[对我影响最大的一件事]对我影响最大的一件事

[对我影响最大的一件事]对我影响最大的一 件事 篇一 : 对我影响最大的一件事 对我影响最大的一件事 江苏如皋初级中学初二班潘天泽 自我六年级开始，牙套便在我的嘴里正式安家，对我此后的生活影响巨大，我也为它的到来着实手忙脚乱了一阵子。 还记得我装上牙套的第一个星期，日子真是不堪回首啊～那段时间里，我的牙齿仿佛不是自己的，酸得历害，并且失去了咀嚼功能，只能喝粥，其他的什么都吃不下，我的万般无奈，随时随地想要立刻拆了它，但它却死死的粘在我的牙上，而且父母总对我恩威并施，我只能默默忍受，度过了这段非常时期，我的嘴变得伤痕累累，因为嘴里包着一堆钢丝，又被刮到，口腔里破皮了，很痛～这是一段煎熬的时光，幸好没有忍受太久，大概一两个月后，它便开始与我的嘴巴“和谐相处”了，也许是我习惯了，也许是别的什么原因，渐渐地，我几乎感觉不到它的存在，什么都能吃，什么都能嚼，但至始至终有一件麻烦事一直困绕着我，又时刻提醒着我它的存在，那就是刷牙～ 我常常苦着脸站在镜子前，无奈地望着满嘴的泡沫，含着牙刷，甩甩因为举得太久的手，继续埋头苦干，因为牙套的到来，我每天要刷三次牙，并且每一次都很费时。我尽量咧开嘴，用牙刷最顶端一点 点地刷，在细小的钢丝中间穿梭，注意每一点细小的地方，晃动手腕，让牙刷划过牙套上的每一个角落，把刷毛嵌进铁丝与牙齿之间的缝隙，轻轻地来回游走，并且要用较大的力，使牙齿上的污垢彻底清除，每当这项巨大的工程结束后，冰冷的牙套总让我觉得凉飕飕的，很冷，好一会儿才能恢复温度～ 与牙套相伴的日子极其漫长，一个月、二个月……，我的牙齿慢慢地挪动，而我拿出一百二十分的耐心等待、等待它的变化、等待它的归位、等待我的牙重见天日的那一天～每当我忍受折磨，想要放弃的时候，我总是对自己说:人要懂得坚持～我之前已经为之付出了很多的努力，现在放弃就前功尽弃了。所以我必须坚持，只有坚持，才能得到成功，才能等到丑小鸭变成白天鹅的时候～ 拥有又整齐的牙，一直是支撑我走在这条漫漫长路的动力，戴牙套这件事让我明白，想要获得成功，有了目标，我就要懂得坚持，每一天的变化是很细微的，每一天的努力都是在积累，我们日复一日的坚持，就在一天天的走近成功，走近目标，只有这样，我们的人生才会熠熠生辉，璀璨夺目～ 篇二 : 初中优秀作文内容是关于对我影响最大的一件事或对我影响最大的一本书 初中优秀作文 内容是关于对我影响最大的一件事或对我影响最大的一本，急，谢谢～ 一件有意义的事 半年前，我家出了一件有意义的事，内容就是由我洗碗，洗一次碗给我5元。也就是说，我可以用家务劳动挣来的钱做我想做的事。 我不像日本同学那样能从父母那儿领到零用钱，他们有的每月二十元，有的每月三十元，而我一分钱也没有。你一定会以为我很寒酸，其实我想要的东西爸爸妈妈都给我买，我也没感到什么不满足。我的同学们不劳动就有自己的钱，钱来得容易，花得也不心疼。而我呢，洗了碗以后才能拿到钱，一分劳动一分收获，不劳动没有收获，多劳动多收获～洗碗洗得越多，拿的钱越多，这不是很值得吗, 爸爸说，我洗碗拿钱不是目的，重要的是要知道挣钱的辛苦，还要花在需要的地方。刚开始实施这规定时，我每一次都挣了多少钱，现在呢，不管挣了多少钱，我也会自然地洗碗了。我想趁年轻时，学做家务，多学知识，多长才干，长大才能真正自立。 篇三 : 一件小事对肝脏最有益 现在很多人经常出现脸上粉刺增多、喝酒容易醉、脸色不好等情况，很多人都疑为是正常情况，都不是太在意的，其实是您的肝脏出现了毛病，那您知道生活中常做什么事对肝脏最有益吗?您知道肝脏不好如何调理吗?今天小编就为您介绍一下有关肝不好如何保健饮食的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。 常做什么事对肝脏最有益 很多人经常忙于工作，基本上没有什么时间关注自己身体的变化，所以长时间的劳累让很多人经常会感觉到疲惫不堪的，并且总是 头晕脑胀的，但是就是不知道是因为累，还是因为什么原因。 闭目养神是我国民间一种调养精神的简单有效的方法。中医学认为，神气对身心健康关系重大。 神的充耗关系到人的壮老，神的得失也关系到人的昌亡。所以，闭目养神就是要养住五脏六腑的精气。“目”是人的灵窍，是心灵的窗户，人体五脏六腑的精气都上注于目。 其实生活中我们经常性的做做闭目养神的动作是非常的好的，这样是可以让您的全身放松一下，慢慢的，顺其自然的闭上自己的眼睛，什么都不要想，这样是可以让我们全身的气血流畅。 劳逸结合使养肝护肝收到意想不到的效果，在合适的时候休息，给肝脏解压，无疑对肝脏有好处。 俗话说，“饭后百步走，活到九十九”，其实，这是不对的。 在晚饭后这段时间内，身体内的血液大都集中在消化道进行食物消化活动，如果在这个时候，再做其他运动，就会使血液分流到全身各处，从而使流入肝脏的血流量减少。 假如您在生活中出现肝脏供血量不足的话，那您身体的正常的新陈代谢活动就会受到一定的阻碍，新陈代谢无法正常的运行，这样就会让全身的血液不畅通，从而导致人的肝脏受到一定的伤害。 饭后闭目静坐，能为肝脏供给更多的血液，为肝细胞提供充足的氧和营养成分，对肝脏大有益处。对于已经患有肝病的人来说，这是一种简单而有效的护肝方法，因此，一定要养成饭后闭目养神的好 习惯。 闭目养神，可以在工作、学习间隙进行，也可选一安静处闭目独坐，排除一切外界干扰，放松思想感情，使大脑处于静止状态，无所思念，无所顾虑，安心养神。不要小看这闭目的几分钟，它可使你快速“充电”，获得能量。 晚上睡不着觉时，最好的选择是“闭目养神”，以静其心，而不是选择读书、看报。在“闭目养神”的同时，如能再配合着练眼功，则能很好地改善头晕眼花、视物模糊、眼睛干涩、眼肌疲劳等症状。 具体做法是:轻闭双眼，用两大拇指在眼内角向外擦24 次，或用两手四指并拢，以指面在两目上向外轻轻转摩24 次，再向内转摩24 次。 经常闭目养神的习惯是我们所有习惯中最轻松、最易做到的。无论在公司，还是在家里，当你在累了的时候或是午休的时候，你随时可以闭上眼睛，养养神。这同样是一种很好的休息方法。 肝功能不好会有哪些症状 1、肝功能不好的人，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。 2、肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、 厌油腻或便秘等症状。 3、肝功能不好的人，维生素类代谢异常，缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。 4、肝胆同源，肝功能不好的人胆色素代谢异常，可致黄疸。 5、肝功能不好的人主要原因是肝细胞受了损害，可致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，表现为乏力、易倦、思睡等。 6、肝功能不好的人激素代谢异常，表现为性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。 7、肝功能不好会导致下消化道症状，尿色呈茶水色，大便呈稀便。 8、肝功能不好的人凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等。 一件小事对肝脏最有益_一件小事 肝脏不好如何调理 益肝祛寒黑米粥 黑米性平味甘，含15种氨基酸及多种维生素，能益肝补脾，养胃滋肾。此粥适用于肝肾虚损，妇女产后体虚。 养肝护肝保健品 日常生活中保健品、营养品是大家必不可少的，尤其对于经常熬夜、应酬的男士，养肝护肝不仅为了自己的身体健康，也是为家人撑起保护伞。针对商务人士服用百年芝王牌牛樟芝既能滋养肝脏，还能调理其他脏器功能。 护肝驱寒蜜糖红茶 红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于肝气偏旺，脾胃功能不佳。 葱白生姜茶 大葱1根，砸扁切碎放锅内，加开水1碗，取旺火烧沸，加红茶叶1大撮，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮。随即盖被就寝，可增热御寒，防治早春风寒感还可以用中药治疗平时喝菊花茶，枸杞子。 红枣粥 红枣补气血，益肝健脾和胃，温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。 六表现看肝脏是否健康 表现1、粉刺增多 人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。 表现2、容易喝醉 有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。 表现3、伤口容易化脓感染 肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。 表现4、脸色发黑 肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。 表现5、鼻头发红 所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。 表现6、蜘蛛痣和掌红斑 有的肝病病人，特别是有肝硬化的人，会出现蜘蛛痣和掌红斑。 蜘蛛痣是在皮肤上出现一个小红点，这个小红点，微微高出皮肤，从红点向外，伸出一些细小的毛细血管，样子就像蜘蛛的肢脚，所以把它称为“蜘蛛痣”。如果用一支铅笔尖按压在小红点的中央，那些扩张的毛细血管就消失了，笔尖一松，它们又重新出现。这种蜘蛛痣，经常出现在面部、脖颈及上肢部位，在肚脐以下的地方就少见了。如果病人的肝功能改善，蜘蛛痣也会减少甚至消失。 掌红斑出现在手掌或指尖处。出现在手掌时，部位在拇指及小指根部的“大鱼际”和“小鱼际”。这些部位呈弥漫性一片潮红，压之退色。 一件小事对肝脏最有益_一件小事 肝不好如何保健饮食 1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故肝功能不正常的人应避免食用辛辣食物。 2、忌滥用激素、抗生素 是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝功能不正常的患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。 3、忌过多食用蛋白饮食 对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。 4、忌乱用补品 膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。 5、忌高铜饮食 肝不好时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍， 患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝功能不好的人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。 6、忌食加工食品 肝功能不正常的患者要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。 7、忌酒 酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性肝炎或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。 如何护肝养肝 保持正常体重 体重过重会让肝脏工作更辛苦，罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少，肝脏的脂肪也会减少，甚至明显下降肝病病人升高的肝功能指数。理想减重方式就是均衡饮食加上规律运动。 远离各种可能受血液污染的器具 避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及减少接触可能受到血液污染的器具。 均衡饮食 不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物，转换成身体能量注意饮食卫生 不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。 不喝酒不吸烟 饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。 一件小事?结语:看了小编上文的介绍，您应该已经知道生活中常做什么事对肝脏最有益了吧，您也应该已经知道肝脏不好如何调理了吧，是不是迫不及待想把今天学到的有关肝不好如何保健饮食的知识分享给您的小伙伴们呢?那还等什么，赶快行动吧。 篇四 : 对我影响最深的一件事600字作文 对我影响最深的一件事，就发生在一个普通的日子里，就发生在一辆普通的公交车上。 那天放学后，我坐的公交车上人很多，我夹在人群中被挤来挤去。过了好一会儿，都快到终点站了，人们纷纷下了车。我和原来几个站着的人都找到了座位坐下。车上还有一个空座位。 空座位旁边，站着一位叔叔。我觉得那个座位百分百是他的，只不过是早晚的问题。可是，我很快就发现我错了。 又到了一站，上来一位满头银丝的爷爷。他一步一步地走向后门想去站着，但也可以看出他是很想找个座位的。他发现了空座，又 看了看那个叔叔，慢慢地坐下。原来是让座～我想。可是，他为什么不自己先坐下呢, 两站后，老爷爷下了车，上来了一个小伙子。他转动着脖子，捶着腰，小声嘟囔着:“上了一天班，都快累散架了，真是的……”他看见了叔叔和他身边的空座，迟疑了几秒种。见叔叔没有坐下，便一屁股坐在了空位上。他肯定是想让人们一上来就有座位吧～我心中顿时涌起了几分敬意。 小伙子下车后，一个抱着孩子的妈妈上了车，坐在了空位上。那孩子看着旁边有座不坐的叔叔，用稚嫩的声音对妈妈说:“那个让座的人真好～” 我下了车，从车窗中还能依稀看到那个叔叔还在站着。他为了让别的劳累的人有座，不惜自己站着。虽然这种品质不是人们心目中高层次的精神，但它却为我们的生活带来了温馨与美好。 这件事扎根在了我的心中，成为对我影响最深的一件事。在以后我坐公交车时，也会给别人留一个空座。 建三小学六年级:董威风 1、以人为线索 以人为线索叙事，要注意不同时间、不同环境人物性格的统一，还要注意人物年龄特征、外貌、动作、地方和民族特征、生活习惯等方面的统一。否则，容易造成混乱。 2、以思想变化为线索 这种写法，思想发展的主线要分明。思想变化的各个阶段贯要自然，对照要清楚。 3、以中心事件为线索 主要事件记叙突出，次要事件交代清楚，主次搭配合理，叙述井然有序。这种写法，事件再复杂，也可繁而不乱。 4、写生法 学习画画，要从写生、素描学起;学习书法要从描红临帖练起;学习状物也需从写生素描练起。我们作文时，如果能把看到的物品用文字描绘出来，读者看了文章，如见其物，我们的作文就有了坚实的基础。用写生法描写物品要注意描写的顺序，或由上到下，或由下到上，或从左到右，或从右到左，或先中间后两边，或先两边后中间，或先整体后部分，或先部分后整体。其次要注意细部的描绘，使读者留下深刻的印象。 5、转动法 采用转动法描写物品要有一定的顺序，不能颠来倒去。其次要准确地运用方位词如正面、反面、下面、上面、左面、右面等等，在转换物品的方向时，要用方位词标明。此外要有详有略，能反映物品 特点的一面要详细描述，其他作简略交代，切忌面面俱到，平均使用力量。 6、间接抒情法 间接抒情的特点是抒情含蓄婉转，富有韵味，感染力强。间接抒情一般可以通过叙述抒情，作者在叙述时加上自己主观感情色彩，根据感情的流动来叙述，使读者在叙述的过程中感受作者的思想感情;也可以通过议论抒情，作者在议论中，表达强烈的爱憎、褒贬之情，这种记叙中的议论一般是利用判断来进行;还可以通过描写来抒情，作者在描写的过程中，渗透自己的情感。(采用间接抒情的方法，要做到语言美丽而又富有感情色彩。 7、先叙后议法 先叙后议是先叙事后议论，因此议论要起总结上文，点胆中心的作用。议论时，要对事件的主要内容，或事件的主要人物，或主要事物进行议论。这样才能做到叙事和议论的统一。议论的方法，可以通过文章的人物的语言、心理活动进行议论，也可以以第三者的身份进行议论。 8、先议后叙法 采用先议后叙的方法，首先开门见山地提出记叙的要点和中心，并以此统全文，使全文所记事件的意义，通过议论之后，显得清 楚明白。在叙事的时候，要根据议论的中心，抓住重点进行写作。 9、夹叙夹议法 夹叙夹议的特点是叙事和议论穿插进行，写法上灵活多变，作者可以自由自在表情达意。采用夹叙夹议的方法写作要注意叙事的连贯性，议论插入要自然。 10、以物为线索 在叙事的过程中，让某一物品在事件的各个阶段重复出现，并通过各种手段加强它的形象。这种物件往往起过渡作用或象征和点明中心思想。