不伤身体的减肥药

不伤身体的减肥药 ——速效减肥吧，为您分享减肥产品、减肥经验、减肥方法、减肥食谱和运动减肥等减肥相关资讯。 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 　　　　1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 　　2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 　　3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 　　4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 　　5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。 　　6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。 多数减肥药属处方药 　　服用时小心不良反应 　　　　以西布曲明为主要成分的减肥药的安全性近日在美遭到质疑，据称这一成分容易损害心脏，引起高血压和中风等不良反应。 　　就此，记者昨天专门采访市药品不良反应中心主任宋立刚，他提示消费者，服用减肥药要小心可能出现的不良反应。 　　宋主任说，以西布曲明为主要成分的减肥药现在在市场上并不鲜见，如大家非常熟悉的曲美、奥曲轻、奥丽娜、可秀、曲秀等等。 　　据宋主任介绍，目前，绝大多数减肥药都属于处方药，但是，都是按照非处方药的销售规则在运行———消费者在一些药店不需要处方就能买到。 　　宋主任提醒那些想减肥的消费者，不论是何种减肥药物都必须在医师指导下使用，而且在服用过程中也要密切关注自己的肝、肾、心脏等器官的反应。 减肥药　吃还是不吃？ 　　对于吃药减肥这件事，社会上存在着两种截然不同的意见。反对者说：“是药3分毒，能不吃药还是尽量别吃，药吃多了，人体产生抗药性反而给以后治病带来麻烦。 　　　　你看人家外国人，感冒了都不吃药，吃几片维生素，多喝水，多休息，病就好了。”支持者却认为：“肥胖也是病，是病就得治。 　　别管用什么方法，治好了病才是最重的。现在的胖子，10个里面就有9个是脂肪肝、高血压、心脏病……不治能行吗?” *减肥药真能想吃就吃吗? 　　“吃减肥药，是不是就不用锻炼节食了?”许多人怀着这样的目的购买昂贵的减肥药，作为辛苦锻炼和艰苦节食的替代品。但是，从医生的角度来讲，减肥药并不是为了给那些希望偷懒的人研制的。 　　在国外，被医生诊断为患有肥胖症的病人，才会凭医生处方购买指定的减肥药，并且根据医生制定的减肥进行有的治疗。服药的种类、服药的剂量以及服药的时间等都由医生严格控制，患者自己不能决定。 　　一般说来，BMI超过24的人才有必要考虑服用减肥药作为运动减肥的辅助手段，而一般的超重者只要注意加强日常的锻炼就可以了，根本没有必要服用减肥药。 　　有些人为了“预防肥胖症”而服用减肥药其实是没有必要的。所有的减肥药都存在着这样那样，或轻或重的副作用，如果不是被“病”所迫，实在没有必要吃它。 　　而且，你到底是不是患有肥胖症，要到专门的减肥门诊做系统的检查之后方可知道。现在市场上销售的减肥药药理作用各不相同，产生副作用的情况也很多。没有医生的指导，只凭一张简单的使用说明书，恐怕很难找到适合自己状况的药物。 　　*你真的应该加入“吃药”一族吗? 　　身高160.5，体重49公斤，三围分别为84、62、86厘米是不是亚洲女性的健康指标?局部肥胖要不要减肥?哪些人需要服用减肥药物呢?什么药物对你最适合?对于几乎在每家药店都可以买到的减肥药，我们的期待和疑虑一样的多。 　　在由国际生命科学学会中国办事处等单位组织召开的“中国人群肥胖与疾病危险研讨会”会上，专家们对中国人的肥胖达成共识：以体质指数(BMI)作为判断肥胖与否的标准，当BMI大于24时即为超重，大于28时为肥胖。 　　BMI是如何测算的呢?作为国际上判断肥胖最常用的标准，BMI =体重(Kg)÷身高的平方(m2)。另外，还有一些人体重倒是很“标准”，但是脂肪分布不成比例，比如常见的梨形身材者。 　　这部分人也属于肥胖范畴。根据是腰臀比例的数据。目前，世界通用的女性腰臀比例标准是腰围(cm)÷臀围(cm)应小于0.85。如果严重超出，不“肥”也得减，因为集中在腹部的脂肪对健康的危害，可比分布在四肢、臀部的大得多! 提醒：勿服含PPA减肥药 　　据新闻晚报报道，美国食品与药物管理局(FDA)最近警告大众，勿服用含PPA成分的减肥药。对于美国发出的关于含PPA减肥药的警告。 　　上海药品不良反应监测中心杜文民博士告诉记者，上海收到的关于减肥药不良反应的倒是不少，但至今没有跟PPA成分有关的。 　　据国家药品不良反应监测中心现有统计资料显示，服用含PPA的药品制剂后易出现严重不良反应，如过敏、心律失常、高血压、失眠等症状，这表明这类药品制剂存在不安全问题。目前我们国家已经召回了所有含PPA的感冒药及其他药品制剂。 　　专家认为要减肥并非一定要服用减肥药。欲减肥者可以考虑通过运动、健身、节食等方法达到减肥的目的。 减肥药之初体验 　　我从小就胖，小时候看着很结实的那种，小学的时候还是校体育队的，个人比赛在市里拿的第二名呢。唉，这是以前的辉煌历史了。好汉不提当年勇了，老喽!!! 　　　　然后从上初中起就觉得自己胖了，但是那时一直到后来工作前因为没有经济大权，只能听老妈和老爸的，所以也没有用过减肥药。 　　就记的有一次老爸实在拗不过我托朋友从北京找了一种说是很管用的药，那时候减肥药还很少，我就当成宝贝似的，不让吃主食啊，坚持了七天，唉，那个时候真是度日如年哪，总算七天过了，一称少了五斤，但一恢复正常饮食不到三天就反弹回去了，这次就以失败告终! 　　现在想起来还能想到当时的感觉，那药巨难吃，吃的时候总感觉象是给鸡或是家畜类的饲料，倒胃口。 　　然后就是上了班了吧，也是先说服老爸让我买了康尔寿，也是不让吃主食，这次坚持了一个星期，也是瘦了五斤，但一吃饭和上次一样，反弹，也就让我美了几天，结果一样。 　　从此我妈可有说的了，再也不让买减肥药了，效果不明显嘛，浪费金钱!!! 　　从此一停就是好几年，生了孩子休完产假，我和老公说我要减肥，老公支持，哈，总算没人管我买药了。先买的是什么我都忘了，就是种冲剂类的，说是效果好，但我吃了三盒一斤没减，扔掉。 　　过了一年买的旗人，我不知道我是不是对这药里的某些成份敏感，吃了三天，感觉口干的难受，几乎快受不了了，而且也不是很有效果，口干的感觉总怀疑自己得了糖尿病，为了身体着想，是真不敢再吃了，浪费了不少，这次就又没减成。 　　今年春节刚过可是产后第三个春天了，减肥又让我提出来了，但这次不敢和老公说了，偷着自己买了减肥沙琪，吃了三四天吧，唉，这次的感觉和上次一样，也只好把几十块钱的药扔掉了。 本文由http://www.suxiaojianfei.com 整理发布，转载请注明出处。