致老婆的一封很长很长的情书

致老婆的一封很长很长的情书 那是2010年的冬天，这注定是一个不平凡，不一样的冬天。就在这个冬天，我认识了一个让我在未来三年都不平凡的女孩。认识她好像是上天上天安排的一样，特别有戏剧性，我们的相识是通过我的一个同学认识的。当时，我们都没有太在意这件事，以为这只是一个玩笑，后来又过了好多天，我们才开始聊天，怎么说呢，感觉还不错。但是事情就来了，后来应为种种原因，没有在一起，直到12月25号，圣诞节的那天，这一天注定就是不平凡的一天，一盒巧克力，一条围巾，和一朵玫瑰花，我们在一起了～我们之间不平凡的生活，就此开始～ 我们开始了很多的第一次，第一次我们见面，第一次我们在一起唠嗑，记得当时，每天下课，因为她是三楼我是四楼，她就会跑上来找我，可是我们在一起可能是以前也不认识，不熟悉吧。我们在一起没有一点的话题可以说，两个人站在那里特别的尴尬，我回去班里还和我的同桌一起打草稿，写出来一会要和她说点什么，这也引发了我们的第一次吵架，就是因为没话说。现在想想也真是可笑。我们在一起一个月的时候，我们俩还庆祝了一下，记得当时是冬天，特别冷，我们两个人买了两个小蛋糕，傻傻的坐在篮球场说一起过满月，一人吃一口，第一次亲她也是那一天。没多久，就要放假了，过年我去了北京，在那里，我给她买了第一件衣服。一个白色的T恤，和一些小玩意。什么镜子之类的，我相信她现在一定还好好的收着。之后就到了我们过的第一个情人节了～当时也不知道要给她送点什么。就向我 的同桌求助，想了好多好多，送这个没新意，送这个又感觉不好，最后，用一个礼盒，里面装满玫瑰花，花里包着她最喜欢的歌手张杰的最新的专辑，她给我送的是一套曼秀雷敦的洗面奶和油什么的。虽然说我的礼物不是很贵重，但是也把她高兴坏了。在这后来，我们好像就打破了我们之间的隔阂，开始了我们的热恋期。 当时的我们那才是无话不说无话不谈。每天恨不得24小时都通着电话，上课打回家打，晚上睡觉都通着电话睡。我们就像是走火入魔的人，控制不了我们自己。我们天天想着我们的以后，好像以后都是我们自己安排好的一样。美好至极。可是好景不长，虽然我们还是很好。可是我们吵架的次数越来越多，后来几乎发展到天天吵架。这好像就是人们说的情侣之间的倦怠期了吧。我记得她说过，“我们和别人不一样，很多人都熬不过这短时间，可是我相信我们一定可以。”„„„„„„„„.. 谣言:吃太咸了会得病, 导语:“人体每日摄入食盐不应过多，否则易患多种疾病。”这是真的吗, 吃太咸了会得病, 一、 网友评论: 1、 网友:冰冰 23 岁行政助理 我就是一个”重口味“的人，但身体很健康啊～ 我就是一个特别爱吃咸的人，什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好，可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检，各项指标都很正常。吃咸不会得病的～ 2、 网友:小帅 34岁 销售 邻居家大爷常年吃太咸，结果得了心血管病。 邻居家有个大爷经常吃咸的东西，大家都劝他不要吃这么咸，可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病，我想这和常年吃咸有很到关系。 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克 二、 专家解答: 1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。 世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克，而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。 2、 高盐饮食会导致高血压。 营养专家原示，高盐饮食是高血压的三大原因之一，高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸，大骨气劳，短肌，心气抑”，即多食咸会影响血液和血液循环，伤及骨骼，并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克，收缩压和舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。 “有的人以为‘不吃盐没力气’，这是没有道理的。”专家表示，人对钠盐的依赖，只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外，吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐，因此不放盐放酱油的做法，也同样会摄取盐分。 我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态，而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分，钠的摄入量就会增加，这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话，为了保证肾脏的正常功能，也为了保持钠在血液中的浓度不变，就需要多喝水，不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加，这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比一个装满水的气球，水越多的话，气球产生压力就会越大，久而久之就会导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因，主要是钠在作怪。与此同时，如果血容量过大，加重心脏负荷，再加上自身的血管狭窄的话，就有引发冠心病的可能。 吃太咸还可能给身体带来多种疾病 3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。 肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力，加重心血管压力，血压越高，肝肾血流量越少，肝肾功能损害越大，易导致慢性疾病。 呼吸道炎症。高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性，降低其抗病能力，还会减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，难以抵抗病毒感染。 胃癌。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺，易致胃癌。 皮肤老化。体内钠离子增加会导致面部细胞失水，皱纹增多。 肥胖。英国通过对1600多名青少年进行研究发现，吃盐越多，甜饮料喝得越多，很容易带来肥胖问题。 骨质疏松。食盐主要成分是钠，人体每排泄1000毫克钠，大约会耗损26毫克钙。吃盐越多，钙越少。 吃黄瓜鸡蛋1周掉10斤 饭后吃啥排出体内致癌物 这样吃萝卜一冬不生病 几种零食一辈子都不要吃 吃火锅时少点5类蔬菜 防肝癌注意两吃两不吃