牛奶粥、白木耳粥做法

牛奶粥、白木耳粥做法牛奶粥、白木耳粥做法 牛奶粥 做法:大米100日淘洗干净，入锅加水按常法煮粥，当米将煮烂时，倒入300克牛奶稍煮即成。牛奶含有丰富的蛋白质及多种维生素与矿物质，与米做粥同食具有特殊的奶香。 白木耳粥 材料:白木耳60克，糯米100克。 做法:白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后，置入锅内加水烧 开，再放入银耳，熬煮成粥，调入一些冰糖即成。此粥滋阴生津、润 肺养胃、益气和血，可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。 ...