正确的洗手步骤

正确的洗手步骤 ,, 正 確 的 洗 手 步 驟 ,, ?以 乾 淨 的 自 來 水 沖 濕 雙 手 ?使 用 肥 皂 徹 底 清 潔 手 部 ?刷 洗 雙 手 至 手 叉 至 少 20 秒 ?取 紙 巾 擦 乾 雙 手 , 並 以 紙 巾 墊 手 旋 緊 水 龍 頭 , 以 免 再 度 污 染 洗手五招讓病不在從口入 不要小看雙手,雖然只是短短的十根手指頭,但是生活中卻扮演十分重要的角色,不論是吃飯、穿衣服、騎車、寫字、玩遊戲,沒有一項不需用到萬能的雙手。 , 萬能的雙手卻是疾病元兇 但是,寶寶的雙手卻也是常常惹禍的『工具』,東西丟得滿地、書本撕得破破爛爛、一下打破碗、一下弄翻茶。尤有甚者,手手是讓寶寶生病的『元兇』,諸多的細菌、病毒、寄生蟲,都可能經過孩子的手進到嘴巴裡,造成感染,也就是所謂的「病從口入」。去年駭人的腸病毒,傳染的主要途徑之一,也是經由手傳來傳去的。 曾經有個疾病防治專家說,「只要勤洗手,疾病就可以減少一半以上。」這可是一句至理名言,尤其是對於還沒有預防疾病觀念的孩子而言,好好地教導他們常常洗手、隨時洗手、正確的洗手,可能比買一大堆維他命給他們吃來得有效。 , 要常洗手、勤洗手、正確的洗手 洗手可以讓很多病菌無法上手,達到預防疾病的效果。不過,要強調的一點是,如果只是常洗手,但是洗的方法不正確,或是不夠徹底,效果可能會大打折扣。怎麼樣洗手才算是正確的方法呢,以下五招武林秘笈讓大家參考, 一濕,在水龍頭下把手淋濕,要全部的手掌、手背都淋濕才好。 二搓,擦上肥皂,雙手相互搓揉起泡約20秒。 三沖,將雙手用水沖洗乾淨。 四捧,捧水將水龍頭清洗乾淨,因為水龍頭也可能有菌,,再用手關水龍頭。 五擦,用擦手紙或手帕把手擦乾淨。,注意手帕應天天清洗, , 結語 看似不起眼的日常生活小習慣,竟有如此大效用,是不是很驚訝呢,不要懷疑，好好洗手,好好地教孩子洗手就對了。 ,取材自嬰兒與母親雜誌,