中华医药----健康身体有“膏”招3、调经止痛膏；4、安神助眠膏（文稿)

中华医药----健康身体有“膏”招3、调经止痛膏；4、安神助眠膏（文稿) 学习辅助网 www.5730.net 中华医药 健康身体有“膏”招(文稿) (三)调经止痛膏配方(七天用量) ------------------------------------------------------------------- 香附<?xml:namespace prefix = st1 />20克 艾叶10克 黄芪60克 当归100克 益母草 80克 玄胡100克 熟地100克 红枣80克 生姜20克 红糖500克 - 首先把香附，艾叶，黄芪，当归，益母草，玄胡，熟地，红枣，生姜放进一个大砂锅里， 浸泡三个小时。接下来就要煎煮，首先在砂锅里加入一定量的水(当手指尖触到药面之后加 水的量，应该是在食指2个指节的位置)水加好后先用大火烧开，然后在改用小火煎煮一个 半小时后，准备一个大碗，碗口铺一块干净的纱布，然后把药汤滗出来,这是第一碗药汤放 在一旁备用，接下来再重复上面的，再煎出第二碗药汤，按照同样的方法再煎出第三碗 药汤。 - 把煎煮好的三碗药汤，放在一旁静置30分钟，让药渣沉淀一下。接下来把三碗汤都倒进 干净的砂锅里，用大火烧开，等到药汤里的水分蒸发的差不多的时候，药汁浓缩后，再把药 汁换进一个小锅里，倒入红糖后，用木铲不断地搅拌，锅里的药汁越来越粘稠等到锅里的药 汁可以在木铲上“挂旗”的时候，就可以装进小罐里了。这叫做调经止痛膏。 - 每天空腹服用一汤勺，一罐可以服用7天 - 注意以下几种情况不要使用: - 1、如果舌苔红，不是寒凝淤血型痛经，不要食用。 2、月经期间，不要食用。 3、心脏病、高血压发作期间，不要食用。 - (四)安神助眠膏配方(七天用量) - 炒枣仁100克 百合100克 红枣30枚 阿胶100克 枸杞100克合欢皮50克 茯神50克 珍 珠粉30克 莲子心20克 木糖醇适量 - 首先把炒枣仁、百合、红枣、枸杞、合欢皮、茯神、莲子心放进一个大砂锅里，浸泡三 个小时。泡药材的时候，我们还要做两项工作，一个是处理阿胶，把掰碎的阿胶放进碗里， 然后加入一点黄酒，黄酒要没过药面，同样也要浸泡三个小时。然后再找一个小碗，用温水 把珍珠粉一点一点化开，这样准备工作就做完了。 - 药材浸泡三个小时后……接下来就要煎煮，首先在砂锅里加入一定量的水(当 手指尖触到药面之后加水的量，应该是在食指2个指节的位置)水加好后先用大火烧开，然 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net 学习辅助网 www.5730.net 后在改用小火煎煮一个半小时。煎药的时候我们把浸泡着阿胶的碗放进蒸锅里，用中火隔水 蒸2到3个小时一个半小时后准备一个大碗，碗口铺一块干净的纱布，然后把药汤滗出来, 这是第一碗药汤放在一旁备用。 - 接下来再重复上面的方法，再煎出第二碗药汤。 - 按照同样的方法再煎出第三碗药汤。 - 把煎煮好的三碗药汤，放在一旁静置30分钟，让药渣沉淀一下然后再把蒸锅里的阿胶也 搅拌搅拌。 - 接下来把三碗汤都倒进干净的砂锅里，用大火烧开，等到药汤里的水分蒸发的差不多的时候， 药汁浓缩后，再把药汁换进一个小锅里，用小火把蒸锅里已经融化好的阿胶加进去(搅拌式) 然后再把调好的珍珠粉也放进去，最后一个步骤就是加入木糖醇(如果血糖没有问题也可以 把木糖醇换成蜂蜜)，加入木糖醇后用木铲不断地搅拌，锅里的药汁越来越粘稠等到锅里的 药汁可以在木铲上“挂旗”的时候，就可以装进小罐里了。这叫做安神助眠膏。 - 每天空腹服用一汤勺，一罐可以服用7天。 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net