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一般来说 , 性交后的疲
劳只是几分钟或几小时 , 不
会持续几天之久的 , 除非它
激起或加重了原有疾病的慢
性症状 。 造成房事后疲劳的
因素可分成生理性和病理性
两种 。
生理性疲劳常见于习惯
伏案工作和静坐的男子 , 当他
们在一次长时间的 、剧烈的性
交后会感到十分疲劳。对这些
男子来说 , 量力而行 , 选择一
种更合理、 更省力 、 更适合自
己身体情况的性活动方式有
助于减少这种症状的发生 。
病理性疲劳往往是由于
性交后 , 某些潜在疾病的症
状得以暴露 。 如贫血 、轻度先
天性心脏病 、 高血钙 、 低血
钾 、 甲状腺功能低下等 。 例
如 , 有些男子在性交后的一
周内 , 他们什么事都干不成 ,
整天头 昏脑胀 , 疲倦乏力 , 好
像大病一场 , 可又说不上有
什么太明显的疾病 。 因此 , 就
要考虚排除器质性疾病的存
在 , 如内分泌疾病等 :
(l)低血钾状态 , 如低醒
固酮血症 、盐皮质激素分泌过
多 、 某些类型的外周性瘫痪
(包括非内分泌性原因的长期
腹泻 、服用排钾利尿药 )。
另外 , 有些中年人在
性生活后 , 会 出现眼睛疲
劳 , 眼眶胀痛 , 视物模糊 ,
眼睛转动不灵 活的现象 ,
而且持续时间常在 24 小时
左右 。 如果性生活频繁 , 则
上述眼目青的不适程度就更
严重 。
为何性生活还与眼睛
疲劳有关呢 ? 原来 , 由大脑
发出的 12 对颅脑神经中就
有 5 对分布在眼球或眼眶 ,
直接影响着视力和眼球的
活动 。 同时 ,视觉的血管通
路主要是由颈 内动脉和大
脑后动脉供应血液 。 当性
生活时 , 精力和思维高度
集中 , 神经活动高度紧张 ,
使大脑细胞出现一时性 的
疲劳 , 影晌了支配眼球活
动和视力的神经 , 从而出
现眼睛的疲劳 。 而且 , 性生
活时 , 由于高度紧张导致
的血管收缩 , 也会使眼部
供血减少而加重了眼睛的
疲劳 。
同时 , 眼睑部位的皮
仁组织疏松 、 无脂肪 , 容易
痪血和水肿 , 性生活过于
频繁者易出现眼周发黑或
眼睑浮肿的症状 。
性生活后出现眼目青疲
(z) 高血钾症 , 如肾上腺皮质功能低下 、 某
些类型的周期性瘫痪及非内分泌性原因的慢
J陛肾功能低下 。
(3 )不伴高血钾的糖皮质功能低下 , 如垂体
功能低下 、阿狄森氏病 。
闯甲状腺疾患 , 如甲状腺机能六进症 、 甲
状腺机能减退症 、高血钙 。
(5)糖尿病 。
回低血糖 、高血钠症和低血钠症 。
劳的夫妻无需过于恐俱 , 也不必因此就将性生
活视为畏途 , 只是平时不宜过于劳累 。 多注意
休息 , 性生活不可过频或过于兴奋 。 若休息后
眼睛仍感疲劳 , 可做目良保{建操 。 通过按摩有关
穴位 , 消除紧张 , 改善眼部的血液循环 , 从而缓
解眼睛的疲劳 。
性生活过频引起的眼周发黑和狠睑浮肿 ,
则是提醒您要节制性欲的信号 。
(编 辑 舒晓奋 )
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