腰间盘突出什么原因

腰间盘突出什么原因 腰间盘突出是什么原因 腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的,人们步入30岁以后,椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.) 疾病诱发 腰椎间盘突出症的基本因素是椎间盘退变～但某些诱发因素可致使椎间隙压力增高～引起髓核突出。此种诱发因素常与以下因素有关: 1. 年龄因素:腰椎间盘突出症的好发年龄在30-50岁～平均手术年龄在40岁～因此退变可能是其重要因素。 2. 身高与性别:有人认为身材过高也会易发腰突症～而男性 发病率是女性的5倍。 3. 增加腹压:临床上有约1/3的病人在发病前有明确的增加腹压的因素～如剧烈的咳嗽、喷嚏、屏气、用力排便等。使腹压增高～破坏了椎节与椎管之间的平衡状态。 4. 不良体位:人在完成各种工作时～需要不断更换各种体位以缓解腰部压力～如长期处于某一体位不变～即可导致局部的累积性损伤。特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。 5. 职业因素:重体力劳动者发病率最高～白领劳动者最低。汽车驾驶员由于长期处于颠簸和振动状态～椎间盘承受的压力大且反复变化～也易诱发椎间盘突出。 6. 受寒受湿:寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛～使椎间盘的压力增加～可能造成退变的椎间盘破裂。 诊断要点 腰间盘突出症在青壮年人中常见～尤以体力劳动者或长时间坐立工作者多发～发病率男女无明显差别。当出现以下症状时～可怀疑出现腰椎间盘突出～配合影像学检查～不难做出诊断。 1(有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。 2(腰疼部位多位于下腰部偏一侧～腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼～可伴有麻木感。 3(单侧鞍区,骑自行车与车座接触的部位,或一侧,双侧,小腿外侧～足背外侧或内侧疼痛或麻木～或疼痛和麻木同时存在。 4(腰或腿疼痛～在卧床休息后多可缓解～下床活动一段时间后又出现疼痛。 在中医看来,中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础,彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢,因内服需通过肝脏吸收,进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明,使用外敷方法,通过皮肤毛孔渗透而直达病灶,可以把药效损失控制在最小范围。用外敷中药【腰椎骨方世医贴】能恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以,我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。 利用循序渐进的原则:锻炼的程度患者应该注意～初期应该以少量为原则～以后逐渐增强～运动量应由少到多～幅度由小到大～时间由短到长～要严格掌握循序渐进的原则～以练习时不加剧疼痛～或稍有轻微反应而能忍受为～切不可急于求成。 选择适当方法:在治疗期间～患者应该注意加强锻炼～比较适合的是少量的运动～患者应该根据自己的实际情况～选择适宜的练功方法和运动量～合理安排练功内容～才会有缓解腰椎间盘 突出的症状的效果。 中医治疗腰椎间盘突出的方法很多～主要是通过外部刺激,激活增强人体的治愈能力达到治愈目的～如按摩～针灸～理疗～推拿等。 1、外用药:包括汤药、擦洗药、膏贴药。这些药物验方都是经过时间考验的～值得信赖～而且负作用小,用药时需按照用药说明。 2、卧床休息:简单来说就是睡硬板床～24小时内除了吃饭便便以外都不能坐立～原理是不让椎间盘受压、也就不会继续突出了。躺久了谁都会厌～所以仅适合短期治疗、轻微患者。 3、理疗:方法很多了～包括电疗、按摩、针灸、热敷、牵引、拔罐、刮痧等等～具体适合哪类治疗方法～要看医生擅长那种～以及患者的体质能适应哪种。 腰椎间盘突出疼痛时期 ,应该注意以下几点: 一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。 三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。 四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。 五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。 六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构 。