[吸氧的好处与副作用]吸氧：吸氧

[吸氧的好处与副作用]吸氧：吸氧 [吸氧的好处与副作用]吸氧:吸氧 篇一 : 吸氧:吸氧-意义及作用，吸氧-常用方法 吸氧即吸入氧气。是临床常用的治疗方法。是氧疗中一部分。 面罩吸氧_吸氧 -意义及作用 在呼吸衰竭时，应该低浓度吸氧。 2、吸氧应该用医用氧气，不可使用工业氧气。 面罩吸氧_吸氧 -相关资料 现代人生活节奏加快，脑力和体力消耗增大，尤其是脑力劳动者，由于大脑长期处于高度紧张状态，极易造成大脑缺氧，出现头昏胸闷、疲惫嗜睡、反应迟钝、精力不集中等症状，严重时会影响正常的学习、工作和生活。有关专家认为，城市中至少有10%的人处于缺氧状态。这10%的人包括:一是生活于环境氧不足地方的人;二是消耗脑力太多的人;三是患缺氧性疾病的人。 有关医学专家介绍，适当吸氧可明显改善下列症状: ?减轻脑力透支超长时间的学习，缺乏必要的休息娱乐，加上对考试的紧张心情，很多学生患上了“考试综合征”，现为精神疲惫、记忆力减退、反应迟钝、注意力不集中、学习效率降低等现象，坚持每天吸上几分钟氧气，就能得到明显改善。 ?缓解工作压力紧张的工作节奏之下，容易出现疲倦、头昏眼花、烦躁不安、呼吸不畅、食欲减退等症状，医学专家称之为“办公室综 合征”。每日吸氧3到5分钟，能缓解神经紧张、心情烦躁等亚健康状态。 ?支气管哮喘、慢性气管炎、肺气肿、心绞痛、呼吸及心力衰竭等疾病的家庭治疗吸氧能显著提高血氧饱和度，缓解患者的痛苦，并节省昂贵的医疗费用。中老年人经常吸氧可预防心脑血管疾病，有益健康长寿。 ?孕妇保健孕期内定期吸氧，可以提高孕妇动脉血氧含量，有益于改善孕妇机体机能状态，有利于胎儿的生长发育。 ?运动补氧剧烈运动后及时补充氧气，可迅速改善气促胸闷，消除疲劳，恢复体力。 专家说，在家里吸氧治疗时应注意4点:1.室内严禁火源，以防火灾。 2.氧气流须经过湿化瓶，以减轻对呼吸道黏膜的刺激。 3.长期氧疗，给氧流量应控制在2升/分钟~4升/分钟，每天吸氧不得超过1小时，以防产生氧自由基危害健康。 4.鼻导管使用前应先检查是否通畅，每天更换两次，煮沸消毒10分钟备用，最好使用一次性吸氧管。 面罩吸氧_吸氧 -吸氧对身体的作用 吸氧危害 应该明白，如果不遵医嘱盲目无限制吸氧，高浓度“氧疗”可出现并发症，这时反而抑制呼吸，发生氧中毒，出现胸骨后不适及疼痛，吸气时加重，咳嗽、呼吸困难等。健康人在正常情况下，一般不会缺氧， 并且输送到人体组织的氧总是超过组织的氧耗量。大气中含有约20%的氧，这个数值是相对恒定的，空气污染只是增加一些杂质颗粒而已，并不会影响空气中氧的浓度，即使在人群密集的地区也足够供应人们的需要。另外，对人体来说，氧不能储存，况且人体血红蛋白携氧的能力也有限，因而吸氧并不能增加动脉血氧和改善脑的氧输出量，氧气只能起1种安慰剂的作用。目前尚没有可靠的论据吸氧有极明显的保健作用。需要强调的是:吸氧并不能益智，它仅是营养物质糖在氧化代谢时的“助然剂”。脑是机体中耗氧量最高的器官，强度脑力劳动时，脑氧量会有所增加，但很有限，通过自主调节增加血液就可以满足。 健康人在正常情况下不必吸氧，只要多做些耗氧运动，如游泳、跑步等，就可以加强心脏功能的锻炼。 吸氧的好处 一、吸氧可缓解心绞痛、预防心肌梗塞的发生:心绞痛是因急性心肌缺氧所致，心肌持续缺氧30分钟以上者，可造成心肌梗塞的发生，是病人瘁死的1大危险因素。定期保健吸氧或病发时吸氧可预防或缓解心绞痛、心肌梗塞的发生，为治疗争取时间。 二、吸氧可预防瘁死型冠心病:瘁死型冠心病因发病特然而使人防不胜防，其发病前往往有持续的轻度脑闷、气急、情绪异常或心率混乱，若在此时能辅以氧气治疗可以起事半功倍的疗效。 三、吸氧对哮喘病有很好的治疗:哮喘病是由于支气管年痉挛等情况而使肺泡与外界的换气功能减弱而引起的，吸氧可提高肺泡内的氧浓度，有助哮喘的缓解。 四、吸氧可有效治疗肺气肿、肺心病、慢性支气管炎:所列病历皆因严重缺氧所致，吸氧能减缓病人缺氧症状和显著提高血氧饱和度，比单独用药物治疗疗效显著。 五、吸氧对糖尿病有辅助治疗效果:现在研究表明，,糖尿病同机体缺氧有关。糖尿病人毛细血管压明显偏底，导致组织细胞不能充分获氧，导致细胞功能和糖代谢的障碍。因而对糖尿病患者实施氧疗已愈来愈引起医疗界的重视. 六、吸氧对健康人士可起保健作用:由于大气污染目益严重、空调的普通便用，定期吸氧可清洁您的呼吸系统，改善内脏功能，提高人体综合免疫力，以预防各种疾病。篇二 : 吸氧机对人体的作用, 吸氧机对人体的作用,更多内容>>爱上有氧屋 1.家用吸氧机对人体记忆的作用。 消除身体疲劳、提高大脑智力和工作效率，人脑耗氧占全身1/5，并且对缺氧特别的敏感。大脑供氧不足会导致体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等症状，吸氧后可以明显改善上述症状。 2.家庭制氧机对疾病的防治辅助作用。 能提高身体抵抗力、祛病防病，长期吸氧可增加人体细胞组织和器官的物质代谢，增强各器官的功能，提高身体免疫力，对脑供血不足、脑梗塞、冠心病、哮喘、神经衰竭等常见病有很好的防治作用。 3.吸氧机对未出生宝宝的作用。 吸氧是宝宝出世前最好的医治方 法，最常用也最有效的医治办法就是给妈妈吸氧。在怀胎后呼吸次数不变，但每分钟通气量由怀胎前的8升/分添加至足月怀胎的11升/分，因为通气量的添加就需求孕妇吸入更多的氧气，以保证胎儿和胎盘对氧气的需求。 更多内容>>爱上有氧屋篇三 : 使用漱口水的好处与副作用 随着社会的发展人们的生活、工作、活动内容也增加了很多，大家要天天进行着如社交、谈判、匯报工作、娱乐、感情交流等等各种需要语言交流的活动，如果自己有口臭或抽烟、喝酒、吃了异味食物怎么解决，用清水漱口，不解决问题，嚼口香糖不雅观，刷牙，谁也不会随身带它，况且不是时候的刷牙，大都觉尴尬，但使用漱口水就不一样了，小瓶装的可随身携带，要用时一漱了之，快捷、方便、见效，据了解一些发达地区的白领人士，漱口水已成为随身之物。[] 现在，人行外出旅行、出差、打工已是家常便饭，而在旅途中无水洗漱，没时间洗漱是常事，口腔不清洁，饭怎么吃，再则口腔如一天不清理就会滋生许多病菌，况且现在各种污染时时伴随着我们，在这种条件下“病从口入”也就顺理成章了。要解决这些旅途难题，最好带上漱口水。用一位使用者的话说:“要带上漱口水，即是在沙漠里，也能让口腔天天干净、清新。” 就象人们穿用名牌、泡网吧一样，用漱口水在一些地方也成爲一种时尚，尤其是一些生活层次较高，常与领导层、上层人士交往或 经常出入社交场合的人群，使用漱口水似乎是身份、地位的象征。产生这种意识的塬由，大概是漱口水是发达国家产生并进入我国的，是先进、超前的展现。 当然我们在此提倡的还是漱口水的实用性，要对多种口腔疾病的治疗作用，对口腔异味的清除功能，在各种环境下都能使用的方便性，都适合我们广大百姓去使用，随着社会的发展漱口水也会成爲人们生活中不可缺少的日用品。 现在国内的漱口水主要分为两大类，一类是药物治疗性的，用于辅助治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症，这类漱口水由专业医生自主调配，主要针对门诊病人使用。例如口腔溃疡病人，医生会专门调配加入麻药成分的漱口水，让病人进食时能够暂时减轻疼痛。对于刚做完手术的病人，可以用加入碘伏消毒液的漱口水，起到杀菌的效果。 另一类是保健性的。保健性漱口水能除去口腔内食物残渣和部分软垢，并能暂时减少口腔内细菌的数量。它的主要成分是口腔清新剂，类似口香糖的功效。一般来说在商场或超市中出售的漱口水就是这类产品。主编推荐》》漱口水怎么用 一般医师给病人使用漱口水主要是辅助用，可能是刚动完手术，有些地方不能刷，所以给病人用漱口方式清洁牙齿。不建议民众用漱口水来取代刷牙方式，单纯使用漱口水无法达到清洁牙齿的效。没有长期使用漱口水是不会有副作用的，长期使用涑口水会出现副作 用的现象，因为漱口水里面的成分，有杀菌的作用、含酒精，用久了病人的黏膜会被灼伤， 例如:使用漱口水，会让病人觉得口腔黏膜会痛，这就是漱口水使用太久或有些病人长时间使用，会让味觉改变。有些漱口水使用太久，会出现牙齿上有些色素，越用牙齿会越脏，这种也算是副作用。所以漱口水不建议长期使用，除非刚好做完手术，拔智齿、植牙等，术后不能刷牙，短时间可以用漱口水取代一下，之后拆线完、伤口癒合，在开始刷牙。 漱口水的主要作用是去除口气，不能像刷牙一样能把牙齿上的菌斑刷掉，一些细小的缝隙还是会残留食物，不能起到治疗牙周病和龋齿的作用。健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用有杀菌作用的漱口水，就会导致某些细菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。 使用漱口水时应该注意，不管是治疗性还是保健性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用。如果要预防牙周病，保持口气清新，正确的方法是早晚刷牙，吃完东西后及时漱口，其实用盐开水漱口的效果最好。 在清除牙齿菌斑和食物残渣的过程中，牙刷自然会染上口腔中的各种细菌、血液、唾液等。可见，清洁牙刷对口腔健康很重要。美国疾病控制预防中心近日在其官方网站上提醒，不要将牙刷浸泡在杀菌液或漱口水中来达到消毒的目的。因为，大多数漱口水是美容性的，主要是清除口腔的异味，含有芳香的成分较多，对清洁牙刷的作用不 大，而如果杀菌液已经用过一段时间，这样做反而会造成牙刷的交叉感染。 还不如每隔3到4个月更换一次牙刷来得方便，当然，这个时间要因人而异，如果没到4个月，牙刷的刷毛向两边分开，就要及时更换新牙刷。如果把多只牙刷放在同一容器中，要尽量分开放置，以便避免相互接触交叉感染。主编推荐》》不小心喝了漱口水怎么办 茶叶中含有防龋的氟、儿茶酚等成分，尤其是绿茶，效果更好。用绿茶漱口，能防止龋齿，并增加牙齿的抗腐能力。 在一杯温开水中放少许食盐，摇匀杯中的水，使盐充分溶化，然后把水含在口中漱口，不仅可以清洁食物残渣，还有消炎除菌的作用。 醋对牙齿有一定的腐蚀作用，如果使用稀释的白醋水，就不会对牙齿有严重的腐蚀，还能使牙齿更有光泽。