专治失眠菜谱之5-猪脑枸髓汤的做法猪脑枸髓汤的做法
菜系及功效:失眠食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味 工艺:蒸 猪脑枸髓汤的制作材料:主料:猪脑200克
辅料:枸杞子10克,猪脊骨15克
调料:盐2克,味精1克,料酒5克,酱油5克
制作方法:
1. 将猪脑猪髓洗净,放碗中;
2. 纳入枸杞子、食盐、味精、料酒、酱油等,上笼蒸熟。
小帖士-健康提示:
补肾健脑。
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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猪脑枸髓汤的做法
菜系及功效:失眠食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味 工艺:蒸 猪脑枸髓汤的制作材料:主料:猪脑200克
辅料:枸杞子10克,猪脊骨15克
调料:盐2克,味精1克,料酒5克,酱油5克
制作方法:
1. 将猪脑猪髓洗净,放碗中;
2. 纳入枸杞子、食盐、味精、料酒、酱油等,上笼蒸熟。
小帖士-健康提示:
补肾健脑。
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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