绝佳秘招：想瘦哪就瘦哪

绝佳秘招：想瘦哪就瘦哪 精心整理 用心发布 精品文集荟萃 MEOIR精心整理 - 1 - 精心整理 用心发布 精品文集荟萃 -------------------------------------------------------------------------- 到了夏天人越来越懒了，不愿运动，身上的肉肉也长起来了，怎么办？还好，最近 发现有几个招数可以迅速减去身体各部分的赘肉，不过这招儿只告诉你，可不许告诉别人哦！ 可以不停地玩弄自己手里的笔，让它绕着大拇指转。我相信大多数MM都会，不会的更好，掉到地上的次数越多越好。这样你就会不停地弯腰去捡，活动了你的腰腹部。笔掉地 上滚远点更好，这样你不得不一遍遍地站起来，走过去捡，有时候你还得钻到桌子底下去， 如此一来，你的全身都活动了，次数多了，不就可以减肥了吗？嘿嘿，棒吧。不过前提是你 的那支笔最好是钢筋制造——屡摔不坏。 - 2 - 精心整理 用心发布 精品文集荟萃 有专家不是说每天正常应该喝8杯水吗？好的，没问，你大可以光明正大地往返 于座位与茶水间8次。当然，你还可以帮同事倒茶，不要顺带，一定要专程去，既显得你重 视同事之间的友谊又锻炼了你自己的腿脚。每天这样来回晃上个一二十次，直晃到所有人见 到你就晕为止。一天算下来，估计你坐下来的时间就所剩无几了。这样你就不用担心久坐会 让腰腹长肉了嘛。 - 3 - 精心整理 用心发布 精品文集荟萃 这招跟上招基本相同，那就是喝的水多了，上洗手间的次数也随之多了。有专家说 过：当有便意的时候，绝对不能憋着，否则，会得尿毒症或是造成便秘等。这么严重，哪儿 敢怠慢呢。你大胆地去洗手间吧，领导是不会有异议的。有好消息称：“茶利尿排毒，还排 脂肪呢。”所以MM们多喝多排啊。 - 4 - 精心整理 用心发布 精品文集荟萃 不是嫌老坐着屁股大腰粗吗？行，有招治它。如果你家有私车，从明儿起不开了， 改坐公共汽车，一个月挤下来，保证你掉5斤肉；你家远本来就坐公车的，从明儿起不坐了， 改骑自行车，骑它一个多小时到公司，保证骑得你腿软，能不瘦吗？你家要是近，更好办了， 不坐公车，也不骑自行车，咱们步行！ - 5 - 精心整理 用心发布 精品文集荟萃 以上几招都是减腰腹腿的啦，如果你觉得自己手指过于饱满，你可试试这样：天天 泡在网上聊天啦。你的五指不停地在键盘上敲打，没有喘息的机会，因为如果你停了，你的 朋友该有意见了：“怎么半天不理我啊。”你赶紧回复并扮个鬼脸。这样一段日子下来，保 证让你十指纤纤。 - 6 - 精心整理 用心发布 精品文集荟萃 脖子上有赘肉，本来不算胖，也会显胖，对吧。俺有高招，这招不限时间，不限地 点。你可以随时仰头望天——拉抻脖子可以减去颈部赘肉。但这招有禁忌：第一，不能引起 路人一同观看，否则会误以为天上掉馅饼了。第二，小心没井盖的下水道，不小心掉进去， 问题可是很严重的噢——最好还是在家里看天花板吧，咱们既不害人也不害己！ 快来试试吧！ - 7 -