州老年体协联合芒市光明中医医院举办养生保健知识讲座

州老年体协联合芒市光明中医医院举办养生保健知识讲座 《州老年体协联合芒市光明中医医院举办养生保健知识讲座》 ------------------------------------------------------------------------------ 作者:老年体协 日期:2014-09-22 9月11日，州老年体协联合芒市光明中医医院在州老年人体育活动中心五楼报告厅举办养生保健知识讲座。州老年体协主席赵家培，州老年体协副主席彭勒准、龚运麟出席了讲座。来自州直属机关老年体协、州老年体协下属10个专项协会及德宏州文体新闻出版局老年体协的70余名老年会员参加了讲座。 讲座上，州老年体协主席赵家培作了动员讲话，他说:随着老龄化快速发展，老年人的健康问是老年人最关心、最现实、最直接的切身利益问题，也是健康老龄化、积极老龄化的核心内容，只有掌握健康的养生方式才是获得健康的基本保证。他希望广大老年人要静下心来，认真的听专家们的讲课，并希望通过开展此次健康知识讲座，能把健康科学的养身知识传播给广大老年人，正确引导老年人养生保健的生活方式，提高老年人晚年的生活质量，切切实实帮助广大老年朋友增强自我预防、自我保健的意识。 讲座特邀请了芒市光明中医医院副院长吴胜、主任高新明分别为大家讲授了《增强养生保健意识，共享人生美好生活》、《走近疼痛病》的养生保健知识，两位专家结合实际给大家讲述了老年人常见的疾病预防和防治，既通俗易懂，又具有较强的实用性，并积极倡导大家要养成良好的生活习惯，调整好精神状态，充实生活，多参加健身活动，关爱自己和家人，提高生活质量。在互动环节上，老年朋友们积极踊跃提问，专家们耐心地解答了每一个问题，气氛活跃，现场不时响起热烈的掌声。 此次讲座，芒市光明中医医院不仅为前来听讲座的老年朋友们测量血压、血糖，还赠送了老年朋友们价值100元的小礼品。大家纷纷示州老年体协举办的这次不摆花架子，内容丰富，贴合实际，贴近老年人需要，符合当前群众路线要求，为广大老年朋友们增强了自我保健意识，增长了知识，受益匪浅，也希望州老年体协以后多办这样的活动。