六年级生命与健康教案

六年级生命与健康教案 第二课 小小少年在长大 第一课时 一、教学目标 了解青春期一些基本的生理和心理常识。了解青春期特有的一些心理矛盾 和心理特征。正确对待自己的生理变化，自觉减少心理上的混乱和恐慌，促进 生理和心理协调发展。以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 二、教学重点、难点 青春期的困惑是正常反应及青春期的特点 正确认识青春期的问题和特点，探寻解决困惑的方法。 三、教学过程 (一)、导入新授 1、带读《小小少年》;上课之前，先让学生欣赏一段音乐《小小少年》(多 媒体附歌词)小小少年 小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。 小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。 一年一年时间飞跑，小小少年在长高。 随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。 小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。 但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了。 一年一年时间飞跑，小小少年在长高。 随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。(同学们站起来一起唱) 2、导入《小小少年在长大》 师:同学们，喜欢听这首歌吗, 1、这首歌是不是让你产生了共鸣,是什么, 2、你从什么时候开始像小小少年那样长高，由小变大, 3、你是否发现自己又长高了，身体也出现了一些出人意料的变化,你是否有些莫名的烦恼,也象歌中唱的那样“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了”, (别害怕，应该祝贺你，因为你已经悄悄地长大了，正逐渐走向成熟。) 4、这首歌中的“有一天”是什么时候,我们又有哪些忧虑烦恼呢, 同学们，今天我们在即将告别童年的日子里，带着这几个问题一起来学习下与我们密切相关的一课《小小少年在成长》，请同学们打开课本7页。让我们一起来重新认识自己，了解自己生理和心理的变化，从容地迎接绚烂多彩的青春。 教学后记: 第二课 小小少年在长大 第二课时 一、教学目标 了解青春期一些基本的生理和心理常识。了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。正确对待自己的生理变化，自觉减少心理上的混乱和恐慌，促进生理和心理协调发展。以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 二、教学重点、难点 青春期的困惑是正常反应及青春期的特点 正确认识青春期的问题和特点，探寻解决困惑的方法。 三、新授: 活动一:成长的历程。 把两个学生(一个男生，一个女生)事先准备好的自己从小至今的四张照片，按年龄的顺序排列，用打开，让学生们分小组观察。 师提问:他们是否长大了,从哪里可以看得出来, 男生、女生的变化相同吗, 你对这些变化的感受是什么, 这些变化对他们意味着什么, 生:(七嘴巴舌地回答)学生(小结):p7在不知不觉之间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大。 师:p7女孩初长成。美丽从胸开始。(通常，女孩从十一二岁开始，由于乳房开始发育，胸部会逐渐隆起，就像即将绽开的花蕾一样充满活力，充满希望。) P9小小男子汉。嗓音变粗、肩宽背阔、爱看同桌的她，这些变化是否让你的心情烦乱不安,别担心，男孩们，你们正伴随着这些变化一天天长大。开始从少年儿童向着成年人过渡，跨入了青春期的大门，开始人生最美丽的春天。 板:进入人生最美丽的春天—青春期 活动二:“我长大后”发生哪些生理变化,让同学们填写下面的格: 师:青春期是人一生中身体发育的关键期，在这一时期，我们的身体将发生显著的变化。现在，我们班大部分女生还没有经历月经初潮，但这是每个女孩的必修课。只有正确地认识它，了解它，不害怕，不忽视，我们才能轻松地应对初潮带给我们的喜与忧。我们班大部分男生也还没有经历遗精，遗精也许会在某一天与你不期而遇。我们也要有正确地认识，不害怕，别担心，因为你将从这时开始走向成熟。让我们健康地成长为真正的男子汉。青春期的身体变化主要表现在哪几个方面呢, 生():主要表现在身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟三个方面。 辨析题:我们身体的成长都是同时开始，全班同学都是一样的，否则就不正常。 学生讨论。 活动三:“我长大后”发生哪些心理变化,让同学们填写下面的表格: 小组讨论，由组长总结发言:“我长大后”心理主要发生了以下四种变化: 1、智力逐步发展到高峰; 2、自我意识迅速发展，“成人感”强烈; 3、情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性; 4、性发育加速，性意识萌动 板书:青春期的四大心理变化 师:同学们，歌中唱到“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶„„但愿永远这样好”，是否说明我们遇到的烦心事都是不好的,有哪些切实有效的方法或途径 教学后记: 第三课 让心胸更开阔 第二课时 教学目的要求: 1、通过学习，让学生学会宽容; 2、让学生明白怎样才能使自己心胸更开阔。 教学重点难点: 怎样才能使自己心胸更开阔。 教学过程: 一、 情境导入 1、 一滴水只有带入大海才不会干涸，一个人只有融入集体才会感到快 乐。我们在这个集体中一起玩耍，在公园洒下串串欢笑;我们在这个集体中一起学习，在校园留下朗朗书声;我们在这个集体中共同努力，有跑步接力赛的颁奖仪式上激动地流下点点泪花?? 2、 集体生活给你留下了哪些温馨回忆, 3、 小结:在集体中，我们永远不会感到孤独;在集体中，我们就能分享 快乐～ 二、 谁的朋友多 1、 我们班最受欢迎的人是谁,谁的朋友最多, 2、 为什么他(她)有那么多朋友, 3、 你也想像他那样吗,应该怎么做, 三、 阅读小雪的日记 1、阅读小雪的日记。 2、小学为什么不能和大家愉快相处, 3、我们一起来想想办法，帮帮她吧～ (分组讨论，再全班交流) 4、小结:希望大家都能心胸开阔，做一个受欢迎的人，投入集体的怀抱， 感受集体生活的快乐 四、“心胸开阔”大考验 1、你是不是一个心胸开阔的学生呢,请自己测试一下。 2、学生反馈测试意见。 3、总结。心胸开阔的孩子，老师希望你们永远快乐～ 五、总结 心胸有多大，舞台就有多大～有宽阔的心胸，才有宽广的世界～ 教学后记: 第四课 科学用脑 轻松学习 教学目的: 1、使学生知道大脑的作用。 2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 教学重点难点 : 使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 课前准备: 挂图 投影片 教学过程 一、导入新课 师:大脑有什么作用, 二、学习新课 (一)为什么要科学地用脑, 师:同学们如何才能做到科学地用脑呢,应注意哪些问题呢, (二)怎样科学用脑，应注意什么, 1、用脑适度:长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反 2、劳逸结合:合理安排学习时间 3、劳逸结合:小学生:9—10小时 中午最好午睡 4、参加运动:是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益 5、注意营养:注意合理的营养搭配几个误区:长期饱食 不吃早餐 (三)提出希望 师:思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们，多用脑，科学地用脑。 三、巩固新知 思考与练习: 1、你知道吗,(学生自己看) 2、说一说:学生先做好，然后交流。 3、告诉你:(学生读) 4、教你一招:学生做，交流 5、我的经验:学生交流 板书: 科学用脑 轻松学习 用脑适度 劳逸结合 参加运动 教学后记: