去除牙菌斑的方法是什么

去除牙菌斑的方法是什么 　　什么是牙菌斑？去除牙菌斑的方法是什么呢？虽然牙菌斑在多数人看来都无所谓，没有多大的危害，但久而久之牙齿变得越来越难看，牙渍牙垢越来越重，这时候便让你后悔都来不及了。 　　去除牙菌斑方法是什么？北京圣贝牙科医院bjsbkq.com专家介绍说：首先我们来了解，牙菌斑是粘附在牙齿表面或口腔其它软组织上的微生物，它是由大量的细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。不能用漱口或者是刷牙的方式把它清除。因此，现在把牙菌斑看成是，细菌粘附在牙石上的一种复杂的生态结构。 　　牙菌斑经常会在牙齿上面形成黏黏的薄膜，牙菌斑更是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。牙菌斑中的细菌会和我们所吃的食物产生酸性反映，从而损坏到牙齿的牙釉质，导致蛀牙的形成，而且牙菌斑更会刺激到牙龈，牙龈一旦发炎，控制的不好最后就会导致牙齿松动甚至脱落。 　　可见牙菌斑久拖不治，危害还是很大的，建议大家一定要尽早去医院治疗，同时自己也要注意常规的口腔护理和保健。专家建议做到以下几点： 　　1、保持早晚都有刷牙的习惯，刷牙的时候做到每个牙齿都刷到，还要多用含有洁白成分的牙膏。 　　2、改变口腔环境，多刷牙和漱口，减少饮食或是控制饮食中的糖成分，多吃蔬菜，水果和含钙的食物，睡前不吃任何东西。 　　3、洗牙是可以彻底的清楚牙菌斑和牙石，但是仅仅12小时以后，通过菌斑显示剂还是可以清楚的看见牙菌斑又会再生成的。 　　因此，要彻底的去除牙菌斑，最好最有效的方法还是要去正规的口腔医院进行洗牙治疗，只有在医生的帮助下才能彻底的清除它。