游戏快快集合

游戏快快集合 第 1 次体育课 教材1、游戏:快快集合 2、广播操1—3节教知识目标:懂得游戏和方法，并知道体操队形中路、列的学 名称和站法。 目技能目标:能按教师手势或信号熟练地排好纵队和横队。标情感目标:向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况1.体育委员整队 向学生问好2.向老师问好课堂 宣布上课内容3.认真听讲常 规1 带领学生围操场慢跑。遵守纪律， 2.组织做操: 不讲话。2 A.扩胸 B.振臂认真做操， C.俯背 D.压腿 动作到位。4准 备5 请几个同学做助手，讲解仔细观察同学的站队演示 体操队形中路、列的名称过程，通过教师的讲解， 和动作方法。重点要求做知道“路”与“列”的名快快到排队快、静、齐。称，掌握其站队方法。集合在练习排队的基础上，带在教师带领下，尝试不同1 领学生进行变换方向、变方向、不同位置的纵、横队17 换位置的“快快 2 成纵队、横队的“快快集集合”游戏，能做到排队 合”游戏。快、静、齐。 启发学生进行“跑向本队通过教师的启发，做“跑 的小红旗”游戏和学习排向本队小红旗”游戏和排2 成圆形队伍。成圆形队伍的练习，能既 教育学生在散开或集合时快又准地站到自己的位置。 不推拉和冲撞他人，注意游戏过程中，体验互相合 安全。作的作用。 14示范1—3节广播操观看示范，回忆动作。 带领学生一起复习。随教师一起复习广播操。 组织学生分组练习。认真练习，熟练动作。1 分组检查。 放松。3广播 操组织放松。认真听讲。 总结本课完成情况。2放松3 总 结 场 地 器 材 预25%预125课能按教师手势或信号熟练地排计计次/分后好纵队和横队。练练小 习习结 密心 度率 2 第 次体育课教案 教材1、双脚连续跳上、跳下 2、游戏:拍球比多教知识目标:能知道双脚连续跳上、跳下的方法，知道用运球的学方法拍球。目 标技能目标:能做出双脚用前脚掌蹬起和跳下的动作，能做出拍 球动作，并能控制球。 情感目标:练习中能表现出勇敢，果断的良好品质。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 1.观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂2.2.向学生问好向老师问好 1常 规 3.3.宣布上课内容认真听讲 2 1.1.带领学生围操场慢跑。遵守纪律，54准 备 不讲话。2.组织做操: 2.认真做操， A.B. 扩胸 振臂 动作到位。1 C.D. 俯背 压腿双脚 连续1、学生分散自由练习，17跳上、1、组织学生双手叉腰或体会两臂摆动与前脚3跳下 掌蹬地的协调动作。上举，做双脚起踵练 2习;原地两臂向上摆、通过观察教师的示范 起同时起踵练习。动作，学生自我模仿 2、讲解、示范双脚连续跳练习，初步掌握双脚 连续跳上、跳下的动作上、跳下动作，重点提 要领。示要用前脚掌蹬地跳 起，两臂用力向 2前上方摆起，跳下时要稍4、分组由小组长带领选屈膝缓冲，轻轻落地。择场地进行双脚连续 跳上、跳下练习，相互3、分组练习，可先做一 观察、相互指正。 3次跳上、跳下，后做 —51次连续动作。、在组长带领下，复习 2 游戏的过程和原地运 球的方法。141、组织学生复习游戏的 2、通过讲解、示范和自我过程，着重强调原地 1 运球的方法。练习，体会原地运球 游戏 和控制球的动作要领。2、讲解、示范原地运球的拍球 3、积极参加比赛，敢于比多动作要领，并带领学 3生分散练习。表现自己，争当“最 佳拍球手。”3、分组进行组间比赛， 3总结 各组选出参赛选手， 1、认真听讲。相互比赛，评出“最 佳拍球手”。 1、总结本课完成情况 场 地篮球10个 器 材 25%125预预课能做出双脚用前脚掌蹬起和跳 次/分计计后下的动作，能做出拍球动作，练练小 习习结并能控制球。 密心 度率 3 第 次体育课教案 教材1、双脚跳上、跳下台阶 2、游戏:顶上、胯下传球教知识目标:能知道连续跳上、跳下，用前脚掌蹬地的方法，懂学得传递球的方法、规则和要求。目 标技能目标:能做出双脚连续跳上、跳下，做到用前脚掌用力蹬 地，动作连贯、协调。 情感目标:练习灵敏、果断，具有不怕苦、不怕累的精神。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂向学生问好2.向老师问好 1常 规宣布上课内容 3.认真听讲 2带领学生围操场慢跑。 2.组织做操:3.遵守纪律，45准 备 A.B. 扩胸 振臂 不讲话。 4.认真做操，C.D. 俯背 压腿 动作到位。2 1、组织学生分散做原地 双脚1、通过原地起踵练习， 向上摆臂同时起踵的17跳上、 体会摆臂与同时起踵练习。2跳下 协调用力的动作。 台阶2、分组做跳上、跳下练习 2、在小组长带领下，进 提示学生双脚用力蹬 行台阶、跳箱盖连续跳地跃起，跳上时提腿 上、跳下练习，练习过积极，落地时轻巧。 程中，相互观察、相互 指正。 21、讲解示范游戏的方法、1、通过教师的讲解示范， 规则。重点提示双手上了解游戏的方法、规则 下接球，然后再双手知道传接球时的相互游戏左右侧握球后传球的配合是游戏的重点。顶上、动作和互相配合方法。2、在教师带领下，体会胯下2、带领学生分组进行顶顶上、胯下传球动作，3传球 上、胯下传球动作练习掌握动作要领。 33、分组进行游戏，启发、在教师启发下，能与 14 学生能做到配合密切。同伴密切合作，遵守 2 规则，体验游戏乐趣。 1、组织学生放松。放松 总结2、总结本课完成情况。1、放松。 2、认真听讲。 3 场 地排球8个 器 材 25%125预预课本节课教学目标任务完成较好 次/分计计后纪律较好练练小 习习结 密心 度率 4 第 次体育课教案 教材1、大步走 2、游戏:大鱼网 教知识目标:能知道走的正确姿势，懂得加强两臂摆动是为了加学快走的速度，能了解游戏规则和方法。目 标技能目标:能走的轻松、自然，协调，通过自我模仿和体验， 能作出围捕和灵敏躲闪动作。 情感目标:能听从指挥，具有集体观念。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂向学生问好2.向老师问好 1常 规宣布上课内容 3.认真听讲 2带领学生围操场慢跑。 2.组织做操:5.遵守纪律，54准 备 A.B. 扩胸 振臂 不讲话。 6.认真做操，C.D. 俯背 压腿 动作到位。 2大步1、先成一路或一路纵队 走 1听口令绕场往返练习、通过体验加强两臂摆17正确姿势的自然走步;动的走，明白要加快 然后分路分组练习加走的速度必须加强两 强摆臂摆动的走。臂摆动的道理。3 2、组织学生分组依次出2、四人一组依次练习大 发，练习大步走，步走，互相观摩，互 相评比。 重点提示学生走的自然、 轻松、协调，练习几次后 进行评比。 1、结合“捕鱼人”的演 1、仔细观察“捕鱼人” 示，讲解游戏的方法、2 的演示动作，通过教规则。重点提示“捕鱼 师的讲解，能理解游人”的动作要协同一 戏的方法、规则，懂得致。14游戏 “捕鱼人”的动作协大鱼2、组织学生分组游戏， 同一致是游戏重点。网 练习与比赛相结合， 2、在教师的带领下，分 可采取分组定时比赛 组进行自我模仿，自或集中定时比赛。 3我体验“大鱼网”的3、教育学生游戏时，要 协同围捕动作，掌握 互相合作，不做违反动作要领。 3游戏规则的动作。注意 3、游戏时，与同伴紧密 游戏安全教育。 2合作，不推人、拉人 场 地 器 材 25%125预预课 本节课学生懂得了加强两臂 次/分计计后摆动是为了加快走的速度的道练练小 习习结理，并走得轻松自然 密心 度率 05 二 年级 第 次 体育课教案 教材1、立定跳远 2、游戏:穿过小树林教知识目标:能知道立定跳远的要求，懂得游戏的方法和规则。学技能目标:能体验两臂摆动和膝关节弹性屈伸的协调动作，作目 标 到同时用力，掌握变向跑的动作技能。 情感目标:能刻苦锻炼，并在练习中获得体验和满足。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂向学生问好2.向老师问好 1常 规宣布上课内容 3.认真听讲 2带领学生围操场慢跑。 2.组织做操:7.遵守纪律，45准 备 A.B. 扩胸 振臂 不讲话。 8.认真做操，C.D. 俯背 压腿 动作到位。21、组织学生原地做两臂 立定1、体会两臂摆动与膝关 摆动和膝关节弹性屈17跳远 节弹性屈伸配合协调。伸练习;做两臂摆动2 2向前上方跃起的练习。、通过模仿青蛙跳，进2、分组做立定跳远练习，一步体验协调用力动 3作。要求学生从外圈跳， 3返回再跳。、分组先练习立定跳远， 然后进行比赛， 重点提示学生注意上、下同学之间互为裁判，看哪 肢协调配合，向前上方跃一组跳入内圈的人数多。 起动作。 11、讲解游戏的方法和规、通过教师的讲解示范， 1 则，重点提示“穿过知道游戏的方法和规游戏 小树林”游戏中的变则，了解游戏的重点。穿过 向快速跑的动作。小树2、分散尝试游戏中快速14林2、组织学生分散练习游变向跑的动作练习， 12 戏中变向跑的动作。掌握其方法要领。 33、分组进行游戏，一定、分组游戏时，不做违 时间后进行轮换。反规则的动作，相互 2合作，体验游戏的乐4、服从指导，遵守游戏 放松趣。 规则，注意游戏安全。总结1、放松。 3 12、组织放松。、认真听讲。 2、总结本课完成情况。 场 地 器 材 25%125预预课能体验两臂摆动和膝关节弹性 次/分计计后屈伸的协调动作，作到同时用练练小 习习结力，掌握变向跑的动作技能。密心 度率 2-3 6 2006 4 8 二 年级班级 第 次体育课教案 年月 日 教材1、原地高抬腿跑 2、游戏:攻打炮台教知识目标:能知道原地高抬腿跑的意义，懂得游戏规则和方法。学技能目标:能做出大腿高抬、前脚掌着地的原地高抬腿跑的动目 标 作。掌握传接球技术动作，提高投掷的准确性。 情感目标:通过想像模仿练习，表现出不怕苦，不怕累的精神教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂向学生问好2.向老师问好 1常 规宣布上课内容 3.认真听讲 2带领学生围操场慢跑。 2.组织做操:9.遵守纪律，45准 备 A.B. 扩胸 振臂 不讲话。 10.认真做操，C.D. 俯背 压腿 动作到位。 2原地1、组织集体按口令练习 高抬1、通过集体按口令练习， 原地起踵，要求上体17腿跑 体会前脚掌用力蹬地正直，练习原地抬腿 和大腿高抬动作。动作。 2、模仿爬山动作，练习32、象征 爬山，练习原地 原地高抬腿跑，体验高抬腿跑，动作不要 大腿抬高，前脚掌着太快，主要是大腿抬 地，腿蹬直的动作要高，前脚掌着地， 领。 3、分组按教师的节奏由 蹬地时腿要蹬直。慢到快练习原地高抬腿 跑。4、听口令、击掌做原地高 3 4、尝试体验由原地高抬腿抬腿跑，由慢逐渐加 快跑的动作，接着做跑到快速跑身体姿势的 快速跑练习。变化。2 1、认真听教师的讲解， 知道游戏的方法和规 1141、讲解游戏的方法和规则，记住游戏的重点。 则，重点提示通过互2、分组在教师指导下尝 相传接球来投击“炮 试游戏。台”的方法。2游戏3、游戏中，能积极动脑2、在学生分组练习时，攻打 筋，与伙伴合作。3炮台指导学生如何快速传 4递球，掌握最佳攻击、游戏时，注意安全。3时机。 3、组织分组游戏。1、认真听讲。 1、总结本课完成情况。 场 地排球5个 器 材 25%125预预课能做出大腿高抬、前脚掌 次/分计计后着地的原地高抬腿跑的动作。练练小 习习结 密心 度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材1、双脚连续向前跳 2、律动组合:蝴蝶找花教知识目标:能知道双脚连续向前并脚跳的方法和动作连贯的要学求。能了解蝴蝶飞舞的各种姿态。目 标技能目标:能做出双脚连续向前跳，作到前脚掌用力蹬地，动 作连贯、协调。 情感目标:能积极参与，具有不怕苦，不怕累的精神。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂向学生问好2.向老师问好 1常 规宣布上课内容 3.认真听讲 2带领学生围操场慢跑。 2.组织做操:11.遵守纪律，45准 备 A.B. 扩胸 振臂 不讲话。 12.认真做操，C.D. 俯背 压腿 动作到位。1、组织学生分散做原地 1、自选伙伴，自找场地， 起踵练习和模仿小兔17 结伴模仿体会动作。跳的游戏。 2、通过观察教师示范，2、讲解、示范双脚连续向 分组模仿原地并脚跳前跳的动作，重点提 到连续向前跳动作。示向前跳的过程中不 3停顿，两臂摆动要协、分组由小组长带领连 调。续向前跳。 3、指导学生练习时，先4、在教师的指导下，能 慢跳然后逐渐加快连自行选择平整的场地 续向前跳的速度。进行练习。 4、根据学生练习情况， 控制和安排好适宜的 练习负荷。 1、跟着《蝴蝶找花》歌曲 1、播放《蝴蝶找花》歌曲 学唱，了解歌词的意 让学生跟着唱，了解思。14律动 歌词的词义。 组合2、边唱《蝴蝶找花》边按 2、根据歌词的词义，启蝴蝶 自己想象设计动作表找花发学生自我创设蝴蝶演，相互交流，各自 飞舞的各种姿态，可创设动作姿态。 提示学生运用已学过 3、根据教室所讲的游戏的各种舞步进行自我 发挥。方法，分组进行游戏。 3比一比看哪个小组蝴3、讲解示范“蝴蝶找花 总结蝶飞舞的优美，采花 ”的游戏方法，组织速度快。 学生游戏。 1、认真听讲。 1、总结本课完成情况。 场 地 器 材 25%125预预课能做出双脚连续向前跳， 次/分计计后作到前脚掌用力蹬地，动作连练练小 习习结贯、协调。 密心 度率 1—2 二 年级 班级 第 次体育课教 教材1、舞步:踏点步、进退步 2、听信号起跑 教知识目标:通过观察，能了解舞步的动作方法，并能说出进退学步中男女动作的不同之处;能知道自然站立式起跑的方法要求。目 标技能目标:能随音乐节拍，配合手臂动作练习，能完成自然站 立式起跑的动作，做到听信号快速起动。 情感目标:能积极参与舞步的学习，对学习感兴趣。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 1.观察学生整队情况。. 体育委员整队。 常 规12.2. 向学生问好。向老师问好。 3.3. 宣布上课内容。认真听讲。 2准 备5活 动1.1.组织学生围操场慢跑。认真跑步，不讲话， 4 不掉队。2.领做徒手操: 2.认真做操，动作到位， 2AB扩胸 振臂准备充分。 CD俯背 压腿 1、仔细观察教师示范动作， 舞步1、讲解、示范踏点步、进退说出进退步中男女生动作2踏点 步、进有何不同。步的动作方法，重点提示17退步 2学生观察进退步的动作。、跟随教师先原地配合手 32、指导学生配合手臂动作臂动作练习，然后再模仿 行进中的动作。在原地、行进中模仿练习。 3、男女生两人一对，在音3、用《祖国、祖国多美丽》 乐伴奏下，做新疆舞中的的歌曲伴奏，男女两人一 托帽和托按掌位双腕花等对，做踏点步、进退步的 踏点步、进退步组合动作。组合练习。 1、组织学生分散练习原地1、自由组合两人一组分散 2听信摆臂和原地高抬腿跑。练习，相互观察，相互指号起 正。跑2、集体按口令做原地自然 13 2、体验自然站立式的准备站立式起跑动作;分组做 自然站立式起跑，提示学动作和听信号快速起动。1 生动作正确，听信号快速3、分组做追逐跑游戏，通 起动。 过游戏，进一步体会自然 33、组织学生做追逐跑、两站立式起跑接快速跑的动 作。 2组相距米，听口令做自 30然站立式起跑和米快 速跑。 放松1、放松。总结 1、组织放松。42、认真听讲。 2、总结本课完成情况。 场 地录音机一台 器 材 25%125预预课能随音乐节拍，配合手臂动作 次/分计计后练习，能完成自然站练练小 习习结立式起跑的动作密心 度率 1—2 二 年级 班级 第 次体育课教案 教材1、集体舞:祖国、祖国多美丽 2、立定跳远 教知识目标:能了解《祖国、祖国多美丽》歌曲的节拍，知道集体学舞中已学国的舞步方法。能说出立定跳远的正确方法和要求。目 标技能目标:能学会歌曲中的分解舞动动作，并能自我体验男女 生协调配合动作。能张开双脚用力蹬地。 情感目标:对学习集体舞有浓厚兴趣并乐于重复练习。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况。1. 体育委员整队。常 规1向学生问好。2. 向老师问好。 宣布上课内容。 23. 认真听讲。准 备5活 动组织学生围操场慢跑。 4领做徒手操: 3.认真跑步，不讲话， AB扩胸 振臂 不掉队。 CD俯背 压腿4.认真做操，动作到位， 准备充分。 2 1.1、播放《祖国、祖国多集体 舞:1.1美丽》的歌曲，让学生、边拍手，熟悉《祖国、17祖国、 祖国学唱并熟悉音乐节拍。祖国多美丽》歌曲的节3多美 丽2.讲解、示范歌曲中的分拍。 2.解舞蹈动作方法。观察教师示范动作， 33.用口令节拍指导学生说出歌曲有哪几个已 学舞步动作。练习分解舞蹈动作， 3.成双圈站立，随教师 口令学习分解舞蹈动 作 重点指导男女生协调配合和男女生配合动作，托帽 动作和托帽的手位动作。动作时，手臂上抬，转腕， 掌心朝上。 13 1.1.组织学生分散原地练体会双脚用力蹬地及 1 习两臂摆动同时起踵、上下肢配合协调用力。 双脚用力蹬地向上跳2.分组依次从沙坑边向立定 起摸高。2跳远 坑内立定跳远，体验 2.组织学生从沙坑边向上下肢配合协调和跳 坑内立定跳远，提示起后挺胸收腹动作。 学生上下肢配合协调。3.设置彩带，同学之间 3.在沙坑内放两条彩带互相测量评比，看谁 分组练习立定跳远。跳国设置物。放松 总结11、组织学生放松。、放松。 4 22、总结本课完成情况。、认真听讲。场 地录音机一台 器 材 25%125能学会歌曲中的分解舞动动作预预课 次/分计计后能张开双脚用力蹬地练练小 习习结 密心 度率 2-3 二年级班级 第 次体育课教案 教材1、立定跳远 2、游戏:绕物接力教知识目标:能记住立定跳远的方法和要求，知道游戏规则和方学法。目 标技能目标:能完成立定跳远的考核任务，能够按规则做游戏。 情感目标:考核中能互相鼓励，积极进取。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况。. 体育委员整队。 常 规1向学生问好。2. 向老师问好。宣布上课内容。 23. 认真听讲。准 备5活 动组织学生围操场慢跑。 4领做徒手操: 5.认真跑步，不讲话， AB扩胸 振臂 不掉队。 CD俯背 压腿6.认真做操，动作到位， 准备充分。 21.组织学生做好准备活 1.动和考核前的辅助性在教师指导下，分散17立定 跳远练习。自选场地、自选方法进 32.宣布考核和方法，行跳跃练习，为考查 做好充分的准备。在平地上画出距离， 2.标出及格、良好、优秀通过试跳，结合教师 成绩标准线，组织学的技评成绩，互相观 生依次试跳。察比较，进一步理解 掌握动作要领。 3、分组依次考核，由小组3、考察中能相互鼓励，积 2长测量并报成绩，以3次极进取，力争一次比一次 跳的好。中最好的一次为考核 13成绩。 1.1.记住游戏规则和方法。宣布游戏规则、方法。 1 2.2.认真练习游戏。指导学生试做游戏。 游戏2绕物3.3.积极比赛，争取优胜。组织比赛。3接力 4.4.认真听讲。小结游戏情况。3 5.5.积极游戏。组织学生游戏。 放松 总结 11、放松。、组织放松。 4 22、认真听讲。、总结本课完成情况。 场 地标志竿10 器 材 25%125预预课能完成立定跳远的考核任务能 次/分计计后够按规则做游戏练练小 习习结 密心 度率 1—2 二 年级 班级 第 次体育课教案 教材1、直线跑 2、红旗绿旗 教知识目标:能知道沿地面上的窄道跑的方法，知道游戏的方法，学懂得规则和要求。目 标技能目标:能做到沿窄道自然放松快速跑、跑成直线，能辨别 信号，迅速地做出判断，快速起跑。 情感目标:通过讨论，丰富学生的想象力。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况。. 体育委员整队。 常 规1向学生问好。2. 向老师问好。宣布上课内容。 23. 认真听讲。准 备5活 动组织学生围操场慢跑。 4领做徒手操: 7.认真跑步，不讲话， AB扩胸 振臂 不掉队。 CD俯背 压腿8.认真做操，动作到位， 准备充分。 31.组织学生练习前脚掌 直线9.走到自然跑，要求跑体会从前脚掌走到自17跑 的放松。然快跑身体姿势的变2.出示挂图讲解、示范窄化。 3 10.道跑的动作，提示学通过观察挂图、示范， 生在跑的直的基础上分组成一路纵队，由 自然，放松。小组长带领中速模仿 练习，体验沿窄道跑 的方法。 23、在30米场地上，画出3、通过讨论，展开想象: 起点、终点线。组织学生分窄道似铁轨……要想火车 组沿窄道进行跑的练习。开的快，全组必须齐心。 13 1.请两个同学做演示方 1、通过教师讲解和同学的法的助手，边演示边 讲解方法、规则。示范，掌握游戏方法，规2 则和重点。2.指导学生分组练习不红旗 绿旗2、在教师指导下，分组尝同预备姿势的起跑， 让学生知道注意力集试各种预备姿势的起跑动 2 中是快速起动的关键。作，自我体验快速起跑的 感觉。3.组织学生进行看信号 3、参加各种形式的分组游3游戏，注意使双方追 捕的次数尽量相等。戏，能注意力集中，不违 反游戏规则，体验游戏乐 4趣。1、组织学生放松。放松 总结1、放松。 2、总结本课完成情况。 2、认真听讲。场 地 器 材 25%125预预课能做到沿窄道自然放松快速跑、 次/分计计后跑成直线，能辨别信号，迅速练练小 习习结地做出判断，快速起跑。密心 度率 1—2 二 年级 班级 第 次体育课教案 教材1、直线跑、加速跑 2、游戏:搬运接力教知识目标:能知道加速跑的方法要求，懂得游戏的方法，规则学和要求。目 标技能目标:能做到上体放松，两臂前后摆动，实心球必须防在 圈内。 情感目标:能听从指挥、刻苦锻炼。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况。. 体育委员整队。 常 规1向学生问好。2. 向老师问好。宣布上课内容。 23. 认真听讲。准 备5活 动组织学生围操场慢跑。 4领做徒手操: 11.认真跑步，不讲话， AB扩胸 振臂 不掉队。 CD俯背 压腿12.认真做操，动作到位， 直线准备充分。 2跑、加1.组织学生从直线走到速跑 1.快走到自然快跑的练体会从走到跑摆臂姿173 习。势、身体姿势的变化及2.讲解、示范从自然站立速度的变化。 2.式起跑到加速跑动作;通过观察教师的示范， 直观模仿从自然站立4组织学生听信号人 式起跑到加速跑练习， 体验逐渐加快跑的动30一组做米加速跑。 作。 提示逐渐加快跑的速 度，并要跑成直线。 12、仔细观察教师的示范动1.讲解游戏的方法和要 13 作，认真听教师的讲解，求，重点演示搬运传 知道取放实心球的动作方递实心球的动作过程。 游戏法。2.分组尝试练习取放实搬运 2接力、通过分组自我体验，理 心球的动作方法。2 解取放、传递实心球的动3.组织学生分组比赛， 作要求，掌握其动作要领。 教育学生要求稳，稳 3、游戏中，与同伴紧密合3中才能求快。 作，能体验到稳、快结合 才能取胜。 放松 总结 1、放松。4.组织放松。 4 2、认真听讲。5.总结本课完成情况。 场 地实心球16个 器 材 25%125预预课能做到上体放松，两臂前 次/分计计后后摆动，实心球必须防在圈内。练练小 习习结 密心 度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材1、持轻物掷远 2、集体舞:祖国、作国多美丽教知识目标:能知道投掷的意义和方法，能记住集体舞歌曲节拍学和分解舞蹈动作方法。目 标情感目标:能掌握正面肩上屈臂的投掷动作，能将歌曲节拍连 贯起来练习，并能自我模仿、体验两人配合动作。 情感目标:能自我模仿、自行组织、想象练习。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂向学生问好2.向老师问好 1常 规宣布上课内容 3.带领学生围操场慢跑。认真听讲 2 2.组织做操:13.遵守纪律， 45准 备A.B. 扩胸 振臂 不讲话。 14.认真做操，C.D. 俯背 压腿 动作到位。 1、组织集体做辅助练习， 21、自我模仿肩上屈肘动 让学生分散做抛接小持轻 作;分散自行组织抛物掷沙包的游戏。 远接小沙包小游戏，想172、讲解、示范正面肩上屈象各种抛接方法进行 肘、肘关节向前、用力练习。 3挥臂掷出的动作，重2、通过观察教师示范， 点提示学生用力挥臂 自我模仿练习，体验和出手角度。 用力挥臂的投掷动作， 掌握投掷的出手角度。 3、分组练习对墙投掷，4、在教师的带领下练习 为提高学生投掷动作对墙投掷，同学间相 2和出手角度的正确性，互观摩、相互比试，看 可在墙上挂一条横绳。谁能投过墙上一定高 度的标志物。 11、分组复习上次课的分、男女生两人一组，复 解舞蹈动作，并及时习上次课的分解舞蹈1 纠正错误动作。动作。 1422、请一个学生配合示范、观赏教师和同学的合集体2舞:表演连贯完整动作，作表演，说出两人错祖国、 提示学生重点观察舞位动作是在哪个节拍作国 多美步最后的两人错位动上。 丽 作，熟悉错位节拍。3、两人一组分散，自我3 3、集体在音乐伴奏下做模仿、体验错位动作。 2完整动作练习。4、成双圈站立，随音乐33 4、请部分学生表演，给2节拍进行连贯完整练 表演者发奖。习。 总结15、总结本节课完成情况。、以自荐形式表演，展 示优美的舞姿。 1、认真听讲。 场 地沙包20个 器 材 25%125预预课能掌握正面肩上屈臂的投 次/分计计后掷动作，能将歌曲节拍连贯起练练小 习习结来练习，并能自我模仿、体验密心两人配合动作度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材1、快速跑 2、游戏:看谁投得准教知识目标:能字到快速跑时两臂前后摆动，前脚掌着地的方法学和要求，能了解游戏的方法与规则。目 标技能目标:能做出正确姿势的快速跑，跑的轻松、自然，通过 自我模仿和体验，能做出正确的投掷动作。 情感目标:能自觉、认真锻炼，练习中互相帮助，积极进取。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 4.观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂5.2.向学生问好向老师问好 1常 规 6.3.宣布上课内容认真听讲 2 2.15.带领学生围操场慢跑。遵守纪律，45准 备 不讲话。2.组织做操: 16.认真做操， A.B. 扩胸 振臂 快速 动作到位。 跑2C.D. 俯背 压腿 1、体会按节奏放松、协调1721、组织原地摆臂和高抬快速的摆臂动作。 2腿练习，用击掌调节、自由组合学练小组练 学生摆臂动作的节奏。习原地高抬腿跑，体 2、组织自然快速跑和自会动作方法，互相控 制练习节奏，互相纠 3 30然站立式起跑接米正动作。 3快速跑练习，提示学、通过分组练习、比赛 生用前脚掌着地，两 臂前后摆动。 3、画好30米距离及起点体验两臂快速摆动、前脚 终点线，设标志。做追掌着地的快速跑动作。 逐跑，可在起跑线前1 2—2米处再划一条直线。 1、讲解示范游戏的方法、 1、通过教师的讲解示范，规则。重点强调对准目 知道游戏的方法和规标自然挥臂。2游戏 则，了解游戏重点是14看谁2、分散进行投掷动作的 投得自然挥臂动作。准模仿练习，着重体会 2、在教师带领下，分散对准目标的自然挥臂 3 自我模仿、自我体验对动作。 准目标的自然挥臂动3、请几个动作好的学生 作。3示范表演，及时进行 3、仔细观察同伴的动作讲评，并组织学生分 3示范过程，与自己的组游戏。 动作进行对比，找出总结1、总结本课完成情况。 不足。 1、认真听讲。场 地沙包:20个 器 材 25%125预预课能做出正确姿势的快速跑，跑 次/分计计后的轻松、自然，通过自我模仿练练小 习习结和体验，能做出正确的投掷动密心作。度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材1、30米跑(考核) 2、游戏:搬运接力教知识目标:能知道快速跑的意义和要求，知道游戏规则和方法。学技能目标:能掌握快速跑时两臂前后摆动、前脚掌着地的技能，目 标按规则做游戏。 情感目标:能积极参与，努力完成考核任务。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况1.体育委员整队课堂向学生问好2.向老师问好 1常 规宣布上课内容 3.认真听讲 2带领学生围操场慢跑。 2.组织做操:17.遵守纪律，54准 备 A.B. 扩胸 振臂 不讲话。 18.认真做操，C.D. 俯背 压腿 动作到位。 2 1、组织学生充分做好准 1、分塞练习快速摆臂、快30米备活动，练习原地摆17 频率的高抬腿跑，分跑 (考30臂、原地高抬腿跑、组体会正确姿势的快核) 速跑，理解掌握动作米快速跑等辅助性练 要领。2习。提示学生注意快速 2跑中的正确姿势，加、考核中互相鼓励，消 快跑的速度。除紧张情绪，力争跑 230、讲解米跑的考核出好成绩。 标准与方法，组织两人一4、考核后，要记住自己 3组考查，每人测2次。最好一次的成绩。 330、画米考核场地，重 点处插好小旗标志。 1、仔细观察教师的示范动游戏作，认真听教师的讲解，26.讲解游戏的方法和要搬运 知道取放实心球的动作方接力 求，重点演示搬运传法。 递实心球的动作过程。 142、通过分组自我体验，理 7.分组尝试练习取放实2 解取放、传递实心球的动 心球的动作方法。作要求，掌握其动作要领。 8.组织学生分组比赛，3、游戏中，与同伴紧密合 教育学生要求稳，稳3作，能体验到稳、快结合 中才能求快。才能取胜。 3 放松 总结1、放松。 9.组织放松。 2、认真听讲。总结本课完成情况。 场 地实心球16个 器 材 25%125预预课能掌握快速跑时两臂前后摆动、 次/分计计后前脚掌着地的技能，按规则做练练小 习习结游戏。 密心 度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材1、持轻物掷准 2、律动组合:钻山洞教知识目标:能懂得持轻物掷准需要掌握正确的挥臂动作和投掷学方向，能了解“钻山洞”的音乐节拍。目 标技能目标:能做出向后引申、后腿蹬地、迅速转体的自然挥臂投 掷动作。学会律动组合中的分解舞蹈动作。 情感目标:能通过练习获得体验和兴趣，练习中虚心好学。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 7.观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂8.2.向学生问好向老师问好 1常 规 9.3.宣布上课内容认真听讲 2 3.19.带领学生围操场慢跑。遵守纪律，45准 备 不讲话。2.组织做操: 20.认真做操， A.B. 扩胸 振臂 动作到位。 2C.D. 俯背 压腿1、分塞持短绳对墙练习 持轻1、在做好准备活动的基鞭打动作，体会快速、17物掷 有利的挥臂要领。准础上，利用短绳做自2 2然挥臂的鞭打动作。、分组听信号对准标志 2、分组持轻物对悬挂的物投掷，体验向后引 申、后退蹬地、迅速专球掷准，提示注意肩 题的自然挥臂投掷动上屈肘、自然挥臂和投 作。掷的准确性，根据学 生掷准的练习情况反 馈， 调整投掷距离，可采用掷4、掷准游戏中，通过观 2准游戏的形式进行练习。察，互相学习，互相 纠正。 11、播放“钻山洞”音乐，、边听音乐边拍手，熟 1 了解、熟悉乐曲节拍。悉乐曲节拍。 22、讲解、示范“钻山洞”、观察、模仿小兔蹦跳的律动分解舞蹈动作，并指动作。 14组合 导学生模仿练习。钻山3、在教师指导下，跟着3洞3、重点提示学生模仿时教师口令模仿“钻山 的动作要领和钻山洞洞”分解舞蹈动作。 3的动作方法。4、分组由组长带领练习 钻山洞。 放松 3总结1、组织放松。 1、放松。 2、总结本课完成情况。 2、认真听讲。场 地沙包20个 器 材 25%125预预课本节课学生初步做出手臂向 次/分计计后后引伸后退蹬地转体的自然练练小 习习结挥臂投掷动作，律动进行较密心好度率 2-3 二年级班级 第 次体育课教案 教材1、持轻物掷远 2、跳短绳 教知识目标:能懂得侧向投掷的要领，了解跳绳的方法和跳绳的学锻炼意义。目 标技能目标:能做到蹬地转体、快速用力的连贯动作，学会单脚、 并脚、加垫跳和不加垫跳绳的动作方法，提高动作的熟练程度。 情感目标:能自觉认真锻炼，敢于自我表现。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 10.观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂11.2.向学生问好向老师问好 1常 规 12.3.宣布上课内容认真听讲 2 4.21.带领学生围操场慢跑。遵守纪律，54准 备 不讲话。2.组织做操: 22.认真做操， A.B. 扩胸 振臂 动作到位。3 C.D. 俯背 压腿 1、分散徒手模仿侧向投1、组织集体做准备活动， 17持轻 掷动作，体会蹬地、转物掷压肩、转肩和上肢的辅 远体、挥臂的协调连贯动助练习，做徒手侧向2 作。后脚蹬地、转体挥臂、 2经肩上投出的模仿动、分组听信号对准目标 作。侧向投掷轻物。体验蹬 2、分组用绳结投掷空中地、转体、挥臂的协调 连贯用力，感知侧向球，用小沙包对墙投， 8~投掷线可延长至 10米。提示学生重点注意投掷动作。 转体后自然挥臂动作。4、分散自由组合“友伴 33、让学生持各种轻物练群体”自选轻物进行 习侧向投掷，巡回指练习，在友好的群体 导，强调安全教育。里敢于自我表现。 11、讲解示范单脚、并脚、、通过观察教师的演示， 1 加垫跳、不加垫跳绳的知道上、下肢动作协调 14 动作方法，重点提示配合的方法。 上、下肢动作协调配和2、每人一根绳分散练习 3 的方法。 自我体验短绳的各种跳短2、指导学生由并脚加垫绳跳法。 跳过渡到并脚连续跳3、在小组内自我演示，2的练习方法以及由慢 相互交流，看谁的动到快单脚交换连续跳 作最协调。3动作。 3、练习过程中，不断提 示学生手摇脚跳的配 合。 场 地1、毽子20 2、短绳20 器 材 25%125预预课能做到蹬地转体、快速用 次/分计计后力的连贯动作，提高动作的熟练练小 习习结练程度。 密心 度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材1、400~600米自然地形跑走交替 2、看谁投得准教知识目标:能知道自然地形跑走交替的方法和要求，懂得游戏学的方法与规则。目 标技能目标:能做到跑和走姿势正确，能做出协调准确的投掷动 作。 情感目标:能听从指挥，练习中表现出不怕苦、不怕累的精神。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 13.观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂14.2.向学生问好向老师问好 1常 规 15.3.宣布上课内容认真听讲 2 5.23.带领学生围操场慢跑。遵守纪律，54准 备 不讲话。2.组织做操: 24.认真做操， A.B. 扩胸 振臂 动作到位。2 C.D. 俯背 压腿1、分组由小组长带领练 1、低年级自然地形跑的习从自然走到自然快17400~6 跑，体会自然走跑的形式主要是跑走交替，00米 交替。利用校园自然地形进3自然 地形2行分组练习自然走和、集体体验跑步与呼吸 跑走 自然跑，要求姿势正交替的配合，分组模仿各 确。2种自然地形跑走的方 2、组织学生做原地跑与法。 3呼吸配合的练习，分、分组成一纵队，由小 组做跑走交替。组长带领按教师的信号进 行跑走交替，练习各种自4、组织学生成一路纵队 然地形跑的方法。 听信号做跑走交替， 提示学生动作协调、呼 吸自然。 1、积极参与讨论，找出 21、和学生一起复习游戏， 游戏存在的不足。 讨论存在的问题，重 14看谁2、通过教师的辅导和自点强调投掷的准确性。投得3准我体验，能掌握对准2、组织学生分散练习对 目标投掷的动作要领。 着目标的投掷，巡回 3、游戏中，能按教师的3指导。 统一口令行动，遵守3、分组游戏，听统一口 游戏规则。 令，进性投击小木柱 或活动中的实心球， 放松看哪组得分多。 总结 31、组织学生放松。1、放松。 2、总结本课完成情况。2、认真听讲。 场 地沙包20个 器 材 25%125预预课能做到跑和走姿势正确， 次/分计计后能做出协调准确的投掷动作。练练小 习习结 密心 度率 1—2 二 年级 班级 第 次体育课教案 教材1、持轻物掷远 2、韵律组合:钻山洞教知识目标:能知道侧向投掷的重点是自然转体挥臂，能记住“学钻山洞”连贯动作的方法。目 标技能目标:能基本掌握侧向投掷的动作方法和动作的连贯性， 能随音乐节拍做“钻山洞”的游戏，并能开动脑筋。 情感目标:能积极参与，相互配合，相互帮助。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 16.观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂17.2.向学生问好向老师问好 1常 规 18.3.宣布上课内容认真听讲 2 6.25.带领学生围操场慢跑。遵守纪律，54准 备 不讲话。2.组织做操: 26.认真做操， A.B. 扩胸 振臂 动作到位。3 C.D. 俯背 压腿1、两人一组练习双人徒 持轻 物掷1、组织学生双人做上肢、手操，通过双人练习17远 “拉满弓”体验蹬腿、肩部、腰腹的准备活动 送髋、转体动作。和辅助动作:挥臂、拉 2满弓。、分散持短绳做“鞭打4 2、分散做挥臂的“鞭打”练习，体验动作的 连贯和快速有利的挥”练习;分组向远处 臂技术。 3画有标记线的方向 掷远。提示学生动作要 连贯， 向前上方挥臂要有力。4、通过分组听信号向有 2标志方向投掷轻物，3、课前在场地上画有标 初步掌握侧向投掷要 明距离的线，并在两领。 端插上小旗。投掷器材 可用小沙包、小布球 、 绳结等2 1、分组由小组长带队复 1、分组复习已学过的分 习已学过的分解动作。 解动作，及时纠正错 314韵律2、在教师指导下边唱边误。组合 钻山做“钻山洞”的游戏，2、重点指导学生做“钻洞 开动脑筋，变化不同 山洞”的游戏并创设“钻山洞”的姿势， 多种“钻山洞”的游体验多种“钻山洞” 戏方法。游戏时，可跟的游戏方法。2着音乐节拍边唱边做， 3、分四组进行比赛。比赛也可采用儿歌的形式 放松边唱边做。一次后，相互交流、讨总结 论，找出取得胜利的3、组织游戏比赛。 3最有效的方法。 1、总结本课完成情况。1、认真听讲。场 地沙包20个 器 材 25%125预预课能基本掌握侧向投掷的动 次/分计计后作方法和动作的连贯性，能随练练小 习习结音乐节拍做“钻山洞”的游戏密心 度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材1、跳短绳 2、看谁投得准 教知识目标:知道跳短绳的各种方法和要求，能说出“看谁投得学准”游戏的方法与规则。目 标技能目标:提高跳短绳动作的熟练程度，能做到投掷动作正确 协调，准确性高。 情感目标:乐于重复练习，体验跳绳的乐趣。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 19.观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂20.2.向学生问好向老师问好 1常 规 21.3.宣布上课内容认真听讲 27.27.带领学生围操场慢跑。遵守纪律，45准 备 不讲话。2.组织做操: 28.认真做操，A.B. 扩胸 振臂 动作到位。2C.D. 俯背 压腿 1、自由组合学练小组，1、利用短绳做各种活动 17跳短 创造性地进行短绳游绳性游戏，启发学生自2 戏活动。我想象游戏的方法。 2、跟随教师模仿各种单2、列举并演示几种单手 手摇绳和跳的动作，摇绳和跳的动作，组 注意上、下肢动作的配织学生模仿练习。 合。 3、用口令或音乐节拍， 3、先按口令或音乐节拍 做各种跳短绳的练习， 注意控制练习负荷。做各种跳绳的练习后，按 3技能差异配对分组。 1、分散复习投掷动作， 3 1、组织学生复习投掷动通过自我练习，掌握 作，重点练习肩上屈肩上屈肘、自然挥臂动 肘、自然挥臂动作。作的要领。看谁22、带领学生分组进行游、积极参加游戏，争当投得 214准 戏比赛。开展“优秀投“优秀投手”。 手”的评选活动。3、听从教师的指挥，遵2 3、教育学生按口令统一守游戏规则，体验成 投击或捡球，注意安功的喜悦。 全。 3 1、放松。 放松1、组织放松。 总结2、认真听讲。 2、总结本课完成情况。 场 地1、短绳20根 2、沙包20个器 材 25%125预预课提高跳短绳动作的熟练程 次/分计计后度，能做到投掷动作正确协调，练练小 习习结准确性高。 密心 度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材1、跳短绳 2、跳短绳接力 教知识目标:懂得跳短绳的各种跳法和名称，懂得跳短绳接力的学游戏方法和规则。目 标技能目标:掌握各种加垫跳和不加垫跳绳的技能，提高多人跳 绳的协调能力，掌握跑进中跳短绳的动作方法。 情感目标:能积极思考，发挥想象力，敢于自我表现。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 22.观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂23.2.向学生问好向老师问好1常 规 24.3.宣布上课内容认真听讲 2 8.29.带领学生围操场慢跑。遵守纪律，54准 备 不讲话。2.组织做操: 30.认真做操， A.B. 扩胸 振臂 动作到位。 C.D. 俯背 压腿2 跳短1、观察同学或教师的演绳1、经课前准备，请会跳 17 示，模仿双人或三人的学生表演双人或三3 配合跳绳的动作。人配合跳绳的方法。 2、自由组合学练小组，2、重点讲解示范几种双 开动脑筋，自我创编人或三人配合跳绳的 并体验不同的双人或动作，组织学生进行 三人配合跳绳的动作。多人跳绳练习。 3、相互交流，数数能跳3、在模仿练习基础上， 2启发学生想像，创编新的出多少种多人配合跳绳的 双人或三人配合跳绳的动方法，比比谁协同配合跳 作。得最好。 11、示范讲解行进间跳绳、仔细观察教师的示范 2 的动作，并指导学生动作，通过模仿练习，跳短 分散练习。体会跑进中跳短绳的绳接 力动作方法。2、示范讲解游戏的方法 142、通过教师讲解示范，和规则，重点强调行 1 进与摇绳的配合动作。了解游戏的方法和规 则，知道游戏的重点。3、指导学生分组进行交 3、在教师指导下，分组换绳动作的配合练习。 3体会交接绳动作，掌4、组织学生分组跳短绳 握其方法。 接力比赛。2 4、与同伴密切合作，体放松验游戏乐趣。3总结 11、组织放松。、放松。 22、总结本课学习内容。、认真听讲 场 地短绳20根 器 材 25%125预预课能够掌握各种加垫跳和不 次/分计计后加垫跳绳的技能。练练小 习习结 密心 度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材1、跳短绳30秒(考核) 2、游戏:穿过小树林教知识目标:知道跳短绳考核的标准与方法，懂得游戏的方法和学规则。目 标技能目标:提高跳短绳的技能完成考核任务，做到同时用力， 掌握变向跑的动作技能。 情感目标:积极认真参加考核，对取得好成绩充满信心。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 25.观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂26.2.向学生问好向老师问好 1常 规 27.3.宣布上课内容认真听讲 2 9.31.带领学生围操场慢跑。遵守纪律，54准 备 不讲话。2.组织做操: 32.认真做操， A.B. 扩胸 振臂 动作到位。3 C.D. 俯背 压腿 跳短1、按教师提示，集体练1、集中组织学生复习各30绳17 习跳短绳，体验动作秒种跳短绳的动作方法，3 (考连贯性。重点提示动作的连贯核) 2性。、在小组长带领下练习 22、分组复习，巡回指导，跳短绳，相互观察， 相互纠正动作。对完成动作有困难的 3学生进行重点辅导。、根据考核方法和标准， 3、讲解考核方法和标准在分组考核时，相互 组织学生分组考核。鼓励，完成好考核任务。 54、讲解游戏的方法和规、通过教师的讲解示范，游戏1穿过 则，重点提示“穿过知道游戏的方法和规小树 林小树林”游戏中的变则，了解游戏的重点。 向快速跑的动作。5、分散尝试游戏中快速 36、组织学生分散练习游变向跑的动作练习， 14 戏中变向跑的动作。掌握其方法要领。 76、分组进行游戏，一定、分组游戏时，不做违3 时间后进行轮换。反规则的动作，相互 合作，体验游戏的乐8、服从指导，遵守游戏 趣。 规则，注意游戏安全。 放松 3总结 3、组织放松。3、放松。 总结本课完成情况。认真听讲。 场 地短绳20根 器 材 25%125预预课提高跳短绳的技能完成考 次/分计计后核任务。学生练习的积极性较练练小 习习结高。 密心 度率 2-3 一 年级班级 第 次体育课教案 教材1、看谁投得准 游戏:顶上、胯下传球教知识目标:能说出“看谁投得准”游戏的规则和要求，懂得传学递球的方法、规则和要求。目 标技能目标:掌握肩上曲肘、自然挥臂的投掷技能，能够按规则 做游戏。 情感目标:争当“最佳投手”，练习灵敏、果断，不怕累的精 神。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 28.观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂29.2.向学生问好向老师问好 1常 规 30.3.宣布上课内容认真听讲 210.33.带领学生围操场慢跑。遵守纪律，54准 备 不讲话。2.组织做操: 34.认真做操，A.B. 扩胸 振臂 动作到位。3C.D. 俯背 压腿 1、在教师指导下分散自看谁1、复习对准目标投掷的 17投得 我徒手练习，体会对准徒手练习，重点提示 准目标投掷的动作，肩上曲肘、自然挥臂动3 掌握肩上屈肘、自然挥作。 臂的要领。2、组织学生分组用小沙 2、分组游戏时，各组自 包对准地面上摆设的 行摆设投击的目标，实心球进行投击。每组 自行确定投击距离，评出“优秀投手” 进 相互 行组间比赛，最后评出比试，争当“优秀投手” 班上的“最佳投手”。和“最佳投手”。 34、游戏过程中要求统一、游戏过程中，能听从 行动，注意安全。组长统一指挥，统一 行动。 4、讲解示范游戏的方法、 4、通过教师的讲解示范，规则。重点提示双手上 1游戏下接球，然后再双手了解游戏的方法、规则 14顶上、 左右侧握球后传球的知道传接球时的相互胯下 传球动作和互相配合方法。配合是游戏的重点。 55、带领学生分组进行顶、在教师带领下，体会3 上、胯下传球动作练习顶上、胯下传球动作， 掌握动作要领。6、分组进行游戏，启发 6、在教师启发下，能与学生能做到配合密切。3 同伴密切合作，遵守放松规则，体验游戏乐趣。33、组织学生放松。总结 3、放松。 4、总结本课完成情况。 4、认真听讲。场 地1、毽子20个 2、实心球8个器 材 25%125预预课掌握肩上曲肘、自然挥臂 次/分计计后的投掷技能，能够按规则做游练练小 习习结戏。 密心 度率 二 年级 第 次体育课教案 教材1、游戏:、黄河、长江 2、立定跳远教知识目标:懂得“黄河、长江”游戏的方法和规则，能说出立学定跳远的正确方法和要求。目 标技能目标:通过自我体验，能做到反应迅速，奔跑快，躲闪灵 巧，能张开双脚用力蹬地。 情感目标:游戏中能表现出机智、果断和诚实的良好品质。教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 1、观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂22.、向学生问好向老师问好 1常 规 33.、宣布上课内容认真听讲 2 4、带领学生围操场慢跑。 遵守纪律， 54准 备一、组织做操: 不讲话。 A.B. 扩胸 振臂认真做操， 动作到位。 C.D. 俯背 压腿 1、通过教师的讲解提示， 黄河、1、向学生介绍黄山、长江2长江知道长江是我国第一 的地理位置和特征。大江，黄河是我们的17母亲河，并记住它们2、请几个同学配合示范， 的地理位置。 讲解游戏的方法、规则 2、仔细观察同学的示范，重点强调听清楚信号2 快速起跑。通过教师的讲解，知 道游戏的方法和规则，3、带领学生分组练习快 速奔跑的动作和多种 形式的起动方法。了解游戏的重点。34、分组游戏时，教育学、通过练习体会快速起 生跑直线，不推拉对动奔跑的动作要领，3 方，防止摔伤等意外能做出各种姿势的快 事故。速起动动作。 4.体会双脚用力蹬地及立定 1跳远4.组织学生分散原地练上下肢配合协调用力。 习两臂摆动同时起踵、5.分组依次从沙坑边向14 双脚用力蹬地向上跳 2坑内立定跳远，体验起摸高。 上下肢配合协调和跳5.组织学生从沙坑边向起后挺胸收腹动作。 坑内立定跳远，提示6.设置彩带，同学之间 学生上下肢配合协调。 互相测量评比，看谁6.在沙坑内放两条彩带跳国设置物。 分组练习立定跳远。3放松 总结1、放松。 1、组织学生放松。 2、认真听讲。 2、总结本课完成情况。 场 地 器 材 25%125预预课游戏时能做到反应迅速， 次/分计计后奔跑快，躲闪灵巧，能张开双练练小 习习结脚用力蹬地。 密心 度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材1、冲过“战壕” 2、原地高抬腿跑教知识目标:懂得冲过“战壕”游戏的方法和规则，能知道原地学高抬腿跑的意义。目 标技能目标:能机智果断地追拍和冲过“战壕”，能做出大腿高 抬、前脚掌着地的原地高抬腿跑的动作。 情感目标:能勇往直前和诚实地进行游戏。 教 学时教 师 活 动学 生 活 动次 顺 序间数 观察学生整队情况1.体育委员整队 课堂向学生问好2.向老师问好 1常 规宣布上课内容 3.认真听讲 2带领学生围操场慢跑。 .组织做操:遵守纪律， 45准 备 不讲话。 A.B. 扩胸 振臂认真做操， 动作到位。C.D. 俯背 压腿 11、讲解游戏的方法、规则1、观察演示的动作，通 冲过重点演示灵活冲过“过教师的讲解，知道“战 战壕”的动作。17壕”游戏的方法、规则，了2、带领学生分组尝试灵解游戏的重点。 3 2活冲过“战壕”时的、通过分组尝试练习， 躲闪及阻击人的追拍体会灵敏躲闪冲过“ 动作。战壕”及阻击人追拍3、组织学生分组进行游的动作要领，掌握其 动作 戏，“战壕”内先设立方法。 一名阻击手，熟练后，6、积极参加游戏，敢于 3“战壕”内可同时设 自我表现，体验成功立两名阻击手。 的快乐。 3、组织集体按口令练习 35、通过集体按口令练习， 原地起踵，要求上体 体会前脚掌用力蹬地正直，练习原地抬腿 和大腿高抬动作。动作。 原地6、模仿爬山动作，练习314高抬4、象征 爬山，练习原地 腿跑 原地高抬腿跑，体验高抬腿跑，动作不要 大腿抬高，前脚掌着太快，主要是大腿抬 地，腿蹬直的动作要高，前脚掌着地，蹬3领。地时腿要蹬直。 7、分组按教师的节奏由5、听口令、击掌做原地高 慢到快练习原地高抬抬腿跑，由慢逐渐加 腿跑。2快跑的动作，接着做 4快速跑练习。、尝试体验由原地高抬腿 3总结1、总结本课完成情况。跑到快速跑身体姿势的 变化。 1、认真听讲。 场 地 器 材 25%125预预课能机智果断地追拍和冲过 次/分计计后“战壕”，能做出大腿高抬、练练小 习习结前脚掌着地的原地高抬腿跑的密心动作。度率 2-3 二 年级班级 第 次体育课教案 教材 跳绳:跳短绳 游戏:拍球比多教认知目标:学生能了解并脚变速跳短绳的动作要领。学 学生能说出游戏方法和要求。 目技能目标:能前后左右移动并脚跳短绳。 标能做到协同动作，快速追拍、灵活躲闪。。 情感目标:在学习中获得高兴，体会成功喜悦。 运动负荷:运动强度中上。 次数教学时教师活动学生活动 间顺序 1、教师指挥学生集合站队。1、呈四路纵队集合。 22、向学生问好。、向教师问好。 33、宣布本次课的学习内容:、听教师宣布本次课的学习常内容。 2规A、跳跃 队形: 分 1、教师指挥。 B、游戏 1、教师指挥学生成体操队形站立 3 1组织学生站队。、成四路纵队练习广播操。分广 播 2、教师口令指导学生进行徒手操 操1~102复习(第节)。、动作力求到位。 跳重点:手摇绳与脚移动的配合1、在分散进行趣味跳绳活动的 过程中，会动脑筋，进行练1、组织学生进行单手握绳移动的跳 习。3-5短绳活动，启发学生参加改变移动 2、仔细观察教师不同方向移动15方向的各种跳跃练习。 时手摇绳与脚移动的动作配分2绳、在复习原地并脚跳短绳的基础上， 合。~2-3讲解、示范前、后、左、右移动的方 3、两人一组，相互观摩比试，20法。 看谁能连续不断地进行前、2分3、组织学生分散练习，巡回指导， 后、左、右移动并脚跳短绳。及时纠正在错误。 图: 游 戏游戏: 拍球比多。(1)分组练习，巩固正确的 1拍球动作，在教师指导下，()组织学生练习原地连续拍球 123-5体会控制球的方法，知道连动作，指导学生如何较好的控制 2分续拍的关键在于掌握准确的球。 1击球点。2()组织学生进行左、右手的定 2()分散进行多种拍球动2-4 位不定位或两人配合的“拍球比 作的练习敢于和同学进行多 多”游戏。 种形式的拍球比赛，体会游3()将学生分成若干小组进行多 戏乐趣。种形式的拍球比赛。 3()比赛中相互鼓励，能正 确对待成功与失败。3结 束1、教师组织学生进行素质练习。1、踏步走。分22、教师组织学生放松。、随音乐放松。 33、教师总结。、听总结。 44、宣布下课。、组长送器材。 场地 录音机1台 器材 35%125—135 预预课 下/分计计后 练平小 习均结 密心 度速 27第课 1教学内容:、体育常识:体育课前的准备 21~3 、室内活动:劳动模仿操节 1教学目标:、能知道遵守体育课课堂常规的必要性，了解劳动 1~3的意义，记住模仿操节的名称和动作方法。 2 、能知道体育课前应做好哪些准备，能完成模仿操 1~3节的分解动作。 3、能积极参与讨论，对学习感兴趣。教学程序: 老师: 1、出示挂图，引导学生有序观看。 2、重点讲解体育课前应做的准备。 3、启发学生联系自己实际进行思考，组织学生相互讨论。4、提出问题: 1()上体育课前应做好哪些准备, 2()为什么上体育课要穿运动鞋和运动服装,学生: 1、同桌的同学边看挂图边议论图中反映的内容。2、通过教师的讲解和提问，前后桌同学联系实际相互讨 论，并推荐代表发言。 28第课 一、教学内容:做游戏的好处 教学目标:能知道做游戏的好处。 能了解做游戏的要求。 能对游戏产生浓厚兴趣。 教学程序: 1.提问引入，启发同学回答:做游戏时有什么感受。组织学 生讨论。 2.讲解做游戏的好处，重点提示游戏对身体锻炼的作用。3.提问，怎样做好游戏,启发学生思考。 4.总结做好游戏的要求。 4~6一、教学内容:劳动模仿操节 教学目标:了解劳动的意义，记住劳动模仿操的动作方法。 4~6能完成节劳动模仿操的分解动作。 通过形象模仿，能体验到劳动的艰辛和丰收取得成 果的快乐心情。 教学程序: 1.1~3复习上次课节劳动模仿操动作，及时纠正错误。2.4~6讲解、示范劳动模仿操节动作方法，启发学生从小爱 劳动的意识。 3.先指导学生分解动作练习。 4.1~6在音乐伴奏下，将节操完整起来练习。 三、布置作业: 1、游戏的好处是 2、组织好游戏要做到 29第课 教学内容:饮食卫生 教学目标: 能了解饮食方面的卫生知识。 能记住饮食方面的营养要求。 能针对本人的饮食习惯，提出改进意见。 教学程序: 1.出示挂图并板书说明，启发学生联系实际。2.知道学生讨论并回答问题。 3.总结性讲解饮食卫生的重要和如何做到饮食卫生。教学内容:开火车 教学目标: 记住游戏名称及游戏方法。 能熟练地完成“开火车”的游戏，并能有所创新。能积极参与游戏活动，并乐于自我表现。 教学程序: 讲解、示范游戏方法，并请部分学生试做，加深印象。 先指导学生说地名再练习“开火车”，等游戏方法掌握后，开始比赛。 结合司机开火车，启发学生创编意识。这样既形象，又可使学生的身体得到活动。 布置作业: 1、应注意哪些饮食卫生, 2、想一想，自己是否有偏食、挑食的习惯, 30第课 教学内容:饮水卫生 教学目标: 1.能了解饮水的卫生常识。 2.能说出饮水卫生的道理。 3.能知道应该怎样做才是饮水卫生。 教学程序: 1.出示挂图，启发学生边看边想。重点讲解喝没有处理过的 生水的害处，并知道应该怎样做到饮水卫生。2.提问或指导学生分组讨论。启发学生回顾思考哪些生水是 不卫生的 3.讲解饮水卫生的意义和怎样做到饮水卫生。教学内容:传口令 教学目标: 1.知道“传口令”的游戏方法和规则。 2.通过游戏，能掌握迅速、准确地传达口令的能力。3.积极参与游戏活动，并有愉悦的心情。 教学程序: 1.讲解游戏方法和要求，并请小组试做，加以引导。2.练习传口令。提示学生传口令注意“保密”，防止别的组 听到。 3.组织游戏比赛。 31第课 教学内容:交通指挥灯 教学目标: 1.能知道交通指挥信号灯的作用。 2.能记住交通指挥信号灯的规则。 3.对注意路上安全、遵守交通规则的认识有提高。教学程序: 1.出示挂图，启发学生看一看图中都展示了什么，从而引出 “交通指挥灯”。 2.讲解交通指挥灯的作用和有关规则。 3.引导学生结合上学和放学路上的情况说一说过马路应当注 意哪些事项。 4.指导学生表演，并讲评。 教学内容:拍拍手 教学目标: 1.知道活动的名称和方法。 2.通过分析、判断，能掌握拍拍手的技巧和方法。3.在活动中能和同伴相互协调配合，并有愉悦的心情。教学程序: 1.讲解拍拍手的方法，并请一个学生配合示范。2.分组学练。提示学生相互协调配合。 3.组织游戏比赛，并请拍手次数多且速度快的小组表演。 32第课 教学内容:食要得中 教学目标: 1.了解并记住“凡食之道，”八个字。2.知道饮食数量的三种情况和最佳选择。3.能认真体验无饥无饱的好处，改掉不想吃等不良习惯。 教学程序: 1.把“古人的经验”工整的写在黑板上，并通俗地加以讲解。 2.围绕“中”字讲清“无饥无饱”的含义。3.借助插图讲如何落实“我们的行动”。教学内容:传球比赛 教学目标: 1.记住游戏名称，知道传球比赛的方法。2.能掌握传、接球的方法。 3.能在比赛中体验到集体的力量。 教学程序: 1.讲解游戏方法，并请一个小组试做，加以引导。 2.安排各组学练，熟悉传、接球的方法。 3.组织游戏比赛。 二年级第一学期立定跳远教学内容单项教学教学目标1、能知道立定跳远正确的动作方法 2、能基本掌握立定跳远的技能，提高蹬地起跳和向前上方跃起的能力 3、对教学内容感兴趣，练习中表现出勇敢、果断、积极进取品质序课教学内容与要求教学建议 号次 12内容:双脚连续跳上、跳下1、原地做起踵练习 要求:初步学习双脚用前脚掌2、做原地两臂向上摆起同时起踵练蹬地跳起和跳下的动作 习 3、原地做蹬地起跳 4、分组跳上、跳下23内容:双脚跳上、跳下台阶1、分散做原地向上摆臂同时起踵练 要求:用前脚掌蹬地向上跳起，习 两腿尽量蹬直，轻巧落地2、分组练习双脚跳上、跳下台阶 3、练习中互相帮助35内容:立定跳远1、原地做两臂摆动、膝关节弹性屈 要求:学习起跳前两臂的摆动伸练习 和膝关节弹性屈伸，动作需协2、分组做青蛙跳调一致，并同时用力 3、分组做立定跳远47内容:双脚连续向前跳1、分散模仿小兔跳 要求:学会前脚掌用力蹬地起2、示范讲解双脚连续向前跳的动作跳的技能 3、分组练习，体会连续不停顿向前 跳的动作 59内容:立定跳远1、原地做两臂摆动同时起踵 要求:双脚用力蹬地迅速向强2、原地双脚用力蹬地跳起摸高上方跃起，同学间互相交流 3、在沙坑边向坑内跳 4、跳过横绳 610内容:立定跳远(考核)1、集体做准备活动 要求:完成立定跳远的考核任2、分散做跳上台阶、跳过线的练习务，做到互相学习、互相帮助 3、宣布考核标准和方法 4、分组依次考核，做好成绩记载 二年级第一学期跳绳教学内容单项教学计划 教学目标1、知道跳短绳的几种动作方法 2、掌握单脚、并脚、加垫和不加垫跳绳的动作 3、乐于参加跳绳练习，并在练习中获得满足感 序课教学内容与要求教学建议号次 117内容:跳短绳1、讲解、示范单脚、并脚、加垫 要求:学会单脚、并脚、加垫和和不加垫跳绳的方法 不加垫跳绳的方法2、每人一根绳，由并脚加垫过 渡到并脚连续跳和由慢到快 单脚交换连续跳绳练习 3、练习过程中，不断提示学生 手摇绳与脚跳的协调配合220内容:跳短绳1、利用短绳做各种活动性游戏 要求:提高跳短绳动作的熟练启发学生想像 程度2、讲解、示范各种单手摇绳和跳 的动作 3、用口令或音乐节拍做各种跳 法的练习 321内容:跳短绳1、启发学生想像力 要求:掌握各种加垫和不加垫2、自由组合学练小组，自我创跳绳的技能，提高跳绳的协调 性编动作 3、相互交流，比赛422内容:跳短绳30秒(考核)1、充分做好跳绳准备活动 要求:完成跳短绳考核任务2、按考核标准与方法自我改进 练习 二年级第一学期走和跑教学内容单项教学计划教学目标1、能知道自然快速跑的动作方法。 2、能做出两臂屈肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直道进行 快速跑动作;通过想象进行模仿练习。 3、体验走和跑练习的乐趣和完成练习应付出的艰苦努力。序课教学内容与要求教学建议号次 14内容:大步走1、练习正确姿势的自然走 要求:学会动作轻松自然，提2、分组练习加强两臂摆动的走高动作的正确性和协调性。 3、分组练习，进行评比。26内容:原地高抬腿跑1、原地起踵练习 要求:能初步做出大腿抬高、前2、原地抬腿练习，抬腿触腰间脚掌着地的原地高抬腿跑的动 作。的手 3、练习原地高抬腿跑，由慢到 快 38内容:听信号起跑1、原地摆臂 要求:复习自然站立式起跑动2、听信号的快速反应练习作，学会快速反应和快速起动 的动作方法。3、听口令做站立式起跑411内容:直线跑1、集体做前脚掌走 要求:学习用前脚掌着地的窄2、分组做自然快跑道跑正确姿势，动作自然放松， 跑成直线3、分组沿窄道跑512内容:直线跑、加速跑1、分组做直线走到快走到跑 要求:学会两臂前后摆动，前2、沿直线自然快跑脚掌着地，逐渐加快跑的速度， 并能跑成直线。3、分组沿直线逐渐加速跑614内容:快速跑1、原地不同节奏的摆臂练习 要求:进一步学习两臂前后摆2、分组做原地高抬腿跑动、前脚掌着地的快速跑，动作 轻快自然。3、分组做自然快速跑 430、站立式旗袍的米快速跑715内容:30米跑(考核)1、集体准备活动 要求:能两臂前后摆动，前脚2、练习原地摆臂、高抬腿跑 30掌着地，快速跑完米，完成 3、宣布考核标准和方法考核任务。 4、两人一组考核