新浪微博关注实时动态 强直性脊柱炎锻炼在一定程度上可以帮助到大家实现康复的梦想，大家有必要认识到常规治疗以外的辅助治疗方式，只有做好了基本的防范保健，才能远离强直困扰。 　强直性脊柱炎患者除了忍受身体上的痛苦，心理的痛苦更疼上百倍，患者在积极的接受医生治疗的同时，还需要采取一些辅助治疗的方法，不仅能够帮助患者缓解疼痛，而且还能够辅助药物的治疗，达到双管齐下的目的。 按摩后背 强直性脊柱炎患者取俯卧位，在脊椎两侧拇指平推或指揉法。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10min。其功效是可缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。 摇动关节 强直性脊柱炎患者可以根据不同程度关节功能障碍情况，采用适当强度的被动摇动手法，用此法要根据治疗部位和病变程度，置患者于适当的体位，如腰背和上肢一般取俯卧位或仰卧位，如颈和上肢，则取坐位或卧位均可，在施治方法上，一般可 先用轻手法放松肌肉，然后再对功能障碍的关节做被动手法。如在腰背可用弹动性按压法，如在上肢可牵伸有活动障碍的关节，扳拨有畸形的关节。如在下肢可摇动有活动障碍的关节或做引伸手法。 穴位按摩 强直性脊柱炎患者可根据症状，随症取穴按摩。例如：用指按法按压两侧膀胱经以及臀部的环跳、居等穴，可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿风池及颈椎两侧至肩井，可缓解颈肩部肌肉痉挛等。 对于强直性脊柱炎做被动手法时要根据解剖生理特点即各关节活动轴的活动幅度以及病变关节的具体情况，用轻巧快速而有弹性的动作完成。切忌暴力，避免疼痛加剧。急于求成则往往弄巧成拙。如炎症较重时，宜先多做推背和取穴按摩，少做摇动关节或不做。对病变关节必须分阶段有主次地进行治疗。 　 以上就是对强直性脊柱炎的一些护理方法，强直患者应该保持一定的运动量，早期发现强直的存在就应该尽早的接受治疗。 中国人民解放军第三一六医院风湿免疫治疗中心 医院地址：北京市海淀区香山路娘娘府甲2号 健康热线：010-62888-120 官方微博： � HYPERLINK "http://e.weibo.com/jiefangjun316" �http://e.weibo.com/jiefangjun316�