为了正常的体验网站,请在浏览器设置里面开启Javascript功能!

简单美味的清蒸鱼

2013-03-05 3页 doc 245KB 3阅读

用户头像

is_146070

暂无简介

举报
简单美味的清蒸鱼简单美味的清蒸鱼 到目前为止,还没有听说过吃鱼有什么害处。大家都奔走相告:多吃鱼啊,高蛋白,百利而无一害呢。听得我心里慌慌的,好像一天不吃鱼,就摊不上这好处似的。  可是,做鱼费时费事。川菜中的豆瓣鱼很有名,但工序很多,对于像我这样既要上班又要辛苦照顾家的妈妈来讲,实在可望不可及。加上到目前为止,我还没有在洛杉矶的中国超市里见到过郫县豆瓣的影子,这个豆瓣鱼只好歇菜。吃了很多次潮粤菜后,我们全家无一例外地爱上了清蒸鱼。于是,在一个大家都心情爽朗的日子里,那个半熟识的厨师便透露给了我们做清蒸鱼的秘方。我当下回家一试,果然省时省事...
简单美味的清蒸鱼
简单美味的清蒸鱼 到目前为止,还没有听说过吃鱼有什么害处。大家都奔走相告:多吃鱼啊,高蛋白,百利而无一害呢。听得我心里慌慌的,好像一天不吃鱼,就摊不上这好处似的。  可是,做鱼费时费事。川菜中的豆瓣鱼很有名,但工序很多,对于像我这样既要上班又要辛苦照顾家的妈妈来讲,实在可望不可及。加上到目前为止,我还没有在洛杉矶的中国超市里见到过郫县豆瓣的影子,这个豆瓣鱼只好歇菜。吃了很多次潮粤菜后,我们全家无一例外地爱上了清蒸鱼。于是,在一个大家都心情爽朗的日子里,那个半熟识的厨师便透露给了我们做清蒸鱼的秘方。我当下回家一试,果然省时省事,味道却出奇鲜美。说白了,秘方简单得不能再简单,那就是活鱼、大火、蒸鱼豉油。 先到超市买一条游水的罗非鱼(Tilapia)。一定要活的,份量一斤左右。注意啊,鱼太大了并不好,鱼肉会老,不能入口即化地嫩。倘若没有罗非鱼,鲜活的鲈鱼、石斑鱼都是不错的选择。不过呢,我们家小家伙在吃了各种清蒸鱼后,唯独喜欢这罗非鱼。小孩子的味口刁,我就权且相信这罗非鱼最美味。回家后,立刻添上一小锅的水,把笼屉放到火上加热,等着水开后蒸鱼用。接着,把鲜鱼清洗干净,用料酒略微过一遍,就把切好的姜片、葱段放到鱼肚里、鱼身上。千万不要摸盐,否则鱼肉老得无法入口(嘿嘿,吓唬你啦,但确实不好吃呢)。 待笼屉的水一开,立刻将鱼盘入屉,大火蒸十二分钟。利用这十二分钟的空当,赶紧切姜丝、葱丝。同时,算好时间,准备炒锅,加少许色拉油,在火上加热。   时间一到,你就手忙脚乱吧。先要把蒸好的鱼上面的姜和葱剔掉,然后想尽把整条鱼从蒸鱼盘子中弄出来,放进更漂亮的鱼盘中。这个过程最为重要。第一,不要蒸鱼过程中积在盘中的汤汁,以免破坏鱼的鲜味;第二,不要蒸熟的姜葱,毫无美感(美好的口感哈);第三,搬家后的鱼一定要完好无损,否则,就不叫清蒸鱼了。   鱼一入盘,立刻在表面撒上葱丝。而此时,那炒锅里的色拉油的油温应该刚刚好。赶紧往油里加入姜丝(活活,好像很忙碌、很紧张的样子),稍微一炝后,立刻将油淋到撒了葱丝的鱼上。只听见“嗞”的一声,清蒸鱼就定型了。   最后,淋一些李锦记的蒸鱼豉油。声明,我不是替李锦记做广告。只不过我最喜欢它的蒸鱼豉油。如果你有其它什么好的蒸鱼豉油,不妨告诉我,也让我这孤陋寡闻的主妇可以换换花样。   至此,简单美味的清蒸鱼终于新鲜出炉啦!记住了,哪怕这个时候你的饭还没有做,其它菜还没有炒,也请你务必领着一家人,赶紧先享用这新鲜的清蒸鱼,否则鱼凉了,就没有我说的那种鲜美了。没准儿,一家人吃完这鱼,大叫:“好吃!不用做饭了……”你岂不乐懵?   慢着,其实我常常听到的是后面这半句:“再来一条清蒸鱼!”
/
本文档为【简单美味的清蒸鱼】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。 本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。 网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。

历史搜索

    清空历史搜索