应急生存技能

应急生存技能 人们在基本生活条件受到威胁的情况下～应掌握的求生知识和技能～叫应急生存技能。应急生存技能在被战争灾害、自然灾害围困而孤立无援时～应变能力越强～生存机会越多。 如在火灾、地震、战时防空及突发事件情况下该怎么办, 一、获得和改善呼吸条件 人的生存条件～空气是最重要的。没有空气～人只能活几分钟,没有水～人可活7天左右,没有食物～有存活30—40天的。因此～空气是首先要具备的生存条件。当城市遭敌空袭或地震～楼房倒塌或地下室起火～人们被烟火包围～没有空气或空气很少时～为了生存～获得可呼吸的空气～主要有以下方法: ,一,扩大空气来源～减少氧气消耗。人们被埋昏迷一旦清醒后～切忌大声喊叫～以免过多消耗氧气。当感到憋气时～可贴近缝隙吸气～以保证空气来源。 ,二,确保呼吸空间～避免毒气侵害。当人们被毒气、烟火包围时～尽力保护一个密闭房间～以隔断毒气、烟火等影响～减少或避免毒气对人体的毒害。一般讲～每人有1立方米的自由空间～即可呼吸生存2小时左右。 ,三,低姿、憋气前进～尽快逃离缺氧环境。在烟火、高温环境中～低处氧含量相对较高。在此情况下～采用低姿前进～可跑出几间浓烟房间或一段毒气泄漏区。憋气时间越长～可越过的染毒缺氧区越远。 二、节水找水～维持生存基本需求 被困人员在没有清洁的可饮水条件下～找水解渴、节水维持生存的技能是非常必要的。 ,一,学会忍受干渴～喝水少量多次。人们在被埋而又缺水条件下～若有少量水～则喝水要慢而少。缺少水时～即使食品丰富～也要少吃脂肪、蛋白质等易消耗水的食物～以减少对水的需求。 ,二,收集尿液、废水、雨水～扩大水的来源。在实在无水的情况下～尿液可以应急解渴。另外～在战争或洪水灾害中～城市水源被破坏或污染～人们可设法应急自制饮用水。下雨时～也可用塑料薄膜收集雨水～以扩大水的来源。 三、保护和寻找食品～保持最低能量来源 ,一,当城市生活功能在战时或突发事故中遭到破坏时～个人应急保存的食品至少要能满足两天的生活需要～家庭则宜有两周或更长的保存数量。 ,二,要使食品不被核、化、生战剂直接污染～不让染有战剂的食品给家畜、家禽食用～不让带菌昆虫叮咬食品。所有食品尽可能做到密封～分品种小袋包装～一次吃完为度。 ,三,当自己被倒塌建筑物的瓦砾包围而不能逃走时～尽可能控制随身携带的食品食用量～延长食用时间～等待救援。 四、寻求救援～脱离险境 人们在被困状态～当空气、水和食物尚能维持生存时～发出呼救信号～逃出困境～应做好以下工作: ,一,判定自己的位置。当人们无论是埋在建筑工程或人防工程中～还是被困在火灾烟雾中～都不要盲目行动～而应在稳定自己的心理情绪后～应尽快判定自己所处的位置～在自己尚能动弹的情况下～首先看一下有无亮光。若有亮光～说明自己掩埋不深～或离开阔地不远。向四周敲击时～声音清脆的墙是临空墙～有可能传出声音或挖出安全通道。在听到声音、看到光亮和冒烟的地方～可能是与外界距离最近的地方。在初步判定自己的位置后～就可以向最便捷的方向寻找生路。 ,二,发出求救信号。在被困环境下～如何发出求救信号～应根据自己所处的环境～选择与外界连结最近的方向。用扔 出小物件～挥动手帕～敲击周围墙体、用小棍扎上布条摇动～或用手电间隔有序的光亮照耀等方法～引起救援人员的注意～使自己能及时得到他人的帮助和救护～尽早脱离险境。 ,三,想方设法逃离危险区。毒区、沾染区、疫区、火灾区等都是危险区。要逃离危险区～首先要知道危险区在何处。根据自己所处环境、身边条件、健康情况～选择不同的方法～逃生时携带东西要少～背着应急包空出手脚行动～携带多用途的工具、绳、钩等。所有这些方法～在等待救援无望时～往往是行之有效的应急措施。