大学生健康状况调查
填表说明:
这份问卷是要了解您对自己的健康状况及日常活动的感觉如何,所有问
都请您按照自己的
、愿望,或者自己的感觉来回答。注意所有问题都只是您最近两星期内的情况。
请您根据您最近健康状况在最适合自己情况处打一个?,谢谢您的合作~
A、 个人信息
姓名: 性别 年龄:
系别: 专业 入学年份:
联系方式:
B、目前健康状况:
1.总体来讲,您的健康状况是:
非常好( ) 没 好( ) 一般( ) 差( ) 2.你的体形是:
正常( ) 偏瘦( ) 偏胖( ) 3.您过去一段时间感到疲劳的程度:
无疲劳( ) 稍微疲劳( )
很疲劳( ) 非常疲劳( ) 4.同一年前相比,您的体重是:
增加( ) 基本不变( ) 下降( ) 不清楚( )
5.在近一年内,你曾试图减过体重吗,
否( ) 是( ) 6.您近半年内测过血压吗,
未测( ) 测过( ) 7.是否经常有颈部、腰部、骨关节疼痛,
否( ) 是( ) 8.是否有慢性腹泻、便秘、大便不正常,
否( ) 是( ) 9.家族史:
高血压 冠心病 糖尿病 高血脂症 脑卒中 肥胖 癌症 其它 父 ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) 母 ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )
C、 饮食与运动
饮食结构:
,.每日主副食结构:
主食为主( ) 主副食各半( ) 主食为辅( ) 副食为主( ) ,(豆腐与豆制品摄入量:
每天吃( ) 经常吃( ) 偶尔吃( ) 不吃( ) ,(奶与奶制品摄入量:
每天吃( ) 经常吃( ) 偶尔吃( ) 不吃( ) ,(平均每天吃蔬菜:
,两( ) ,,,两( ) ,,,两( ) ,,两( ) ?
5.平均每天吃水果:
?,个( ) ,个( ) ,个( ) 不吃( ) 平均每天吃鸡蛋: 6.
?,个( ) ,个( ) ,个( ) ,,个( ) 7.平均每天吃鱼和肉:
?,两( ) ,,,两( ) ,,,两( ) ,,两( ) 8.每人每月植物油消费量:
,,斤( ) ,,,斤( ) ,,,斤( ) ,,斤( ) 9.每人每月食盐消费量:
?,两( ) ,,,两( ) ,,,两( ) ,,两( ) ,,.您常吃早餐吗,
每天( ) 经常( ) 偶尔( ) 不吃( ) 11.你通常一日吃几餐,
两餐( ) 三餐( ) 四餐( ) 五餐以上( ) 12.你是否经常会暴饮暴食,
每天( ) 经常( ) 偶尔( ) 没有( ) 13.你是否会挑食、偏食?
每天( ) 经常( ) 偶尔( ) 没有( ) 14.你是否吃得过咸?
是( ) 否( )
体力活动及锻炼:
1.工作或日常生活中(,小时)坐着的时间:
几乎全部( ) 多于,小时( ) 少于,小时( ) 几乎没有( ) 2.近距离(,公里以内)外出,您习惯的方式是:
步行( ) 骑自行车( ) 乘车( ) 很少外出( ) 3.日常生活中的拖地、擦窗等家务劳动:
经常( ) 有时( ) 很少( ) 没有( ) 4.您参加体育锻炼吗,如参加,锻炼的类型为:
散步( ) 跑步( ) 自行车( ) 舞蹈或太极拳( ) 上下楼梯( )球类( ) 游泳( ) 其他( ) 无( ) 5.您平均每周锻炼的次数是:
?,次( ) ,,,次( ) ?,次( ) 6.平均每次锻炼的时间为多少分钟:
?,,( ) ,,,,,( ) ,,,,,( ) ,,,( )
D、 行为习惯
吸烟情况:
,.是否吸烟:
经常( ) 偶尔( ) 很少( ) 从无( )
2.有无被动吸烟:
否( ) 是( ) 偶吸( ) 已戒( ) 3.每日吸烟支数:
,,,支( ) ,,,,支( ) ,,,,,支( ) ,,支以上( ) 吸烟年数: 4.
,年内( ) ,,,年( ) ,,,,年( ) ,,年以上( )
饮酒情况:
1.是否经常饮酒:
是( ) 否( ) 很少( ) 已戒( ) 2.主要饮酒种类:
白酒( ) 啤酒( ) 果酒( ) 其他( ) 精神和睡眠状况:
1(在过去一个月时间里,您精力充沛吗,
大部分时间( ) 比较多时间( ) 小部分时间( ) 没有此感觉( ) 2.在过去一个月时间里,您生活得充实吗,
大部分时间( ) 比较多时间( ) 小部分时间( ) 没有此感觉( ) ,.在过去一个月时间里,您感到垂头丧气,什么事都不能使您振作起来吗, 是( ) 否( )
4.您目前的睡眠状况:
很差( ) 差( ) 一般( ) 良好( ) 5.每天睡眠时间:
,,小时( ) ,,,小时( ) ,,,,( ) ,,,小时( ) 6.您经常熬夜吗,
经常( ) 偶尔( ) 很少( ) 无( )
E 其它:
1.你是否经常跷二郎腿,
是( ) 否( )
2.你是否长期面对电脑,
是( ) 否( )
3.你是否近视?
是( ) 否( )
4.你会勤修仪表吗?
是( ) 否( )
5.你是否会空腹运动?
是( ) 否( )
结论:
大部分学生都能够认识到健康的重要性。但是,在生活方式方面存在的问题却相当严重,很多大学生都存在不良的生活行为,不按时吃早餐,吸烟,喝酒等,相当多的学生不遵守学校的作息时间,生活和运动无规律,说明大学生的健康意识还有待加强,获得健康的信心还有待提高。