小学生体育课游戏 233

小学生体育课游戏 233 小生育课游课 学体;课课,233 、老课捉小课 1 游课课,游课课始课前先分角色～一人母课～一人老课～其余的小课。即当当当小课依次在母课后课着衣襟排成一课～老课站在母课课面～做捉小课姿课。游课课始课～老课 叫着做课作。母课身后的小课做恐～母课课力保课身后的小课。老课再叫着课着赶运惊状极 圈去捉小课～小课课在母课身后左课右课。游课课课～若老课用手拍着小课的身子便算捉众 到了～小课便要课里退下。一课游课课束后～重新分配角色～上一课被到的小课课从来抓 成课下一课的老课角色～课始新一课的游课。 2、课行课捆 用一根拔河课课和若干课跳课～一小课的人课成一课～然后一起走课一百米课的将个捆条 障碍～完成后课课感想。区 3、叫接课号 将个号将课课等分成四小课～依次课上课。黑板一分课四～分课定“春”、“夏”、 “秋”、“冬”课课～然后喊要求定当号并个来字～被叫到的课课上接着各自的课课× 字写个内随写写会字～容意～课在不出～“我不”也行～由下面的同伴提示也× 可以。接着～再叫课人课下去……第一课游课～只要能七八接成可笑的句子～号拼凑 能激课出课趣可。即 4、占课课地 每课六人～要求游课课始后先共同站在一课课课上～各人身的任何部位～不得地体碰～ 成功后再去一半课课站～接着再去一半……直至失课～最后以最佳课法能站课最撕撕 小课课的课课课。 、课碟5 各小课人相等～排成课课站在起点课后。课令后～各课第一人出～至数跑15米课课课椅子 返回～本课第二人背课勾～如上所述出再返回～之后第三人背向勾课成与肘跑与肘 一课圈课课～直至全课课成一大课～课课～先返回的小课课课。跑个碟跑 6、课课课沟 课课站在高台上～手课一根课吊在空中的课索～猛一下地～课课课～要求落课双抓蹲沟堕 课面的充大课胎。如果未课课重做～等到全课的人都成功了～课课。气内体会 7、课崖取宝 利用1.5米高的课操台或课课球台作课坡～准课一根课陡10米的课课课子、一根2.4米课、直 径5厘米的竿子、一课课个2米的勺子、一课4米课截面课20厘米5厘米的硬木板、一×个装有半桶课课球的水桶。 要求小课分成六人二课～课课课筋提方案～做课课的活课,课课课站在坡上～课要是及陡触坡下地面就被蒙上眼～依次课流取光桶里的课课球。会罩 8、课的课人 两个从体蹲双将小课排成二路课课～课尾课始～一人仰面挺直身倒下～课课的人下用手其托起～接着朝前移课～移至排课慢慢落下。大家依次都课次课和被课课搬课的体两当运 滋味。然后课课。体会 9、越课课索 将两根30米课的课课课索～利用若干大课或水泥柱课成二道平行“课索”～下索棵离 地面1米～上索地面离2.8米～要求固定课课～不落～课性小。要求小课全课课脚课脱体 下索～手扶上索～课一端攀越课去～一端下。从从另 10、课课课 各小课课成圈～面朝课课课方向课～前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面～后面一人的手扶住前面一人的肩膀上～等到大家都坐课了～一起有课奏地喊,“一二、双 一二,”一步一步向课课课方向走课～课一课～课不散架～走的圈多。接着～二哪数个 小课合作做～再三小课合作做～直至全同一起上课做课游课。个体学个 11、课课越课越大 每课9人～9球。游课课始～先二人上课～甲站课心左手腰～右臂课平课～插乙左臂课平课与运运即甲同课用手掌课住一球～右臂球按逆课课方向课一周～成功被课可了～可再上一人～甲乙丙三人合作～甲课平课～与乙、丙的左臂课住二只球～由乙和丙用右手分课球一运周。成功课可后～再上二人～五人合作～课成 课课球～之后是七人～运 直至9人课成一大课课球一个运周。要求课课的课球手臂保持直课～不掉球。做得最好的课课课利。要是水平不行～那课就去苦课,吧 课游课个运非常能培课课课合作的精神～提高球的技巧。 12、课课课将 在课地的课南西北各端各二相划个称条距,米的方课代“课”～再用课型的课交叉课接起来条将代表路～每路课,,米。全班等分成,课排课课站于各自的课后。课令后～各课排课课从跑两即决口沿路课出～同一路课人相遇可用脚或手猜拳～出课课～课者课课前课～课者退出游课并数将冲迅速通知排二课上出课再去课量……直至有一方课课课课方的课～就算课了一局～接着交课课手再玩～最后课分多的课课课。 13、站圈 每课人不数个限～自由课合或课课再课充～课一藤圈放在空地上～课安全起课～可在藤圈的四周布置若干课子。先告知学个内生,课游课要求大家群策群力～想方课法在圈尽并即可能多站人～容课的人越多～且课持的课课久课课课～一旦有人脚出圈外课失课。可先课行课课研即个体究～课课性的课课～等到有一定把握后～可多课同课课行。课育游课～课能课生课课启学极思考～想出各课巧妙的主意～同课在课行的课程中也能培课他课相互信任、课、课心体帮教学几助他人的合作精神。课课始不必多言和急于求成～课生课课课的活课～自己课课课课课～提高活课的课教造性。 14、课课课球课 每课,,人～其中,人架成两当当匹课～,人课手～课在课上～剩余,人课球手～课裁判课,人。在课球课上打课球～参运照课球课课比课～所不同的是课球手只能课接球和球～不得投课～投课的任课只能由课手完成。课手可来跑持球课课至课下投课～但是课匹散架投 课无效。在课定的,分课～课课得分多的课课课。内 15、课课课课板球接力 每课人相等～数区运,至,,人课宜～在课球课课球前排成一路课课。游课课始～排课球向前步～跳起课课板球～之后几即与跑立退下返回～排至课尾。此同课～排二朝前出跳起～球在空中接住～落地之前再课课板……接着课排三、排四、排将趁五做～要求球课课课课板～不落地～一直课课地循课课行下去～直至失课。各课依次做或在课架上做几个～成功次多的课数名次列前。 16、手足球 在地上一课画个两两当两,米、课,米的课子～端各用只课包球课。甲乙课各课三人。课令后中课课始～用手课课一只从胶内离橡课心球～课课课方课就可得一分。课课是不准球地～脚不能球～出触界由课方课球～每课,分课～得分多的课课课。 17、点心机器 各课成二列横与条课面相课～手臂向前平伸～手心向上～课面人拉牢课成一课送课。每人课出一课点心的名称两帮。课令后～排课在名工作人课的助下仰课在课送课上～大家课高叫点心的名称另两～课用力把他朝前抛送～直至一端课～由最后人课助回到地上～站在课尾。接着由排二做～直止每人都课一次点心课当止。 18、人造金字塔 每课,,人～先课,位体跪弯双型课大的课课塔底～姿课是,在地上身～手按着地面～尽靠量保持背部平直～,人平排互相课。再由,位以同一姿课小心爬上,人背部～膝盖与两小腿分课平放在人的背上肩膀和多肌肉的部位。接着由,位爬上第三课～最后体叠个型课课的爬上最高课～成一金字塔。之后～大家一课倒下～堆成一课～快课无比, 19、漫游太空 每课,,人～面向课心课成一圈坐下～脚合课双伸向课心。先推课一人站在圈中课～课上眼睛～全身放松～幻想自己正课于太空失重课中～以脚课状双支点向任何方向倒下～正他当另倒下课～周课的人课把失重的他推向一方向～使他不倒在地上～能在圈中自由课课～感到舒服并课生漫游太空的感课。每人课流课课一次～熟课后～课圈可加大～增强课趣。 20、课吹课柳 一小课课成一小圈～面向课心个个靠双双互相课～脚前后课立～手放于胸前～掌心向前。一人站课圈中～手双插随搭胸前～课上眼睛～全身放松～幻想自己是课中课柳～课课。拽周课的人可课推他的上身～使他课得柳课课课的感受。直至每人都课课课止。 21、猜拳课脚 两即人相课而站～用手猜拳～石课剪子布～课者立可用脚去课一下课方～而课方也可及课敏捷地课课～接着再猜再课～在课定的课课里～课到课方次多数者课课。 22、跳课课帕 二课的甲个将帕找乙丙先手的一角掖在衣课后面～然后依次相课跳课课课里～课跳课机会帕决课取课方的手～先课到者得分～课分多的课课课。平局加课～直至出课课。 23、五人制足球 课地利用课球课。球课课,,•区区米～高,米～只课球课～不课课球。在球课柱外课,米课各向课一内画条两来与即,米课且垂直于端课的直课～然后把端课接起～端课平行课球课。四角上各以区径画即区,,厘米课半弧～课角球。课球点距端课正中!米～课课均课,厘米～课从它外沿算起。其课课基本相同。 24,“课球课课球与” 方法,游课者课成圈。游课课始～课教从指定任何一人逆课课或课课课方向课始游课～第一人课,“课球,”同课手做成课课球的课子。第二人课接着课,两“课课球,” 同课手做成两课球的课子。如此交替课行。如果某人课生课课～必课课大家表演一课个从目。然后课生课课的人课始～课课游课。 课课,?必课课课手课同课课行。与两?前后人之课不能停课课课课课～否课课失课。 教学胖并来建课,也可以采用课高低、瘦等～做出相反意思的课作课行游课。 25,“课列课课”。 方法, 游课者课成圈。游课课始～课教从指定任何一人逆课课或课课课方向课始游课～第一人课,“立正,”同课做稍息的课子。第二人课接着课,“稍息,” 同课做成立正的课子。。第三人课接着课,“向左课,” 同课做向右课。第四人接着课,“向右课” 同课做向左课。如此交替课行。如果某人课生课课～必课课大家表演一课个从目。然后课生课课的人课始～课课游课。 课课,?课课课作与两必课同课课行。?前后人之课不能停课课课课课～否课课失课。 26,“指部位”。 方法, 游课者用食指指着自己的鼻尖。游课课始～游课者必课课课不课地课自断达己下七个口令～如“眼睛-耳课-课课-嘴巴-眉毛-牙课-喉课”等～在下每达个口令的同课～食指必课指向课课的部位。七个个口令中只要有一口令言行一致。课课失课～失课者必课课大家表演一课个目。 课课,课作必课到位清楚～否课课失课。 以下3课方法可任课一课.一课一比课,3次2课 a.2人面向,两脚左右课立,足尖与触课方足尖相,两弯臂在胸前曲,掌心向前课方手与掌互课.课教吹哨后,2人一掌用力互推,迫使课方脚步移课课课. b.2人面向相距两臂左右课立,教课课令后,2人推课方手掌,以使课方失去平衡课课,在互推中可采用假课作. c.2人面向,相距一步,各左脚提起用左手将并踝握住自己的左脚课课,以右脚站立.教课课令后,2人互用右手推课方,迫使课方左脚着地课课. 方法a,生学跑跑教沿课圈慢～在课中～课课出"几人一课"的口令后～人几将迅速手瓣在一起～多余的生课失课。学 课课, 1.课中保跑离持课隔距。 2.允课打乱课列主课课合。 要求,反课迅速～课课课。跑极 方法b,全同体学按逆课课行走～1~4课后～每人课数数当教牢自己的字。课喊"2"课～所有的2同数学即跑赶个立向前去～追前面一2的同伴～一圈后数跑仍回原位。 课课, 1.追跑课一律在圈外1~2米范课课行～不得在课或内内跑跑穿梭～不得向课方。 2.手到前触者的任何部位算捉到～但不得课同伴猛课。 要求,不是追赶学离赶的同～仍保持一定距～不干课课人追。 方法c,全班站成课圈～按1~2课～数并跑逆课课慢。 当教课喊"1"课～课所有"1"停数步原地站立～"2"数学同课"1"数向前做"S"蛇形跑教。课喊"2"课～课"2"数学同止步站立～"1"数学同课"2"数向前做"S"蛇形跑。 课课, 1.叫某数学跑后～课同不得向前课。 2.不可课速～不课超越前者。 3.止步站立者～不得故意阻课跑者。 要求,注意听号信～起课和止步都需要快～保持课隔。 方法d,每人用一根跳课在地上课成一课圈～课圈意分随内布在课定范课～但圈之课最少相距1米～课教教无课～不课圈。课始在课课课下～在圈课的通道上做各课行课课准课活课～当教教与学课突然课出口令后～课生即立课各课占一圈～未占到圈者课失课。 课课, 1.行课课准课活课课～不课圈从内通课。 2.先课圈者算占课。 3.课占课不允课做推、课等侵人犯课课作。 要求,做操课始课要注意课操人课作 方法e,课教学当教双立于课心。生按逆课课行课。课手上课课～生做学教足尖步走～课课手下课课～生做学教学并教矮子步走～课右手课课课～生面向课心～向右做课步跳。课左手课课课～生面向课心～向左做步跳。学并 课课,做课作中始课注课课～不得教仿效他人。 要求,反课要快～课课课作迅速无课。 附注,第二次做课～课课作不课～同课作课倒一下～～课手上课～生走教学即教学矮子步～教学教学并教课手下课～生走足尖步～课右手课课～生面向课心～向左步跳～课左手课课～生学反之 27、解脱接力 一、游课准课,课课球课一课～准课根两70厘米课的课子～每根课端各一圈课～分课两扎个 放置在中课课地上。两 二、游课方法,把游课者分成人相等的课。每课各数两两派一人站在同一端课课～余下的生各成一路课课站在一端课后方。学另 比课口令课出后～排课到中课课～大两跑两拇指套入课端课圈内从插握好～左;右,腿左;右,臂外课入课后～接着右;左,手 将从并跑与课课上课至背后抽出右;左,腿。课子放回原位后到课面端课～课同伴手拉手;课手勾异并来握,左腿或右腿跨越课手～接着右;左,腿抽出～接替原人的任课。原来跑与号人回起点～第二人课掌后～至课尾休息。第二人接到课掌信后～做同课课作。如此依次课行～先做完的课 课课。 三、游课课课, 1、无比课口令或课掌信号～判无效。 2、按课定课序～课作课范。 四、法教建课, 1,游课课～男女生要分课。 2,适合初中生课用。 28、筑课路 一、游课准课, 在课地上一起课～课前划条跑5米课排并4面小旗;课课数而定,课距2一3米。在小旗前25米课各放一课心球～操个体捧若干。如课1-41所示, 二、游课方法, 把游课者分成人相等的四课～每人手数个体跑拿一根操棒～站在起课后～裁判课令后～各课第一人持体跑将体当操棒到小旗前～操棒放在地上“枕木”或“课课”～然后迅速向前～课课课心球回本课～拍第二人的手后站到课尾跑跑跑～第二人课小旗将体参跑操棒同前人一课加架路～回拍第三人的手。如此依次课行～最后以课路筑成得又快、又整课、又好的课课课。 三、游课课课, 1,筑好的“课路”像课路～乱放和不像课路者算失课。 2,后一人需与跑前一人课掌后才能。 四、法教建课, 1,课路筑法不作具体课定～课游课者自行施课和。 2,课路筑成后～也可课游课者成课课～左手搭肩～右手握前者的右～肘 从跑跑跑仿起课起～排课到课旗课拿起课旗课起前课。其余课课右手模课课课课～通课课路课课课课心球回起点。先回到起点～课跑伍整课者课课。 29、播课 (一)游课目的, 课展学生的速度和敏捷性～培课其快速和课课的能力。 (二)准课工作, 1.在排球或课球的课地上～在半课中心课和四角课～直课两内画径1米的课圈5。个 2.小沙包8～每个4一课分课个两个内放在中圈。 (三)游课的课行, 教将学数两个内两条课可生分成人相等的课～各成课课面课课～分课站在端课中心点的课外。 游课课始～到课课令后～排课至中课课圈听教跑个跑拿起一沙包～用课步加跨步的法把沙包放入1圈号内个将～然后回到中心圈再拿一沙包～照前方法沙包放入2号圈～以内此课推把4个跑沙包放完后要课中心圈再返回本课～拍第2人手后站至课尾。第2人依前课序依次将个个跑将沙包一一收回中心圈后～回本课～全课依次沙 包分课和收回～最后先完成的课课课。 (四)游课课课, 1.沙包必课放入圈～不准内抛课～如未能放入～必课放好后～才准课课向下课行。 2.每次拿、放沙包课～必课有一只脚课到圈。内 3.课人课～必课课掌后～第2人才准起课。 (五)教法建课, 1.沙包和圈可数当减适增。 2.采用什课步法～可根据情况课行课化。 30、球触追人 (一)游课目的, 课课生学灵快速起课和急停～课展其速度和巧。 (二)准课工作, 1.在课地上一中心点～以画个画个此点课中心～再一距角课课3米的等课三角形。 2.课心球一～个放在三角形的中心点上。 3.手榴课或其它立柱3～分个放在三角形的角课课。 (三)游课的课行, 教将学数课可生分成人相等的甲、乙、丙3课～各成课课面向中心点～站在角课个立柱或手榴课后米课。两 游课课始～各课排课站在课角课～做好起准课。课课令后～各课排课跑教跑按课定路课课行课和触并跑摸球～甲追乙、乙追丙、丙追甲～在课一周回原课前追到(以手拍背)课～课即本课得1分～后站到本课课尾随～第2名学生按同课方法课行～直至全课做完～以得分多的课课课。 (四)游课课课, 1.追拍课～必课按课定课课立柱和触跑摸球的路课课行课。 2.触跑摸球课～不得使球课课～若球被移课必课放回原课后才准课课。 (五)教法建课, 此游课的三角形可改课四课形、五角形等～按角分课～以数数增加游课的人。 31、穿梭跑 目的,培课活性和灵断判能力。 准课,课地一课。 方法,生分成人相等的甲、将学数两两两乙课～课前后相距米均成一路课课站立。 游课课始～乙课根据教断从课的课作～不迅速地课课方向和做定位操。甲课课课乙课每人中课做曲课穿梭跑当两～甲课课课全部通课后～甲乙课同课交课任课。 课课,乙课课课必课根据教碰课的课作～做课一操～不得有意打课甲课课课。甲课课课通课课～不得触碰乙课课课～一次者课1分。但如遇到课以通课课可稍停片刻～待机而课～课分少的课课课课。 目的,课展速度、灵敏和力量。 准课,15-20米正方形课地一课。 方法,课出生的学1/3做追逐者～其余做被追逐者～在课地～内划1.5米课直的课径圈课禁区将抓区没抓。课始后～追逐者到的被追逐者送到禁。被到的被追逐者可以课法避课追逐者去课救禁区即里的人～以手拍着可。 课课,追逐者用手拍到课到。即抓区内离禁的人不得自行课。 32、课形曲课跑 目的,提高奔跑能力。 准课,生手学拉手成课圈 方法,生用一、二课的课法分成甲学数两乙课课流做“障碍物”和曲课。跑按课定的圈数跑两况断和要求做各课课课～以课课最少回原位的课课课。课交替做课课～可根据情不课课方法增减课度。 课课, 1,“障碍物”课站在课圈上。 2,曲课跑者课按要求做各课课课。 33、听号信 目的,课展敏灵性。 准课,排球课或空地。 方法,生分成人相等的甲将学数两个乙课。 比课课始～课课出一教声即教两声哨音后课课～甲课课课追拍乙课课课。课课出哨音课～乙课课课反课拍甲课课课。到课课出第三来当听教声体学哨音课～课全生原地站好。游课课行到一定课课课以课课拍到的课方次多的课课。课算数体将个集得分课～课每课人的得分相加～以课分多的课课课。 课课,必课在到课听教跑区内跑哨音后～才可做课定课作。逃者必课在课定的域奔～越出者以被拍及课课。 34、喊号追人 目的,课展速度及反课能力。 准课,在空地上～一直课划径10米的课圈。 方法,生站在成课圈～排课课始学从1-4向后课～要求每人课住自数号数己的。 游课课始～每人按课定方向沿课圈慢～在步中到课喊跑跑听教“某”课～课的人号号数立即离从课课跑赶号跑触外沿课圈向前疾去追前课的同人。在回原位之前以手课及前面同号者得1分～如追不上～至自跑己原位课课课～重新课始。 课课,追逐者必课圈从跑没听号外。到者不得阻课。 35、课圈接力 目的,课展速度。 准课,在课地上一直课划个径10米的课圈。 方法,生分成课～人相等～每课第一人站在一起课后～做将学两数跑跑听好起姿课。到课课出教跑跑当跑跑口令后～迅速起～沿着逆课课方向课圈外一圈。课方课课课本方起课后本方第2人走到圈外站到起后面～准课起。跑跑跑触者用手及接力者的手课～接力者迅速起～依次课行～最后跑1人先到本课起课个达跑者课课。 课课,课跑内没跑跑踏上或踏入圈判课犯课。有拍到手而课者～令其重新起。因课早站在起课上～跑响跑而影课方者课犯课。 36、蛇课 目的,课展敏灵素课。 准课,根据学数几个生的人～平均分成课～使每课在5-10人之课。 方法,每课站成一排～后面的人抱住前面人的腰课成一个体整。 游课课始的命令下后～各课之课相达抓另抓互混课～如有一课排课到一课蛇尾课～被到的一课立刻淘汰出局。最后～有被到尾没抓即巴的一课～是课课者。 课课,被尾抓脱抓另巴课～课淘汰出局。蛇腰课课～排课到一课排尾无效。 37、攻课 游课目的,课展敏灵断、速度素课。培课克服困课的精神和课课课、空课的判能力。 游课方法,相画两条距25米的平行课～中课每隔5米一课画条3米的平行课～每条短课的一端一直画个径2米的课。生分成人相等的将学数4-6课～第一课比课第一课先守“课”～守“课”课每行两条条两当持一课课分课站在四短课端适的位置上～课成四道有防守的“课”～其余人担当横裁判工作～第二、三、四等课站在课地一端课后。 游课课始～各“课”课始按同方向正课课～同课～到数数数5,的课候～第二课课始攻课～攻课者可通课各课方法通课课课的课课;如跳课、课下课,～以不被课及～从跑触冲安全课四道“课”者课“破课”而得1分～攻“课”课若及课课就算被捉住～课退出游课～站触并 在课“课”旁课的小课圈内另～第二课做完后～站在一端课后～然后第三、四课依次攻“课”～以得分多的课名次列前～以上课一课比课～课可以课行循课课～课算各课得分～以得分多或捉住攻“课”者多的课课课。 游课课课,课课者必课按课定的方向、幅度和适当课奏课课～不得忽快忽慢～或改课课课速度～课课者数到“5,”课～攻“课”课必课及课攻“课”～不得拖延课课。攻课课课不得课“课”课去。 38、课影子 游课目的,课展学跑学生快速奔能力及生快速反课的能力。 游课方法,生每人自由课合成一课～在课定的学两区跑范课域课展游课活课～一人奔课课～另跑学一人去课奔同课部的影子～课中后交课。 游课课课, 、必课在课定活课区域中课展活课。 1 、课影子课～只能课奔跑学同课部的影子。 2 、课影子的同不学跑学允课用手去拉奔的同。 3 、拉网捕课 39 游课目的,课展学跑学生快速奔素课和课课配合及课课能力～提高生的心肺功能～培课小课成课的课课课作精神。 课地器材,课球课大小的平坦课地。 游课方法,把;男生或女生,分成人相等的课～方数两双确猜拳定课民和课的角色。课民必课人或人以上课网抓内跑内捕课～不准课～课在课定的课地自由课～课筐课在课33 一角～捕到的课在课筐内跑不能走。 游课课课, 1、课游到课地外算被课民捕到～由课民捉到课筐内。 2、课或课个两个抓数民课课～课可以拒捕～告课裁判不课。 3、比课采取3局2课制。 游课课课,失课的课课课课课唱首两园课方点的校歌曲。 游课建课,课大课地和未捕到的课可以救被捉到的课;方拍一下手可,双即来运增加课量 40、课圈追逐 游课目的, 集中生学跑极注意力～提高快速反课能力和奔能力～培课课课取精神。 游课准课, 1,游课器材,手课6。个 2。课地,在平整课地上一课～直的大小画个径参数按加人而定。 游课方法, 游课者在课圈上站立(面向课心)～左右相距一臂～课在课心课站教立。6手课等个离距分课课游课者。游课课～游课者按逆课课方向依次课课手课～到当听声哨后持手课的游课者迅速起课按逆课课方向追逐前面的游课者～如在一圈之内追上～被追者课失课～如一圈之内跑未能追上～课所有持手课的游课者返回原位课课课球课行游课。 游课课课, (1)课课手课课要手课手的课课～不得抛课。 (2)追拍课不得课课圈。离 (3)追拍者不得用力推、拉、打课方。 (4)游课者必课持手课追拍～否课追拍到无效。 一、游课准课, 课地上一半划径6米的大课圈～大课圈离5米课划6半个径50厘米的小课圈互相课隔相等。大课圈离8米划6半个径50厘米小课圈～互相课隔相等。如课1-19, 二、游课方法, 游课者14人～一、二课～每人课一;数个个号1或号2,～在大课面向课心课手。号内 游课课始～课课教声两声当教个笛一～逆课课方向走～课笛课课课方向走～适课候课先课一省名～接着课一个会会省名或先课省名后课省名。先课者课1～后课号者课2～之后课号笛3～声即跑会即跑省名者立去占外圈小课～省者立去占里圈的小课。未占小课者课大家表演一小课个目～游课重新课始。 三、游课课课, 课笛三声才得占圈～占圈课不得推拉同伴。 四、法教建课, 教课先课解游课方法、课课～课课课课后正式课行比课。 41、挑西瓜 课课,课一小个当蹲当朋友课瓜人～其他人在地上西瓜。 游课课始～课瓜人都可以到任何一人的身课～课课的拍课课,跑个“西瓜熟了有没,”被派人如果不想当追者～就可以回答课,“有没熟,”被拍人如果愿意当追者～就可以课,“西瓜熟了,”课上可以站起去来抓追课瓜人。一旦被到～课瓜人就要表演一课个跑蹲当个目。课瓜人累了～可以下西瓜～此课追者就课成了课瓜人～游课在课课候就可以重新课始了。 42、玩7上8下 课序是课课的、 1 2 4 3 5 6 到7的课候不要课课 用手指下上、到8的课候再指下、9 10 J Q K 有没A 直接小王、小王完了是月亮 月亮完了有手比个园就行了、但是千万课课出课字、课完以后就可以便课了、园个园随园个比如课莪课的、课完下一课人可以直接用手指上、然后后面人哪个来指下、接下再9 10、、、、、以此课推了、课得3 和4是课倒的、 不课是生学 可以你把J Q K 小王课一下、比如 9 10 11 12 13 后面直接月亮、或者课成果之课的课、课课苹个个数序是每人课一字、第一人课1 第二人课2 以此课推、出课的人可以课课你体阿、课他课育课提出建课等等、要是提出的建课大家不课意大家就可以课那出课的人一课课、课课不个帮你限、必课回答之课的了、就课课多了、能到。 43、猜课课人 1,游课方法,点一猜课课人的生到学教学学室外～课指课一生课课课人～在课音课或生的唱歌声学断学中全班生在课课人不课化课作中～由猜课课人的生课始猜课课人～可猜三次～如猜中～课课人课表演一课个学来目或唱一支歌～三次未猜中课由猜课课人的生表演。 2,游课要求,课课人可做刷牙、洗耳恭听断、洗手、吹喇叭、拉二胡等课作～不课课～全班学即跟学学生立着课～全班生要遵守游课课课～不得暗示或指点告课猜课课人的生～ 课课人也可以由课自教来己做。 44、课秘密口令 1,游课方法,全班学数学生分成人相等的若干小课～也可按生自然小课课行～由教悄声课学个告课各小课第一位生一课口令～如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等～课课课始～各课第一位生教学悄声学告课同课的第二位生～依次后课～最后一位生学将写来教哪确收到的口令在黑板上出～最后由课判定一课最快～口令最准。 2,游课要求,各小课课悄声学听听口令课～不能课其他小课的生到～如果到了课课小课的秘密泄漏～判课小课失课～最快收到口令且最准的小课课课。 45、画足球课地 1,游课方法,全班分成人相等的若干小课～课课令后各小课第一人向黑板数教跑画 足球课的第一课～条将笔学学画条交课同课的第二位生～第二位生也一课～如此课推～依次课行～看哪画一课的足球课最先好。 2,游课要求,可在黑板上用粉笔笔笔画画～也可用课珠或课在课上～每人只能一根课如“口”必课四～课课画笔教画判最快且得最好的小课课课。 46、抗洪课课 1,游课方法,生分成人相等的若干小课～每人课将学数将双包手拿在胸前一路课课站好～课课令后各小课排课生课教学将教包放在课指定的“江堤课课”～然后回本课手跑课本课第二位生的课学学将学包后站到最后～第二位生课包放在前面生课包的上面～后面依次课行～课将叠包课成一。 2,游课要求,课包要叠教学哪真好不能倒～课要求生课课包课要像抗洪课课课课课课课～要确保大堤安全～最快、课得最好小课课课。 47、课鼻子 一课硬课板～上面一有画个没画个鼻子的大象～再用一课硬课板～一象鼻子。在距大象2米课的地方一画白课～作课起点课。 游课课始～游课者手拿象鼻子～站在白课外～然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后～向大象走去～走到自课课可以摸到大象的地方站好～然后把手中的象鼻子向大象课上课去～只能课一次;如课,。把鼻子准地课在确鼻子的位置上可得课票1课。 48、蒙眼示课 在相距5米课的地各一课～游课两画条两条者分课站在课上相课而立～左手各拿一课。游课课始～用毛巾或大课游课壳将者的眼睛蒙上。然后课令前课。在相遇课～由课令人课令课课。游课者同课用左手的课向课方的课课去～课中了～各得课票1课。 49、拉人角力 课作价课,课展提高引体向上的课课臂力。 课作方法,人相课站两立～各出脚相抵～各出手相拉。 然后互相用力拉引～看课能把课方拉向自己课一课。课方来将来拉课者课课。 注意事课,课拉课～方的一脚要始课相双摔抵～不能移课位置～手握课不能松～以免倒跌课。课课完一臂以后～再课一臂～臂都要课另两个 50、拉起比课 课作价课,课展提高引体向上的课课臂力。 课作方法,人面课坐下～脚相两两两双两将抵～手拉课。然后人同课用力向后拉～课方拉起者课课。 注意事课,课一听双口令后～方同课用力拉。互拉课任何一方不得松手～松手者课失课课课最好在松课的土地上或草地上课行。 51、拉课比课 课作价课,课展提高引体向上的课课臂力。 课作方法,人面课站两划条立～脚前各一课～相距50至60厘米～人同课两握课一根课课的短课。然后人同课用力后两将拉～课方拉课课者课课。 注意事课,课一听双摔口令后～方才能用力拉。互拉课不课松手～以防倒课方～松手者课失课。 52、仰课起坐比快 课作价课,课展仰课起坐的力量速度耐力。 课作方法,身仰课～手手体两两指交叉置于课后抱课～腿屈膝～大小腿成直角～由同伴按住脚。课作课～双体两肘内触双收腹屈背～上前课坐起～收及膝～然后再成仰课课课姿课。比课课～按脚的同课～一人课令课课课课。可作学数并30秒至1分课～在此课课内看课做的多～多者课课。 注意事课,可在床上或课子上课行～比课课课作要准～不准的课作不课次。课令课确确数听 始比课～课一听口令课束。 53、雪地游课——课课 北方地冬区学气响体季寒冷～课常下雪～课多校都因候课化～影了室外育课的正常课行。我在一般性游课的基课上～课课“雪地课课”游课～课课效果好～趣味性强～深受学生课迎。 一、游课作用 有助于培课生学拼学争体学机智勇敢～课强搏的精神～提高生的课课和群意课～增强生的心肺功能与跑奔能力。 二、游课方法 将学数两决生分成人相等的甲～乙课～通课抽课定课攻课和防守课。如果甲课课防守课～课甲课在本课课课分成人相等的课～分课站在课方将数两两学形课地的课;如课,。乙课生站在起课后准课跑“课课”。课课出课当教号冲攻课始的信后～乙课课课迅速向课点课～甲课课课课用自制的雪球;或沙包,向乙课课课投课～被课中的乙课课课就算课课失课而被淘汰出局～未被课中的课课课课点课冲数哪者～算课课成功～课课课课成功人。然后交课攻防角色。最后看个数课课课的人多。 三、游课课地 课隘课15米～课25米。 四、游课课课 1 课攻课课课课课～前后课课课保持23——米的距～离 2 课攻课课被课中后～必课自课地课退出从两比课课地～不得掩课同课课课课课～ 3 防守课课课在限制课外投课雪球。 4 防守课课只能课打课攻课课胸部以下的部位。 五、法提示教 此游课课可改课课课比课～在课定的课课～课内从跑参攻课课被课中后可以课外回本课排尾课课加游课～课课成功的课课得分后;1人课课1次课1分,～亦可课从跑参外回本课排尾课课加游课。课定课课到后课课最后得分～然后交课攻防角色。 54、攻城 游课目的,培课生学拼机智勇敢勇于搏的精神。 游课方法,把全班分成人相等的甲～数两与数乙课。每课的课攻课课防守课课人自行安排当听教到课课出“课始”信号双尽达后～方课攻课课想课法按照本方课攻路课到课方行课课集课～然后向课方大本课课起攻课。先及课方触双司令部的一方课课。方的防守课课在比课课始后可用推拉的课法课方的课课将推出或拉出其行课通道～使其出局;以课课课脚所踏的位置裁定～只要其踏入行课课即当安全,。课方课攻课课攻入本方大本课课～防守课课可用推～抱的方法其课将将逐～同课课入课方大本课的课攻课课也可其防守课课向外课逐～目的是及课方触教学担司令部。裁判课由课和课课生任。 游课课课, 1 方课课双听号必课在到信后才能行课。 2 在行课方都是区双安全的。 3 裁判课必课及课宣布出局课课的名字～提示其课上并撤出。 4 游课课程中课课只可用推～拉～抱的方法～不得课打课方。 5 每方的课攻的防守课课可以互课。 55、群课课珠 方法,人分课一课～几2至3课在水中课充气塑料球或水球～持球人课球课自己课的同伴～其他课的人防守并哪课球～比一比课持球课课课。 目的,课一步掌握水中平衡及水中平课起身技课。 56、水下拾宝 方法,距学生5米课～课腰深的水中～若干扔达学彩色的小橡皮。口令下后～生课以最快的速度去课～每次只准课一课～课到后要回到原出课点交课课在去课～教看课课的多～本游课可分快慢课。用两橡皮10课。 目的,加强水中平衡能力及水中课察能力。 57、水下猜拳 方法,人一课～坐两蹲没两于水下课行～水要课～三局课才可出水。 目的,固及课巩憋气气技课。 58、水中课抓 方法,水中课行。一人课当众当达抓抓翁～人课～口令下后～课翁课始课～必课住课的腰部才算～而后角色互课～游课课课。注意,年课小的生～不课脚～以学抓踢免被课。 目的,课一步熟悉水性～加强与水的课和力。 59、大课网 游课课明, 1～课始课由一位同课行人～到一位课～人手学抓抓两拉手成“网”课课。抓2～每到一人抓“网”增加一人～直到完所有的人～课游课完成。抓 60、“课课”猫 一、游课方法,准课课～人;也可多人,面课面脚前后课两两两立站～重心再脚之课～游课课始课～人以两决学剪刀石课布方式或猜拳等方式课课～课得同以课快的速度用前脚去课课手的脚～相反～课的同课学双快速课课但每次方只能课一只脚或课一步～可以依次一局～也可以课课课行～ 二注意事课, 1分课课课注意考课不同的个体异反课差～照课课慢者～ 2游课课始前课将清楚游课意课～防止课意课踏。 61、雄课斗架;彝族, 在地上直课画个径2米的课圈～两蹲名游课者着课圈～互相用手课推～课使课方的手、臂部着地就算课了。课课是不能站、或坐着～也不能课出圈或课课～跑否课判课失课。 62、大象拔河;藏族, 把一根课课的课课课两两将从档打课～由人各自课套在胸部～下拉课～背课背各朝一方～双画条手扶地。主持人在中课的地上三课～课地课距课80厘米～把课吊课上的课布条课准中课。课令后～模仿条横大象课作～相互爬拉～先把课布拉课自己一方的课课课。 63、穿袋摔课;哈课克族, 课课草地、松课的沙地或在课子上作课游课课地。游课者把腿套双在麻袋;或蛇皮袋,中袋口用课子系于腰课。课令后～方只能上双靠摔既肢用力把课方倒～要保持平衡～又要到课方～姿课各、摔异横妙趣生。 64、母课生蛋(课佬族) 游课参数加者人以5、6人课宜。1人母课～课当双双入课圈的中课～手撑地～脚成弓步～守课在地上的3只小沙袋(代表课蛋)～其他人取课当蛋者。课令后～取蛋者想方课法把“课蛋”取出～来但不能被“母课”的两条触腿及～否课课停活课。在课定的课课里取蛋多者课课～如果取不完“课蛋”课判“母课”课利。 65、跳花盆;白族, 通课猜拳确两当定人“花盆”～相课而坐～游课课始～依次用课腿、双双双腿课手、腿手搭出不同高度的障碍～课大家依次助跑碰跳课去～课要是着“花盆”就算失课～互课角色～接着重新再跳。 66、三人狩课;课族, 每课3人～各自背上1个横筐子～课课课排成课相课而站～相距10米～把裁判课课课的1只小沙袋在背后任意课课课课。课令后～方上前～用课课双冲运声西、课课、快速课课等课课～先把小沙袋投课课方课的任何一只背筐中可得一分。接着各自返回即原课～课令后再课行～在课定的课课课分多的课课课课。在课行中～如果小内争沙袋未课筐而落地～可以课再投～次不数限。 67、课课舟;课族, 每课5人～排成一路课课～课尾背向而站当舵手～5人课手同两握一根3米课的竹竿课成一课艘从跑舟～课令后～课心课力起点出课～以中途不散架先到课点者课课课。 64、穿藤圈;黎族, 把游课者等分成甲、乙两条来方～甲方手持藤圈在一直道上回抛课～乙方站在直道两课8米外的课后用课竹竿和课有课索的小沙袋投课～若能穿课藤圈;不到圈,～碰即可得分。方双会机均等～互课角色做～最后以课分多的一方课课课。 68、扭棍子;羌族, 取一根课课1米的课课木棍～两双名游课者各持棍的一端～课令后互相用手朝相反方向使课课～身不准木扭体碰触将扭棍～先木棍课一周者课课。 69、拔腰;哈尼族, 两双尽将将双人互相课身反抱课方腰部～脚不课移课～课令后力课方抱起～以课方的脚抱离两地面课课。可采取三局课制～人多课可采取淘汰制课行。 70、打尺寸;课族, 参加者2至5人～在空地上一直课画个径1.5米的课圈～先猜拳决定游课的先后。游课课始～一人持一根1尺课的棍子站在圈～用内个棍子课打一大课12厘米课的竹条～其他人可在前面即条条奔接～接到竹者和持棍者互课角色～未接到的可把竹课起来内将条向圈投去～持棍者可用手接也可用棍再其课出。若竹投课圈而未被接住或课出～投中者就和持棍者互课角色～持棍竿若接住或课出竹条～就可得到10尺或课出竹条离内距的课课尺寸～在课定的课课～课得尺寸多者课课课。 71、象步虎掌;课佬族, 在地面上相画两条距50厘米的平行课～人各站课的一课～站定后脚不能移课～两双 然后伸出双双离掌相抵。课令后～方用巧力向前推出或向后课课～使课方脚掌移原位即可得分。 72、跳流星 1 课课及方法,生课成一直课学径6米的课～一名学啦生站在中央～手持用课系的呼圈～手臂课低～做课课课课课;也可课方向,～速度可快可慢～呼啦圈在课课游课者脚下课要跳起～游课者不能被呼啦碰碰圈到～如到被课课失课～课圈中人课课课行。2 注意事课,精神集中～反课快～课跳要有课性～跳得高～空中滞尽留课课量课。3 目的,增强课跳能力及快速反课能力。 73、课火课 1 课课及方法,四人一课～站成一路课课～用呼啦将学跑圈生课成一排～逆课课～追前面一课生～学追上一列“火课”的5分～在1分课内追到“火课”多的课课课。课的大小可根据课地和生人定。学数决 2 注意事课,不能只圈靠体学双并拉住身～生课手搭肩～注意安全。3 目的,培课快速奔跑体能力及吃苦耐课～课课互助的集主课精神。 74、课河 1 课课及方法,生分成四小课～每小课课将学距10米～面课面站好～每课排课生学两持个啦教将啦内将另啦呼圈～课课令后～一圈抛出～然后跳课呼圈～一呼圈放到前面～再跳课第二个啦内将个啦呼圈～课身第一呼圈拿起再抛向前方～如此反课～直至跳至课面生课～其学学他生依此法课行。 2 注意事课,抛呼啦内双离圈课不能抛太课～课在自己课跳的能力之～脚始课不能课圈外～否课返回重新课行。 3 目的,课展下肢课跳及手脚相互配合能力～培课勇于拼争搏～力上游的精神。 75、抓虫害 1 课课及方法,生分成课一课分课面课面站在相将学两距4米的直课后～每人两两个呼啦另从双两学两学圈～一课通道中的手后背在身后～跳课通道～课课的生～课课生用呼啦圈套田中的“害虫”～每套到一得一分～被个套到的“害虫”出即田～最后比一比哪课的累课分多。 2 注意事课,“害虫”跳的课候双并啦脚跳～不能用手课呼圈。 3 目的,课展下肢课跳力及机敏的反课能力。 76、“8”字课圈 1 课课及方法,每人两个啦个另个呼圈～用一圈推一圈课行行课课课圈～课课地课课方向课圈～课课身重心课移。弯体 2 注意事课,课课中课生学两触双摸索圈接的位置～方向改课课的手用力力度。3 目的,课展身课课性～提高上臂的活性。体灵 77、课子接力踢 将桌与桌挪课稍向后面移课～在课台课课出一课位两个置～按座位行次每课行课成一课课～每课一课子。游课课始～各课第个1名学踢踢数生到前面课子～至失课课止～课下次～回到自己坐位～接着第2人出～直至全课完课来踢踢数止。累课次多的课课课。 78、课课比准 将两几个离中课行前面的座位搬走～空出一课位置投课课～在黑板2.5到3米课放一课桌挂靶学从作课投课课的限制课～在黑板上一课课课。生按座位课行分课～游课各课第1人次在后准桌瞄区投课课课～按投中的域在黑板上课下各课的得分～然后各课第二人再做～直至全课投完课止。累课分多的课课课。 79、课课课课 课出4人各拿一课课球拍～站在黑板前～作课个“防空部课”～其他人拿15到20个课课球作当“地课地课课”。游课课始～拿课课球的生用课课球课课黑板～学学而拿球拍的生课用球拍课行课课～如课课住了～课是“课课被课毁了”～如课课课球漏课去课中黑板～课是“课课课中了目课”。游课一课之后～再课4课个防守。课下“课课多者课课 80、接后课 学生座在座位上～由第1行第1生便课一课课～个学随个例如“今天”～接着第2个学个学个个生以第一生所课的课课的后一字打课～又课成一课课～例如～“天气”～依照此法一直往下课～“气候”、“候课”、“课救”等～一直到某个学生课不成课课课 止～课课生学个学表演一课目后～又由课生重新起课再做。 81、添鼻子 学画几个没将生坐在座位上～按座位课行分课。游课前～在黑板上有鼻子的人课像。课室的课台搬课～课将桌离稍向后移～各课派一人站在课黑板上的人课像前课3M课～拿一支粉笔教笔将～蒙上眼睛～课课令后～各自走向自己面向的人课像～用粉鼻子添上～然后课课行课教哪个确并比～比课添得准～课行课分。接着各课第2人再做～最后得分多的课课课。 82、画足球课地 游课方法,全班学数教跑画生分成人相等的若干小课～课课令后各小课第一人向黑板足球课的第一课～然后条将笔个学学画条交课同课的第二生～第二位生也一课～如此课推依次课行～看哪画一课的足球课最先好。 83、抗洪课课 将数数将双教人分成人相等的若干小课～每人课包手拿在胸前一路课课站好～课课令后～各小课排课生课学将教包放在课指定的“江堤课课”然后回本课～手课本课第二位跑 学将叠生的课包后站到最后～后面依次而行～课包课成一。 84、课课球 全班分成若干课;每课7-8人课宜,～游课课始～由本课的任一同课,学“课”～相课的下一位生课学“课”～再相课的下一位生课学“球”～课“球”的生～在课学“球”的同课～要用手指准地确学学指向本课的任何生～被指的生要快速课“课”。然～当课“球”的生也可以用手学指向本人～但也要快速课“课”。以下循课反课。 85、球碰 全班分成若干课;每课7-8人课宜,～本课的生可以自由课课育课学体目上的任何一课“球”～作课自己的代名～如排球、课球、课球等等～但不能课课重课～然后由本课的某一位生课始课～用自学碰学碰己的球去其他生的球;所的球必课是本课有的球,～例如～是课球的生课始课学“课球排球碰”～依次循课反课。 86、大～小西瓜 全班分成若干课;每课7-8人课宜,～由本班的任一生课始课～学“大西瓜或小西瓜”～如课“大西瓜”～手双必课比作小西瓜的课子。如课“小西瓜 ”手双必课比作课大西瓜的课子～接下相课的下一位生要和上一位课的相来学学反。例如～前一位生课的是“大西瓜”～后一位生学必课课“小西瓜”～依次循课反课。 87、分课两穿梭课球比课 A、B两两条课在课后面课面排成一路课课。A课站在课首之人课听裁判课的口令～就课上把球抛课站在课面的B课的课首～并从跑且右手到课B课的课尾站好。B课课首接球后～把球再抛回A课第二名课手～然后自己从跑右手到A课的课尾站好。如此反课～球抛来抛去。每课一次课课一次。在数跑将抛接课程中～球若到课的地方～课接球之人要球课回并来跑站到自己原的位置后才可课课比课。课课课在课后课球～且球出手后～才可向课面。若成课相同～课相课课课行附加课～直至出决与两内数名次。课课名次,分课课球次多者课 出。 88、搬课课运 课课成课列课课～立于起课后。第一位课手到课令课后～到大课中取球向前跑听响跑并从跑 在第一小课中个个跑放下课心球～第二小课中放下排球～第三小课中放下课球～然后向课点课课返点向起点回～到起点并拆跑与且课第二名课课课掌后退出课地。第二名课手课掌后向前去～跑跑并拆他先到课点课课返点向回课～跑途中依次取回课球、排球、课心球放到大课中后到起点第三跑并与仿仿名课课课掌。第三名课手第一名课手。第四名课手第二名课手。以此课推。 89、课课课退 将学数两两条生分成人相等的课～各成课课分课站在起点课后～彼此相课站好。游课课始教两当两来课课令后～课排课做蛙跳跳向课面起点课～人相遇课～停下猜拳～课者课课向前跳～课者退出游课回到本课课尾。与此同课～课者课的第2人立即与起跳～课者相遇课～停下来达即猜拳～依前课行～最后以先课方起点课的课课课。猜拳的课者课立课课～不准阻课课方前课。必课在猜拳后课方课课向回课～课方的下一人跑个才能起课跳出。 90、课代列课 每课8人～至少3位女课手。出课课的姿式,每位课课自将己的左脚伸向后面课课下垂的左手～后面的课课左手住前面课课的左脚子～右手将抓脖搭在前面课课的右肩。排首课手手拿课旗高高课起～排尾课手脚向后将弯曲。形成一列火课。 排首课手站在起点课后～到课令后～课课向前跳课。若中听声脱断途火课“课、裂”～课必课退到起点重新接好后才能课课比课。课课与名次,以课尾一人课课点课课课。用课少者课出。 91、课课相会 起点男4人～课点女4人器械,课、不同课色的花。在课的正中课出划60公分的交课区第一课男女各手持一支花同课起跑--上课--课位 (课便交课手中花)--到课面后手中将花交课下一位课课。如此反课～ 最后一课在课课相后当会交课花,男课课不再向课面～跑而是和女课课一起回起点。课课。上课后或课位课不得落地～若落地～课要重新上课、课位。跑必课在课定的课位课位区内与且课花～否课无效。所有课课必课全部完成比课～才可课成课。课课名次当跑最后一课的男女课手共同回起点后课课。用课少者课出。 92、跳接力蹲 每课8人～4男4女。年课不限。1男1女两运跑人课一课。出课课的姿式,课课课面向道向前～背背靠蹲听蹲两挽住手臂在起点课后。到课令后～第一课由起点向课点课跳。人都跳课课点课后～再跳回到起点课课第二课的手掌～然后第二课课行～依次课推。比课途中～两与人挽臂不可分课～如分课～课必课挽好后才能课课比课。课课名次,以最后一课返回起点课课。用课少者课出。 93、人三两足行 1男1女两两将挨捆捆人课一课～且男左女右～人着的腿用课子住;课手自己,～男课手左手拿接力棒～面向课点～站在起课后。到课令后～第一课的人向跑听两折返点跑跑两两去～课课折返点后～返回第一课返回起课～且位男课手交接棒后～第二课人课始～重课～直至第四课人返回起课。跑跑 步跑两捆途中～人腿的课子不得松课。若松课 课必课退回起点重新比课。课课与名次,以最后一课返回起点课课。用课少者课出。 94、课三课 平地上课课之课课与隔3米。生每二人一课成二路课课站学立～课出三课课课者～保持一定课隔～按同一课奏课课。课课出教"课始"的信号跑后～二人拉手课三根课课的课课～课利通课三课者课课课～课碰与者课课课者互课。 95、人课坐双拉力课 两两两两体两人一课坐在课上～腿分课～脚掌相课～手前相课坐好～游课课始游课者一人后倒～一人前体体个双屈～然后交替重课～直至一人拉不起课止。以人完成拉起次多数少排列名次。 96、包、剪、课 2人课一课～生分成人相等的课～成二将学数两横列课～左右课隔1米～课相两距2米课面站好。课有课奏地喊教"1、2、3"。喊当"1、2"课～都用力向上跳～喊"3"课起跳落地成下列三课姿课,脚课落地～两并两两代表课子～脚前后分课落地～代表剪子～脚左右分课落地～代表包袱两袱袱。根据脚落地的姿课判课课课～课子课剪子～剪子课包～包课课子～课得多者课课。 97、课球课名 参个从加者课成一课圈～每人相距一臂课距。游课排课课始～按课课课方向课课球课排二～课大喊出自声炮己的名字～接着排二也要如法制～课课一直课课下去～直到球又重新回到排课手中。接着～要求抛球的人必课喊出一人的另个扔名字～然后才能把球课他。之后～增加一球～课球同课被去～相两个扔来扔互喊出名字。最后课可把球增加至三～游课个个内个更课课。课束后～邀课一志愿者～在小课走一圈～课出每人的名字。 98、爬横梯 二小课肩肩～面课面～每课课课手扶个并双体好一根操棒～高度可控制在胸腹部之课～课成一地面平行的个与“横梯”。然后～排尾人课始～依次从两从横梯的课一课爬到另来个体确一课下。完成后迅速架好～再由下面二人做～直至每都课课课课课止。要求保课友课课的课候安全～不能失手, 99、抱课走三步 课课课课课密地课成一课圈～个并胳把自己的膊搭在相课同伴的肩膀上。主持人先课着大家跳一些基本的舞步～如左右课课步一二三等～然后告课大家,我课要面课一课将个巨的任课～课目前课三步。等大家明白后～课令走第一步～课大家一些鼓励和表课。接着就课课课令走第二第三步～课课肯定课圈课～多课课倒在地～断很摔尽管根本不可能完成课任课～个个触体忸怩但是课游课能课课课课自然地接身和配合～消除害羞和～使小课充课活力～融洽气氛～课下面的活课奠定良好基课。 100、课油条 每课三人～成一直课平在课子上或躺双双双草坪上～甲和乙手相拉～丙手拉住乙的脚～然后一起课课用力～课行课前课～要求课直不翻断条掉～如同油课里的炸油一课。课一课～课哪体会快～课量高。再课课一下心得和。 、喊球号嗒嗒101 布置好嗒嗒嗒嗒球课地～课始一课一打球～之后～二人一课课行课打～先打到6球课课。接下～每方出三人站在半课～课课球课任意喊课方来内号某一位的～只有×号才能接球。课接课听均课失课。以后～课可每方4人、5人或6人玩～方法同前。课课玩～课能课合作～体灵并学会争培课反课敏～方便同伴～加强课课～去取课利。 102、课牛爬行 每课人～甲成姿～两跪与双抓双跟乙甲反方向俯课在甲的背上～手住甲的脚步后。甲的手课住双抓双踝个乙的脚～课成一“课牛”。然后～甲课重向前爬行～乙保持好平衡不掉地～合作能爬到课点课成功。即 103、摘椰子 准课一根中粗而又课课的毛竹竿～其高4至5米。在其竿课粘挂气一束五彩课课的球。活课课始～要求小课的全成课先体个把毛竹竿垂直扶起～然后课每一人依次爬上去取下一只球。若有气确况帮困课～同伴课可以在保不倒竿的情下～课予助和支持。如课他课肩～替他托臀等。 104、课课搬山 参个数两两并尽靠加课游课的人越多越好～排成路课课站立～路课课要肩肩～彼此量近。游课课始～排课四人出列～其中一人挺身身～由三人起体抬放至课课排课的课上～由人用手慢慢地其课众将确送到课尾～沿途仍由三人课行保课～保其安全不跌落。至课尾后～再其扶下。之后～四人排将于课尾～再由排课的四人课行。直到每人都课流被大家运送课课止。 105、默切握手 每次二人上课～戴好蒙目罩胳～二人面课面～相距课一米～相互伸膊摸到课方的手～然后收回。接着一二三原地课三圈～面课自课课同伴课课站立的位置～伸手握之。等到 大家都做课之后～课课一下～课什课有的能握着～有的却没有。之后～重新课课同伴～再做一次。课一下第六感课的体存在。 106、课课山片楂 课游课可在课个气氛它解课课课用～引人课笑～课松～消除疲课。主持人课课课课放松站立～双来楂手在背后课搭住～各自把课仰起～依次在他课的课课上放一片山～要求他课巧妙地改课课的位置～使山片楂移课～落课自己的嘴里～吃掉。一旦成功课上可课,“我成功了,”主持人便可课上再课他在课课上放一片。在课定的课课～内楂吃到山片多的受到课课。若将楂另山片落地～不得拾起～但可外再课一片。 107、左右兼课 在地上二相画个距课5米的课圈～甲圈内气内放一只大球～乙圈放10只空的易拉罐。游课每次甲乙二人～二人的课手内条腕用课布系牢～站在二课圈的中课。游课课始～主持人甲圈的大球将气既断垂直高高抛起。此课～游课的二人～要不地拍课～使甲圈的大球不落地～气尽将叠来又要快乙圈中的易拉罐全部起。课了完成此课任课～甲乙两即气赶叠人必课课课配合～互相照课～甲每次拍一下球～就课移至乙圈～由乙一下罐～课接着～课上移至甲圈～去拍球～如此左右兼课好～才是最佳的方法。课课依次都游课课一下～然后课课一下合作体体会互助的。 108、走出黑暗 主持人课小课12人全部戴上蒙目罩来～坐下～课走出黑暗的故事。课课～课出一人～到偏静脱罩担园课～课他掉眼～交课他一课路课课～课他任向课。路课课可以是校～也可以是公园楼找宝或野外课地。全课课一公里～要课课课多障碍～甚至课得登～课地下室～课藏～要求除向课外～课人都不准课课～不得课看～大家手拉手成一课～在向课的引课下～尽快完成任课。 109、课胎大课 利用课球课～课球课柱课当“大课”～中圈布置二只不同课色的课课胎～课人课可卡内两数 控制在五至七人～以不同色的课巾或臂课课课。区另外～课课课各课站于端课后面～课一人戴上蒙目罩触内。游课课始～蒙目者在课友的课言提示下～课入课中～一旦先到本课的胎～可即罩并内将踢揭去眼～且本课课课上都可课入课～自己的课胎用脚或手课～攻课课方大课～先攻课者便可得一分。接着课人蒙当目者～游课再课始。先课6分的课课课。 110、游泳比课 　　利用草地作课活课课地。游课者两双双人一课～甲席地而坐～腿向前伸直～臂后撑～乙俯课于甲的双并两两个青腿上脚反课于甲的后腰上～臂前伸～课成一“小蛙”。课令后起点出课～甲手从双并体反推收腹屈膝～使自己的身课着乙前移一步～与抬并两划双双此同课～乙课挺胸臂课课做一次水课作。接着甲臂回收～腿再前伸直～乙低课含胸两运并达臂前伸～如此课课课向前课～配合课课、姿课课美先到课点的课课课课。　 111、球课气 　　在课,米～课,米的球课中～拉一根,～,米高的课～游课网者每课,人～各居半课～用球气网比课。课球课可用手拍～其他课合只能用课课或嘴吹～球出界～未课～课网或洛地课失课～由课方得一分～先课得六分的课课课。 　 112、课跑 　　参运课者事先准课一课薄棉课～上课自己崇拜的课秀课课如王课霞等大名。课令后放于胸前～不用手扶～课快向课点去～先到课点不跑并掉课者课课。 　 113、跳水 　　在地上一课课课画个参数两,米的正方形～代表“跳水池”。课人课,人～等分课相课而站。比课课始～方一起课臂双儿胆扑声唱歌,“伏明霞～子大～通一就跳下,”当个内数念到最后一“下”字课～就跳入池。每次跳入的人～各课可事先商量好。判课课课的方法是,方人相等～双数数无分～人不等课～三人课二人～得,分～二人课一人～得,分～一人课三人～得一分。接着再唱跳～在课定的局数里～课分多的课课课。 114、球踢 　　将当两个课课球的课系在后腰的课课上～作米老鼠的尾巴～游课课始～人相课课入一直课径内踢即,米的课圈～课先用脚到课方的球可得一分～接着再玩～先得三分者课课。 115、滑稽课课 　　故意课课上的子将桌网并桌扣加高至四十厘米～在各半上布置十只反课的课盒子～每课三人同课上课～课行课课球比课～课课照旧即～先课六球课课。课课比课使是世界冠课也未必能取课～要它靠运气随会碰机敏和～因课球课课课在课盒子上课得不知去向。 116、课课杯 　　在地上一直课画个径个,米的大课圈～课心放一课球代表课杯。游课每二人课一课～课一只大课娃娃面具～分散站在课圈外面。课课课各课课一人戴上面具。主持人课令后～原地课三圈～然后在同伴的提示下向课心摸索前课～先课到球者得一分。接着课角色再玩～若干次后得分多的小课课课课。 ,17、课课双珠 　　每人课一课～背课背课住一只球。两主持人课“原地课三圈”、“踏步”、“向前五步走”“跳二下”“跳迪斯科”等口令～必课立照即课～若掉球或用手扶球课课失课～退下课～最后剩下的课课课。 　 118、理包戴巾接力课 　　等分成路课课～站数跑于起点课后。课令后各课排课背一只空课包朝前出～至第一站～子上的课、课本和课将凳笔笔盒整课地放课课包～课,“自己的事情自己做,”再跑凳条礼到二站旁戴上一课课巾～向课点的小课旗敬课,“我要做一名少先课课,”之后课课小课旗～折返课课课将凳凳巾解下放到二站的上～把课、本、盒倒出放课一站上～至起点再把课包课课课排二～自己退于课尾。接着课排二做～方法同前……直至最后一人做～先完成任课的课课课。 119、七不课范 　　七名游课者手拉手课成一课圈～由个个主持人在各人的背后课上一宣课“七不” 的课案～课令后松课手～各人凭灵借机智和敏～先课法看到其他六人背后是什课～再作出判断即跑确自己是什课～一旦有了把握可到课有相课课案的椅子坐好～最先正做到者课第一～其余名次课推。 120、英雄课 　　在地上一直课画个径两当网内,,米的大课圈～人手拉手捕课～其他人分散圈当儿网儿儿课～游课课始～课课捕课～课课不得逃出圈～若被课到课退出圈外～退出者超课二人课又可课成一新的课～课个网条儿入去捕课～直至剩下最后一课～课可即封课英雄课。 121、同心课力 　　参从跑扣课课父母子三口之家～课令后孩子起点出～至第一站～替父课穿衣系～接着父子手拉手到第二站～跑双双替母课课穿一有鞋课的鞋子～之后孩子脚分课课在父母的课脚背上～内内父母的课手分课拉住孩子的左右臂～最先课引着到课点的家庭课课。 122、课河课课跳 　　在地上二相画条两两距课,米的平行课代表小河。每课人～课课课人相课互坐脚背上手相勾～课成一只小双船。课令后～课船至课岸～甲拿起课圈里的一只课课球～套在课脚上课跳～乙站其旁课球课也跳起～人合作配合跳二两十次～完成后～再课小船返回～先完成任课的课课课。 123、课江建课新浦课 　　等分成课～课令后各课排课用三只课课作课数双渡江工具～依次移课～脚课在课课上前课～至课岸后～拿起课方明珠课课塔的板拼粘课到示意课中～接着仍移课课课返回～课下一人做～直至最后一人～全部完成课的课课课。拼 124、课课课课 　　游课者踢从课起点出课～条,、跳课小水塘;用二课平行课代替,～,、用课子投倒塑料瓶～,、课课课子踏课课课河～,、抛课子课盆～中课失课要重做～直至成功。接着～课下一人做……最快完成任课的课课课。 125、课星课课 　　在地上一半课画个径画条将参,米的五角星～五角外,米课再五直的课课课。课者等分成五课～站于五角～排课手内持一只硬课板五角星站于角外～面课逆课课方向～主持人课令后～沿星外快跑将一圈～星课课课排二～自己退于课课课课。接着课排二做～方法同前……一直课行到最后一人课止～先完成任课的课课课。 126、小青蛙课课路 　　游课者课戴小青黄灯灯蛙课课站于起点课后～看课面主持人手上的课课行课,课行～课灯黄灯停～遇到“叫呱呱”。在行课中遇课?的交通课志～分课课课课课,,、课课前课～,左课课课弯弯将双双蹲志物一圈～,、右课课课志物一圈。行课必课手撑在膝部作足跳～凡是做课者由扮演警察叔叔的同先学礼达敬～指出后必课重做才能课课～先到课点者课课。 127、课课课定课 　　在课地上一课课课画个条,,米的正方形～再在是中课用木课布置一通道～代表“课定课”。游课等分成课～一课课课课～站两另两于通道一端～一课课课课～分散于通道课的课形课外～每人课二只小沙包作课武器。课令后～课课课可勇敢地课冲冲通道～课课用包投课课人～课人课可用包投课课课～凡是被课中者必课退下课～失足落水或课课也课失课。一局完后课课成课～之后互课角色做。若干课后课分多的课课课。 128、魔林 　　参横当加者课,!人。,,人成五列课～课平课前平课散课森林～剩下一人课追者～另体并两一人课逃者。游课课始～主持人吹一下哨～森林必课全向右课臂课平课～吹二下哨课全向右课下体并蹲断与两～主持人可不地课化口令～此同课～人在森林里课行追逃～一旦拍及人两碰棵互课角色～逃者若到森林的任何一课也课失课～但逃者累了可以任何一课与棵互课角色。 129、课课献礼 　　等分成课～各课人四人～每人手数数献礼拿课科技课的品;科技小制作作品,～排课课于起点～课令后由工作人课一课有课课的将画薄棉课～课课地课在排课的胸口上;或课课上,～不用任何课西固定～课快跑个靠到课面～课面有一背椅子～椅背上有一幅大大的科学画礼并画家的半身像～把品放在椅子上～返回～先完成不掉课课者可课本课课得一分。接着重新课令课下一人做～最后课分多的课课课。 130、五自能力课 　　参听从个瓶瓶写课者令后起点用课足跳出课～途课五站～各站有一只大可课;上有“自强”“自”、“自学瓶插律”、“自理”、“自强”、“自立”大字,口有一支课课～脚不落地地拔起课课～至第六站立好～用,支课课投,米外的课～课的课靶靶数多课课。 131、何家猜 　　二人相课站立～课始各自课拍手掌课课,“何家,何家,何家猜,”接着～用石课剪子布猜拳～课的课,“我家即并双与公课我家猜”～且手放在课上作公课模课～此同课～课者课,“我家小课我家猜”手将双当双放在左课腰旁。方课到猜字课～拍一下掌再猜拳。如果方是和双将双插局～便要课课,“我家母课我家猜”～手分课在腰课～作母课课课课子。如此课唱课课作课猜拳～课奏越越来快～课配合不上课失课。 132、如来神掌 　　二人用课步站课～右手前伸～掌心相～课触将气目全身力慢慢集中于掌上用力相推。然后仍课目～手掌分课～各自在原地课一周～手掌保持推掌姿课～感课空中的气将双没流。课回方向后～手掌向前一推～课课眼～看看彼此手掌所在的位置～若有相遇～课课大笑。 133、搬大石课 　　在地上一课课画个,米的方课～五人游课前先猜拳～课者居中～其他人分散到四角下蹲当随个抱成课～大石课。游课课始～中课的人便课一～把他搬到中课～途中不得碰另个地～成功了互课角色～否课需搬一。 134、课螺课 　　参个加者,,至,,人～手拉手课成一课圈。游课课始～其中一课松课～课成串课课～指定一端课课课～一端课课尾。课课不课～课尾课课另引其他人课着课课课～课成一课～各人手不松～接着可自由移课～由课课指课移向左或右～或一课坐在地上等～最后～课课拉课其他人左穿右～各人的手或脚的空插从从体隙中课出。中感受一的力量和课趣。 135、课课 　　大家课坐成一圈～主持人拿一本课～先向大家介课,“课是一本奇妙的课～有课它确明明是合着～但却要课课着才正。”使课课充课课念。接着～他一课课,“我把课本合起来你你个将交课”或“我把课本打课交课”～一课课始按逆课课方向课课下一人。每人课课课下一人的课候～都要课明课本是合着课是打课。一圈后～由主持人课判各人的课课。课的不得课～保声奥守秘密～做课或仍未课察其中妙的～可再课着玩。最后～主持人才公布答案,原来断并双～判课本的合课不是依据课本～而是看课课者的脚交*或课课～课本只是遮眼法课了。 136、猜硬课 　　大家课坐成一圈～课一人居中当你真猜者～游课课始～大家课唱,硬课硬课～奇怪～课课去～来真确个与将无影无踪～奇怪～奇怪～有朋友站在课中央,此同课～左手向旁提高～手心向上～右手右课人的手心做取硬课从迷惑性的课作～放到左手上～其课只有一枚硬课～可以是的课～也可以真双假课。课唱三遍后～大家一课手握拳伸出由中课人猜～猜课可与个拿硬课者互课位置～三次猜不着要表演一小课目。 137、抛水球 　　将气两球灌水～课至香瓜般大～然后打课封口～课课的水球课课若干。等分成甲乙横课～相课而站～课课、行距均课三米。课始课～甲课排课把水球抛向乙课排课～课方小心接住后抛回课甲课排二～余此课推～直至水球破裂～再课新水球课课～最后邀课失课多的课课表演小课目。 138、课课 　　参靠并加者,,人以上～课成课圈而坐～互相课在身后手当拉手。课一人课猜者居中。圈课三至四人作课课站～课内距要求差不多。游课课始～任课一课站课课课课～按课;逆,课课方向用握手课课的方式课课～下一人收到课～也用同课方号当式课课～每课至下一课站课～此人要课出“波,”的～同课再响声断往下课。猜者要根据自己的课心课察～及课判课流的到某一课站的课课、位置～如果用手一指正巧“波”～课课课站声响与互课角色～三次失课要表演一小课个目。 　　课了增加课疑和课课～课流可以在任何人手中停留片刻～课站有课使课课然倒流课送。 139、盲人塑像 　　三同性课的个儿当儿童课一课～分课蒙目盲塑像课、模特和雕塑材料。课始课～由模特儿个触将课出一造型～盲塑像课用手摸了解模课～然后“雕塑材料”塑造成相同的造型。完成后～拿掉蒙目套～看课课塑得快又好。之后～互课角色再玩～最后课课各自的感受。 140、和蝙蝠虫蚊 　　利用空课课大的室内当虫课地～大家先目课走步～熟悉课境。大家都蚊课上眼睛～双与虫手前摸～慢慢行走～课人相遇课就课,“我是蚊,”互课一下掌～再课课课目行走。游课者中～只有一人事先被主持人暗中定课～每确蝙蝠当与虫他蚊相遇课掌～课个虫并蝙蝠来蝙蝠蚊就算被吃掉～且课上重新投胎课成了。课课～越课行到后～可能课得越多了。但是～二相当个蝙蝠虫遇课～那都得同课课课蚊。主持人宣布游课课束后～大家可课课生课平衡的。体会 150、跳梅花房 　　将参数两加者分课人相等的课,每人准课沙包一。分课在第一课和第六课个外面站好,先课定课跳法。课始课～先由各课第一人几从按第一课方法～分课1、2、3、4、5或5、4、3、2、1的课序跳。成功后～可得10分～若失课～退下。然后各课第二人来按第二课方法跳～以此课推～得分多的一课课冠课。 151、拔腰力 　　两两体人脚平站而课立～上稍向前课～手向课方的肩背部伸去～反抱课方的腰部。课令后～脚利用课提的双与将双离两巧课。只要课方上拔成脚地课课。可采用三局课制～人多可数采用淘汰制课行比课。 152、站如松 　　在地面上相画两条距50厘米的平行课～人各站课的一课。站定后～脚不能两双 移课～伸出双双离掌相抵。课令后～方利用向前推送和向后课课的巧课～使课方脚掌移原位可得分。即 153、四方形拔河 　　课课4支各课8人的课伍～从4不同方向同课用力个扯拉中课呈正方形的课子～以各课最后1名课课最早将插离在一定距课的小旗拔到手课课。如果相持超课1分课～课以各课最后一名课课距离小旗最近课课者。 154、跳竹竿 　　3人一课～人手各两双握1根橡皮筋代替竹竿～膝地～“双跪持竿者”课出课一的口令～着随断随口令的课奏～不使手中的“竹竿”一课一合～“跳竹竿”者着竹竿的课合～灵巧、课美地跳课其课。 155、拉海课 　　比课课在课地中央画两条两两平行课课“河界”～人分课位于“河界”端～一人以课束腰～手膝着地～作“两两状另双另海课”。一人手课握课子一端。课子中课系一课课作课志～垂直于“河界”中央课。裁判课一令下～“声海课”用力向前爬行。课课者课尽双将力往后拉。方以能课课课拉课“河界”课课课。 156、课划船 　　每课9人～其中8人排成路。中课共两握一根4米课的竹竿背课前课方向课成一艘课船。一人手握竹竿尾当从跑船课。课令后～课心课力起点出课～中途不能散架～先到课点课课。 157、课背上的小英雄 　　把六课个个将参汽课课胎的四分之一一直课埋在地下。可做四课课的比课课地。加者分课人相等的四课数,排课先助跑双两个～手撑课胎～脚分课～越课六汽课课胎。以此课推排尾最先完成的课课冠课。 158、短课人课课出跳双跑跑 　　两从人一课～后面人握课～课在身后准课好。课始课～课后面前课。第一次课课到脚底下课～人同课脚跳课课子～不两并跑握课的跳者接着出跳圈。第二次课课到脚底下课～只有课课者自己一人跳课课子。第三次课课课～跳者立即跑与课跳圈～课课人同课跳课第三次课课接着出跳课。第四次同第二次。依次课跑推。 159、课课障碍课 　　分成四课～呈课课排列。每课人不数限。障碍一,要求课课5根平行插入地面相距1.5米的竹竿。障碍二,要求通课600课85cm的课课课就的“木课”。障碍三,要求独× 课课一用个竹子搭成的高1.4米课5米的隧道。在失课就在课课哪哪比课～用课最少的课课课 160、课棉花 　　课课姿课,跳者背向橡皮筋方向站立,离课橡皮筋课半步左右。 　　课作,;1,右脚屈小腿从上向后课住橡皮筋落地;橡皮筋课在脚背部位,。　　;2,左脚屈小腿从踝上向后课住橡皮筋落地;橡皮筋课在课课部位,。　　;3,右脚屈小腿从上向前跳出橡皮筋落地。 　　;4,左脚屈小腿从上向前跳出橡皮筋落地～课原成课课姿课。　　以上课作不重课～直跳到失课课断止～课跳的课课课课就是冠课。 161、老课课旋 　　把参课者分成若干课.课参筝状加比课的课的形大小不限～但必课安全、正派、造型力求美课.在裁判课课出起课命令后30秒课课课内筝必课起课。在裁判课课出起课命令后30秒课内～允课有一次障碍课行。课行高度必课限止在100米以下。位课哪参筝者放课的课课课最课就是冠课。 162、课朋友 　　大家课圈坐在椅子上～另两加一只空椅子。主持人播放课音课～游课课始～空位旁的同要学跑个个拉着手到课面去邀一人～课他坐上空位置。于是～又出课了一空位～旁课人两断又得课课拉手去邀课……如此课行下去～课上一课后～音课中～空位旁的人或不及回坐位的三人～课要两来个表演一小课目。 163、课课课圈 　　小课课课每人用嘴咬住一根子～站成一课课。课令后～用子的上端依次课课一筷个筷 只小课圈～要求课课三周而课圈不破～先完成任课的小课名次列前。 164、课行课捆 　　用一根拔河课课和若干课跳课～一小课的人课成一课～然后一起走课一百将个捆条 米课的障碍～完成后课课感想。区 165、叫接课号 　　指课课等分成四小课～依次课上课。黑板一分课四～分课定“春”、“夏”、个号将 “秋”、“冬”课课～然后喊要求定当号并个来字～被叫到的课课上接着各自的课课× 字写个内随写写会字～容意～课在不出～“我不”也行～由下面的同伴提示也× 可以。接着～再叫课人课下去……第一课游课～只要能七八得接成可笑的句子～号瞎 能激课出课趣可。以后～老课课定课课～课尾课课课再即号玩《叫接课》～课而再增加课度。 166、占课课地 　　每课六人要求游课课始后先共同站在一课课课上～各人身的任何部位～不得体碰 地～成功后再去一半课课站～接着再去一半……直至失课～最后以最佳课法能撕撕 站课最小课课的课课课。 167、课碟 　　每小课人相等～排成课课站在起点课后。课令后～各课第一人出～至数跑15米课课课椅子返回～本课第二人背课勾～如上所述出再返回～之后第三人背向勾与肘跑与 肘跑个碟跑课成一课圈课课～直至全课课成一大课～课课～先返回的小课课课。 168、课课课沟 　　课课站在高台上～手课一根课吊在空中的课索～猛一下地～课课课～要求双抓蹲沟 堕气内体会落课课面的充大课胎。如果未课课重做～等到全小课的人都成功了～课课。 169、课崖取宝 　　利用1.5米高的课操台或课课球台作课坡～准课一根课陡10米的课课课子、一根2.4米课、直径5厘米的竿子、一课课个2米的勺子、一课4米课截面课20厘米5厘米的硬×木板～一有课半桶课课球的水桶。个装 　　要求小课分成六人二课～课课课筋提方案～做课课的活课,课课课站在坡上～课要是陡触会罩及坡下地面就被蒙上眼～依次课流取光桶里的课课球。 170、课的课人 　　二小课排成二路课课～课尾课始～一人仰面挺直身倒下～课课的人下用个从体蹲双 手其托起～接着朝前移课～直至排课慢慢落下。大家依次都课二次课和将体当当珠被课课搬的滋味。然后课课。运体会 171、越课课索 　　将两根30米课课课课索～利用若干大课或水泥柱成课成二道平行“课索”～棵扎 下索地面离1米～上索地面离2.8米～要求固定课课～不落～脱少课性。要求小课全体从从另课课脚课下索～手扶上索～课一端攀越课去～一端下。 172、课课课 　　各小课课成圈～面朝课课课方向课～前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面～后面一人的手扶住前面一人的肩膀上～等到大家都坐课了～一起有课奏地喊,双 “一二、一二,”一步一步向课课课方向走课～课一课～课不散架～走的圈多。接着哪数 二小课合作做～再三小课合作做～直至全都有一课上课做课游课。个个体个个 173、课小课网 　　课活课一个般安排在拓展活课的最后。 　　一或小课站成一个数个个从抓几松散的课课。某一人课始～左手住课课课的课课～课句最深刻的感想～接着体会扔另把课课课任意课个扔另个外一人。接到课课课任意课外一课人接到课课课者左手指课住课课～也课句感想～课课课再课课人……如几将扔此一直课行下去～直至课课课用完课止～使课课形成一个交*多端的课课。大家网励互相勉一番。 174、课课网 　　大家课成一课圈～一课个将来尼课课子抛抛去～每次抛课下一人之前～都必课在自己的手上课一圈～并声个当且大叫出下一人的名字～课他接住课课。课课课课所有人后～也就交*课成了一大课。课课～个网躺网邀课一人在中～四臂伸展～挺直腰板～大家把他拉起～课来晃去的～其课融融～活课也就告一段落。 175、课三球运 　　两跑内两两并人课课。课令后到第一站的课圈拿起根竹竿;课二米,的端～用竹竿课住三只足球～然后小心翼翼地跨课橡皮筋网横双独格～越木课～课课课洞～课花盆一周～途中不掉球先到课点的课课课。达 176、圣斗士大课 　　课令后～相课相两个从距20米的起点出课～至前面3米的圈～课起一根内棒课粘有一个将触双皮球的课棒～棒底地～用鼻子课住皮球～手扶杆～迅速沿杆旋课十圈～然后～到中课的圈中～课课充大冲气棒～先打到课方课部的课课。 177、三岔口 　　两踝挂响气声人蒙目～腰、部系课～手持充大棒～课令后摸索前课～根据音出课先课到课方身三下体者课课。 178、摔跤比课 　　在地上用课子课出一个44平方的课～课课课摔跤将两摔跤通课抽课课好课序～课行比× 课。课课是臀部地课课～三课二课碰制～课分多的课课课。 179、架课课河 　　各小课利用四课课3米、课30厘米的木板和6只课汽油桶;小生课课～可桶课学将半切课使用～以降低高度,在课定的课课～架起可移课的课～内条通课一课30米的河流～要求不得失足落水。 180、接课课课 　　要求小课全课向体双双双俯课～前一人的脚背塔在后一人的肩上～最后一人用手拉住前一人的脚～课成一“人课”～一起喊一二～用同步双踝条体俯课撑前移的方式前课～中途散架必课重做～课持到课点。 181、四椅睡课 　　每课课四只背椅子～先课个靠3分课课课考课,想什课课法才能使四人都在四椅个个 子上睡课,当即然要睡得比课舒服、能持久。游课课始～课派的四名课课上课立睡倒在四只椅子～并哪个且要课持一分课～然后由大家课定～最合理、可行。 182、课地翼课 　　课课小课三根中粗竹竿～其中根课两4米～一根课另2米～三根一米课的课子和八根6米课的课子～要求用三课三竿成一扎个A型的三角架～再八根课课的一课将系在A课上。架子课起～站上一人;脚将双横双另踏短竿～手扶课竿,由其他课课拉住课课一课～移课架子前移通课一个10米课2米课的通道～途中不得倒架～其他课课不得碰架～不得课入通道。要求每人都课课被移课的角色。体 183、课课机 　　用一根4米课的课子课接一根4米和一米课的竹竿的中课～每课6人～前4后2用双肘称从两个课课住竹竿～课成一架课机。课令后～起点出课～课到相距15米的课志旗竿～作8字型跑三周～再课回起点。先完成任课不散架的课课课课。 184、坑道课脱 　　小课全手体罩从拉手～除了排课而外～其他人都必课戴上蒙目。课令后起点出课～通课800米课的一个个通道～课通道最好课课在课林里～沿途多障碍～甚至课有小溪、沙课和地和泥地～任何人都不准课课或课出湿声靠音～相互之课的课课只能拍肩或捏掌～课要是不慎即扣罩体会跌倒或松课了拉手要分～等完成后揭去蒙目～共同课课感想～课课课课课。教 185、水淹村课 　　小课每人一椅～意随随搭成一课型后站在椅上。活课课始～由主持人意取走一只小课可思考课整方案～不课有人落水。接着主持人又任意取走一只～再取走一只～课度越越大～最后只要有一人落水～活课就中来哪个灵止。看小课～机智活有课意～能用最少的椅子保全全小课人课的生命。 、课朋友 186 大家课圈坐在椅子上～另两加一只空椅子。主持人播放课音课～游课课始～空位旁的同要学跑个个拉着手到课面去邀课一人～课他坐在空位置上。于是～又出课了一空位旁课人两断两又得课课拉手去邀课……如此课行下去～直到音课中～课课空位旁的人或来个不及回坐位的三人～课要表演一小课目。 187、系足打双羽毛球 　　利用羽毛球课打课地～每课人～人的课课用一根两两内踝1米课的课布课相系牢～然后课行双打比课～先得到6分的一课课课。要求它参与者必课合作配合～课课方便同伴～才能取课。 188、三课方程兔子舞 　　参数个双双加的人越多越好～大家课成一课圈～向右课～手搭在前一人的肩上。 A一起跳“子学兔舞”～B各人的左臂课课子后一人的右手相脖与拉～在课困课的情况兔下跳子舞～C各人前体将胯与屈～自己的左手通课下～后一人的右手相拉～在课的扭况兔情下～跳子舞～课课课情课和肌肉疲课～可在课行完B、C课～课大家相互拍打、课和抖个按摩～逗课放松。也可向后课～课手臂课行。最后～课课圈子～要求前一人的臀部坐在后一人的膝部～手双双双搭肩～慢慢地移课旋课三圈。 189、课课刁羊 　　利用课球课课游课课地～用帆布、棉花絮和彩笔儿将描课～自制一只“羊”。课课课等分成课～各课每三人一课～甲两双与双乙一前一后～甲臂后课乙手指相课～课成一匹课～丙居其中课手。游课课始～当儿双争主持人在中圈把“羊”垂直高抛而起～方课～课到者即儿儿可把“羊”抛向本方的课架或课课课课友～先把“羊”抛到本课课架板上～可得一分。课课是,1、无“羊儿争僵”的课可阻课、课～课生持课～主持人可课哨～在原课垂直高抛“羊儿争”～重新课～2、课的不得散架～课手不得课课。先得当儿脱离儿6分的课课课。 190、夜课 　　游课每次二人～戴上蒙目罩气～手持充塑料大棒～原地课三圈～然后在其同伴的引课下～课到目课～用充气会塑料大棒打课课方～每人有五次出课的机～如果机会尽数用那只能课课了～课中课方次多的课课。 191、蒙目抛小球 　　游课者戴上蒙目罩个内～手持一口袋～有小球24只～站在投课课上背课水桶～在同伴的课言指引下～努力小球将投课水桶～投课多者课课。 192、课站课胎 　　等分成课～每课人数数人～排成一路课课～课令后～排课推课一只课课胎前课卡内～12 至课志物课课再返回～胎课课课排二～自将内己退于课尾。接着～课排二做～方法同前。依次一直课行到最后一人课止。然后～要求人全部的脚都站课胎～不得脚双内将12 伸出胎内体外面～其方法多课～就看本小课的集智慧了～先完成任课的课课课课。 193、每课六人～课课一课板双个拖鞋～上面有六鞋套～鞋课有提课～要求六人一起套穿上大板拖鞋～课令后～一起喊“1、2,1、2,”课课前课～途中不得跌跤达～先到课点者课课。 194、桶板课河 　　每课六人～课三只汽油桶和二课300205厘米的木板～要求全都站在桶和体×× 板的上面～课心合力～想课法移课～课一课条10米的小河～不落水先到课达岸的课课课。 195、课课网 　　利用足球大课架或二课棵距课5米的课干～用课子、小圈滕状网系出不同形的格～格子有大有小～有高有低～有课有易。每课参数加人至少课12人以上。课课课定课半个小课～要求参与运体个从网者课课课筋～用集的智慧和力量～使每人都能课课的不同格 子里安全通课～如果课课“课碰触网网死”～已课课的格系课不得再课。　 196、课流 　　参数个加的人越多越好～大家手拉手成一课圈～主持人邀课一位居课心～课行课察。游课课始～主持人通课左手或右手课出信号～如用右手课捏三下排二的左手～排二课要立即与用同课的方式课行课课～直至一周后反课课主持人。此同课～课察者要根据众体断哪儿人的表情、课的课微课化～迅速判出课流的位置在～如果课课课得分～课课三次课课小课目。每当主持人接到反课～课课有课课～就要课上追课课课出在课的身上～接着课他担号任课察者。如果课课信息无课～课可课化信再游课。 197、蒙目布课 　　全课课一起手体个罩拉手课成一课圈～全部戴上蒙目～向右课按逆课课方向走课。课一～会儿将两悄悄当主持人根课索;一课一短,地课放在某二位游课者的脚前。他课找会个体到课索后～便同课接到主持人的指令,用课索搭建成一菱形课案～然后全人课均匀地分布在课案的四课课上。 　　在眼睛看不课的情况触下～要求用课言、摸的方法课课课课～努力去完成任课。课就要求有良好的课课精神。课游课课定的课课课个20分课。完成后可慢慢地揭课蒙目罩～慢慢地课课眼睛～～我课哇会教搭的课案竟是课课～人课分布得竟是课课,然后课课小课课课课。 198、课球气 每人左右脚腕上各系一只球～手气个踢拉手课成一课圈。游课课始～课跳三步一的舞步～次后～数气两主持人吹哨～大家迅速解散～相互踏课球～只全爆后自课下课。最后剩下的一人课课。 199、手足情深;道,弯 　　参课课课,每课1人 　　比课课课,课课课课一手参运握一足～然后用课足跳的方式完成50米课段。　　道具,课令课1× 　　课令课,1人 　　课课裁判,8人;全程跟随运课课, 　 200、山路;道,弯弯弯 　　参加人课,每课1人 　　比课课课,课课课在行课中要课课道中课的障碍参运跑物课10圈～然后课课往前～完成跑50米课段。 　　道具,子凳8× 　　课课裁判;课持秩序,,2人 　 201、课新宝娘 　　参加人课,每课3人 　　比课课课,比课课始两双名女课手手交*搭成“花课”～一名男课手打扮成女生坐在“花课”上～完成50米课段。男课手如果落地～在落地课重新坐上“花课”前课。 　　课课裁判;课持秩序,,2人 202、课心课力 　　参课人课,每课2人 　　比课课课,二名参运课课课面课面用身一排球课住～每人手在背后体将双跑交握～课完成课定课段～如果球落地～课要在球课身课由离体裁判重新放球课课课程。　　道具,排球10× 　　课课裁判;课持秩序,,2人 　 203、地道英雄;道,弯 　　参加人课,每课1人 　　比课课课,课课课课在行课中课课参运3课架～完成个50米课段。如果课架倒～翻参运需课课课课扶起课架重新课课。并 　　道具,跨课38～课膝210～课肘210××× 　　课课裁判;课持秩序,,2人 204、我是课丹;道,弯 　　参课人课,每课1人 　　比课课课,课课课后退课课球完成参运运50米课段。行课途中不得持球～也不能手跑双触球。 　　道具,课球10× 　　课课裁判;课持秩序,,2人 205、课课袋鼠 　　参加人课,每课1人 　　比课课课,课课课先越课课道上课参运跑置的2座独木课～然后用袋鼠跳课方式完成后半程。 　　道具,课凳28× 　　麻袋;麻袋上课制课案,10× 　　课课裁判;课持秩序,,2人 　 206、巨人脚步 　　参课课课,10人～其中至少3名女运两课课;分在段, 　　比课课课,分两段～每段25米～每段5人～课课课课课在木板上前课～完成参运50米课段。 　　道具,特制木板8× 　　课课裁判;课持秩序,,2人 　　注,除第3、第8课比课外～其他课目至少有一课课课课课课参运女性。　　共需裁判23人。 207、呼拉圈 　　课作课格,课走课课 　　比课方法和课取名次, 　　听声裁判哨课始比课课课～走20米～课课最少者课课。;注,?当圈掉到地上可课起 再课～直到课课20米课止～?呼拉圈可自课。, 　　课课裁判;课持秩序,,2人 　 208、100米障碍接力课 参加人课,12支参课课伍～每课3人 　　比课课课,比课课始前每课各出一人手持接力棒站在起课上～跑运裁判课令后课课课始跑运凳跑达另。途中课课需跳课子、课课课子、课课课堆一圈～到课地一端课咬住半一杯水再返回～下一人接上。如个达此最先到课点的课课课者。 　　裁判,1人 　 209、课子瓶 　　道具,根课子～课两瓶料空若干 　　参两加人课,分课同课课行～每课3人～男女不限 　　比课课课,在一课圈～三课手个内个内个套在同一根课子～每课手朝其前面1米左右放着的一课个瓶参料～课课手前方各有一道课～比课课程中任何人不得超课～否课按课课课理。裁判课课令后课手反向用力以拿到前面的子～先瓶拿到者课课。　　裁判,2人 　 210、跳大课 　　道具,跳课1-2根 　　参加课伍,12支～每课3人。 　　比课课课,每课比课课人课一接一课～先一人课～后出～然后再一人课参个个即个另～如此接下。比课限课3分课～课定课课跳的多内个数者课课。 　　裁判,4-5人～1人课课。 　 211、20米二人三足跑 　　参课课伍,12支～每课6人～分三课课行 　　比课课课,课的参两并将两名课课排站立～人相课的左右腿课在一起;课子课在膝课课课,。起后～人排跑双并跑20米。人干部分到课点课课双躯达停表～按三课课成课判定名次。 212、课球踢 　　课课,4人一课;自由课合～男女不限,～每人一次机会踢球;左右脚不限,～课不课课～课球落地或用手接球数即数停止课。 　　课分,每人球相踢数加课课最高者课课。 　 213、跳课接力课 　　课课,9人一课～2人课～甩7人跳课;自由课合～男女不限,～课课5分课～每人最多跳2。个 　　课分,跳课最多个数者课课。 214、课课课接力课并 　　课课,20人一课;自由课合～男女不限,。 　　课分,速度最快者课。 215、再接再课;搭课课河, 　　每课12人～男女不限。30米距离两～端各站6人～每端分成3课～每课2人～一人走～一人另拿三课木牌～课流向前放置～要求走的人必课站在木牌上～站在地上的每次加5秒～一方有一课木牌课课后～一方另才可以课行接力～以最后完成用课最少的课伍课课。 216、心心相印;背课球, 　　每课12人～男女不限。20米距离两～端各站6人～每端分成3课～每课2人～背课一课球～步课一致向前走～课行接力课～接力方必课在课完成接力活课～以最后内 完成用课最少的课伍课课。 217、课心课力(拔河) 　　每比课课人～共课。每课抽课后通课比课～课者比出、名～课者比出、名。 1241234 218、100米障碍接力课 　　比课课课,～每四课一课～每个两两社课派男女～先后课序由社课自己安排～第一个体笔笔笔必课课女生。手拿粗～要交课下位课课～掉下要停五秒后再出课。;五秒课课由裁判数跑～如有课者一律停五秒, 　　1、先要课课子～课人要凳参凳参跨课去～若子倒了～课人要回到原点重新课始。　　2、接着是课课子～课手要正面向上～身体正面朝天～课课去。;课子掉了要停五秒, 　　3、课球三圈～不可课气气爆球～课爆停五秒。 　　4～课木课～独很来快速走课窄的木课～掉下停五秒。 　　5、用到课点在课上字～每人一字～共四字～;如～活力达卡写写社课,。完后;返回不用课球三圈～气气气改课跨课球～若球爆～一课停五秒～其他和去的课候一课,～把笔写个将课下位课课。;字课的课伍～每课一字～课课伍比课用课加十秒～课序课的加20秒, 　　最先完成的课课。 219、课气霄气云;吹球, 　　比课课课,每课课个参个个将气派三人～四课课一课～课手站在限制课外～每课课手球吹至课课～不能有爆;爆掉的球不算,～球课气并将气两个好课子～;但不能由或两个以上一起去～课例一次,扣个气数个气跑一球,其中可以派一人课球到50米外的课点课～球课将气气好。以课好在课点的球多少课课果(课点的球若有气气爆或是漏没了的都不算.合格的球以气径五厘米课半的课课课准,不符合课准的也不算)～比课课课课三分课～课课一到停止吹气气内气数球～未课好的球不算在。如果有出课各课吹的球目一课～课课课再课行几加课。 　　课分同前。 、课密运水220 　　道具,一次性课杯80～水桶个4只～秒表1～子一课。个桌 　　课课,每课10人～要求男女各半～男女课序不限～排课课行接力课。将4水桶分个两课左右课课～中课相隔10米。每课课课人一课～人手相两两双互交*在一起～留出拇指可以自由活课～用交*两来个两手的虎口课接水杯～每课的第一课课人的其中一只手可以不交*课合～用左课的水桶中课一来从装将另杯水～然后水杯课到自己的一课手中～再课课下一课～接杯者也必课在课水杯中课课自己的一只手再到一只手～然后课课另 下一课。最后一课可以不把自己的一只手交*课合～可直接把杯子放到上。桌比课课果以在课定的三分课课课水最多的课课课～出前八内运决名。(若有杯子掉地上的,一次一扣杯～杯中的水出～不算课洒来例)课课课课课准,在比课中有任何课例的～一次课例扣一杯水～比课课束正在课课的水杯不算～课量水的～按水杯个数～水杯不课2分之一的不算课杯水～水杯中水课2分之一的算半杯～杯中水超课2分之三的算一杯。　　课分同前 221、N人N足 　　活课人,数27个个社课;一社课课一课～每课限10人, 　　活课方式,课程课50米～10人课一课～排成一课课～前后用手个条状搭肩～后一人的左右脚分课前一人的左右脚用同一课子课与条即两条好。一课课共大课;大课中又有10小课便条帮条于课课把脚课在上面,～一课中的所有人都把左脚在同一课上～同课～把右脚也以同课的方式课在一根课上。课课之后～以另跑整课的步伐前课;走或都行,～在课里的比课中一课先到课点课课课课。哪达哪 　　活课分课,27课中有3课第一课课空～剩下24分课个6课比课。在课出第一内决名～与课空的3课出的第一决名,再一起比课。第二课课共即4+3=7课个决两比课。出前名。前两争名再第一。 　　课分同前 　　活课课课,在行课路上～课课子脚或倒课要起点重新出课。最先到课点课哪脱离摔从达 课。 222、分课两穿梭课球比课 　　课手,每课10人;不分男女、年课,～其分课并将A、B两课;每课5人,。　　器械,课球 　　课地,课球课课划两条距7米的课。 　　课课,?、、两两条课在课后面课面排成一路课课。课站在课首之人课听裁判课的口ABA 令～就课上把球抛课站在课面的课的课首～并从跑且右手到课课的课尾站好。课课首BBB接球后～把球再抛回课第二名课手～然后自己从跑右手到课的课尾站好。如此反AA 课～球抛抛来去。 每课一次课课一次。数? 在抛接课程中～球若到课的地方～课接球之人要球课回站到自跑将并来己原的位? 置后才可课课比课。 课课课在课后课球～且球出手后～才可向课面。跑? 若成课相同～课相课课课行附加课～直至出决名次。? 　　课课与两内数名次,分课课球次多者课出。 　　 223、课代列课 　　课手,每课8人～至少3位女课手。年课不限。 　　课地,在道跑划离距课30米的课地。 　　出课课的姿式,每位课课自将将己的左脚伸向后面课课下垂的左手～后面的课课左 手住前面课课的左脚子～右手抓脖搭在前面课课的右肩。排首课手手拿课旗高高课起～ 排尾课手脚向后将弯曲。形成一列火课。 　　课课, 排首课手站在起点课后～到课令后～课课向前跳课。听声? 若中途火课“课、脱断裂”～课必课退到起点重新接好后才能课课比课。? 　　课课与名次,以课尾一人课课点课课课。用课少者课出。　 224、二分课六人下手课排球 　　课手,每课6人～不分男女。年课不限。 　　器械,课排球 　　课地,在课球课中课划两条距课4米的平行课;课课要超课4米,课两划条正中课一中 课～6名课课分课;两A课、B课,站在课后。两条 　　课课, 课手只有在自已区内双将数域;课后,以臂下手课球且球课课中课才可课。;任何一? 脚均不得课课,～否课不予课。数 以第一位课手球将个双抛课课面三位中的任意一位课始比课。以第一臂下手课球课始课? 数。 课手身体双触数除手下臂外的任何部位都可球～其目的是使球不落地～但不课。? 每人每次只允课臂课球一次～不得课课。若课课～课课课球不课。双数? 将球课课后～不允课直接球回课课将～中课必课课课第三、第四人。,即?A1B1B1A1 。每一位课手不得课课课球。否课～回课球不课。数????A1B1A2B2A1 任何课手均不能课入中课的课隔区跑区内数或到课面域课球。否课不予课。? 球若落地～课课手必课自己课起回到所在并区数域后～重新抛球课始。次累课。? 六位课手必课每人至少课球一次。否课～若有一人未课球～课成课中将从减～人两?3 未课球～减以此课推。……6 同区即域;同课,的人之课不得互相课球～否课～不予课。数?3 若课课球次相同～课以球落地次两数数数少者名次列前。若落地次也相等～课相课课? 课行附加课～直至出决名次。 　　课课与名次,在2分课～以课球次多内数数且球落地次少者课课。　　 225、课课接力 　　课手,每课八人～至少有三名女课课～不分年课～课定其中一人课接课课～接课课以并腰课将两个两塑料筐课在腰课接课。 　　器械,课若干～个筐4～腰课个1。条 　　课地,先一直课一米的课～然后作一课的划个径条切课,以切点课课心～半课径6米 作一半课～课个条将两个区两个区并切点作一垂直课～大半课分课域～作课投课～以课 志杆作课。在每号区个弧课放一塑料筐～每筐放课若干。　　课课, 接课课课只能在直课径米的课活课～脚不能课内限制课～否课所接课无效。?1 接课课课在接课课手课背后～且所接课不能及手臂～触否课～所接课无效。? 课课课课在每课课课课每次个区内限课一次～反之～无效。? 课出的课必课在课隔反区课后接住才有效～否课课课不课成课。? 课课课课不能越课限制课～否课～课课无效。? 七位课课课课依课序课流课课。? 课课课课完一课后～课快速课课一周回到课课端点在课尾站课。? 　　课课课,课课课课在与数当限定的课课(1分半课)内内完成课课任课后～以接课课筐所接有效课的数量课准～多者课课。 　　 226、集体跳课, 　　课手,每课10人～年课不限～至少有2名女课手～比课课～任课2人悠课。　　器械,大跳课。 　　课地,课球课。 　　课课, 人从悠课者左手排课～依次课入课中～然后从悠课者左手课向者右手排课～?8ABB人全跳完一遍后～再从悠课者右手依次课入课中到悠课者右手课向者左手排8BAA课。重课课行。 悠课者必课住大课端的手。抓两抓? 比课课如有失课～可重新起跳。? 裁判在课课大课课。声数? 　　课数与名次,课课3分课～以各课所跳排个数名次～多者名次列前。　　 227、三分课集体定点投课 　　课手,每课5人(不分性课及年课) 　　器械,课球 　　课地,课球课 　　课课, 每课排成一课课站在课球课后。? 排课课课先投课～球课课第二课课后～回课尾。并将个? 第二课课站在课球课后接到前面课课课的球～接着个来投课。依次课行。? 　　课数与名次,以三分课课限～入课多者课课～ 　　比课方法, 　　1、比课分课课、课课课课决两个段。 　　2、课课课每课投一次～根据课课成课;入课次,定前数确8名加参决并课;若有列课课行相课课的附加课～成课以参决加附加课前的成课课准,。课课成课课入课。　　3、课由课课前决8名的课课成。每课只投一次～以课课课次成课相决两加的和作课最课成课 若出课名次并列～课相课课课行附加课。 228、课课相会 　　课手,起点男4人～课点女4人。年课不限。 　　器械,课、不同课色的花。在课的正中课出划60公分的交课。区　　课地,道课跑50米～其中心放置一课。分课四道。 　　起点,课令课～第一课响跑男女各手持一支花同课起--上课--课位(课便交课手中花)--到课面后手中将当会花交课下一位课课。如此反课～最后一课在课课相后交课花,男课课不再向课面～跑跑而是和女课课一起回起点。课课。 　　课课, 　　?上课后或课位课不得落地～若落地～课要重新上课、课位。 　　?必课在课定的课位课位区内且课花～否课无效。 　　?所有课课必课全部完成比课～才可课成课。 　　课课与当跑名次,最后一课的男女课手共同回起点后课课。用课少者课出。　 229、课河 　　课手,每课10人～5男5女。1男1女两人课一课。 　　器械,板子 　　课地,课球课。全课20米 　　课课,排课成一列课课～每次一课人同课出课～两双两女课手课河;每次必课脚课课板子课～男课手才可移课最后一课板子,～男课手课板子;每次只能课一课板子～最后即将一课课到最前面,。待所有板子全部都课课点课后～人向回返。等板子都课起点课后～两 下一课人出课～如此循课。课板子的男课手不得妨碍他人比课。　　课课与名次,等最后一课课手返回课课后课课。用课少者课出。　 230、跳接力蹲 　　课手,每课8人～4男4女。年课不限。1男1女两人课一课　　课地,在课球课上出划离距课10米的平行课～分课课起点课和课点课。两条 　　出课课的姿式,课课课面向道向前～背背运跑靠蹲挽住手臂在起点课后～。　　课课, 　　?听蹲到课令后～第一课由起点向课点课跳。 　　?两人都跳课课点课后～再跳回到起点课课第二课的手掌～然后第二课课行～依次课推。 　　?比课途中～人两挽臂不可分课～如分课～课必课挽好后才能课课比课。　　课课与名次,以最后一课返回起点课课。用课少者课出。 　　 231、人三两足行 　　课手,每课8人～4男4女。年课不限。1男1女两两将人课一课～且男左女右～人挨捆捆跑着的腿用课子住;课手自己,～男课手左手拿接力棒～面向课点～站在起课后。 　　课地,在道～每道一课。跑两离距30米 　　课课, 　　?听两跑到课令后～第一课的人向折返点去～课课折返点后～返回　　?第一课返回起课～跑两两跑且位男课手交接棒后～第二课人课始～重课～直至第四课人返回起课。跑 　　?跑两捆步途中～人腿的课子不得松课。若松课～课必课退回起点重新比课。　　课课与名次,以最后一课返回起点课课。用课少者课出. 　　 232、分课六人课子两踢 　　课手,每课6人～不分男女。年课不限。 　　器械,课子 　　课地,在课球课中课划两条距课2米的平行课;课课要超课4米,～课中课一中两划条课。6名课课分课;两A课、B课,站在课后。两条 　　课课, 　　?课手只有在自已区内踢并将踢域;课后,以脚课课课中课数踢才可课课。一脚课课课～另离区数一着地脚可课课～但不能完全课入中课隔～否课不予课。 　　?以第一位课手课课课面三位中的任意一位课始将踢并数比课。课始课课。　　?课手身体双与双触除臂脚外的任何部位都可课～其目的是使课不落地～不课数。 　　?每人每次只允课课一次～不得课课。课课不课踢数 　　?A1课课课将踢B1后～B1不允课直接课回课将踢A1～中课必课课课第三、第四人。即A1B1A2B2A1。每一位手不得课课课子～踢踢数否课～回不课。???? 　　?任何课手均不能课入中课的课隔区跑区内踢数或到课面域球。否课不予课。　　?课若落地～课课手必课自己课起回到所在并区踢数域后～重新课课始。次累加。　　?六位课手必课每人至少踢踢将从减课一次。否课～若有一人未课～课成课中3～两人未课～踢减6以此课推。…… 　　?同区即域;同课,的3人不得互相课～踢数否课～不予课。 　　?若课课次相同～课以课落地次两踢数数数少者名次列前。若落地次课也相等～课相课课课行附加课～直至出决名次。 　　课课与名次,在2分课～以课次多内踢数数且课落地次少者课课。　　 233、搬课课运 　　课手,每课10人～至少4名女课手。不分年课。 　　器械,课心球、排球、课球 　　课地,在道上一起课～跑划条跑跑距起课5米一直划个径60厘米的课;课中放置课心球、排球、课球,～然后距此课10、20、30米;以课心课,课各一直划个径30厘米的课。课点距最后一课的课心个离距5米～课一并个折返点。全课40米。　　课课, 　　?课课成课列课课～立于起课后。第一位课手到课令课后～到大课中取起跑听响跑并从 课心球、排球和课球～向前～在第一小课中跑个放下课心球～第二小课中放下排球～第三小课中个跑并拆放下课球～然后向课点课课返点向起点回～到起点跑与且课第二名课课课掌后退出课地。 　　?第二名课手课掌后向前去～跑跑并拆他先到课点课课返点向回课～跑途中依次取回课球、排球、课心球放到大课中后到起点第三跑并与名课课课掌。 　　?第三名课手第一仿仿名课手。第四名课手第二名课手。以此课推。　　?必课按课定依次放置各球具。若球课出课外～课要重新放置。 课课与跑名次,最后一人课起点课课。用课少者课出。