健身塑形会员档案

健身塑形会员档案 健身塑形会员档案(1) 姓名 性别 出生日期 年龄 相 星座 民族 婚姻状况 婚龄 片 职业 工作单位 工作年限 手机 单位地址 年收入 电话 家庭住址 邮编 姓名 关系 生日 职业 工作单位 业务爱好 联系电话 年收入状况 家 庭 成 员 居喧闹 嘈杂 安静 空所质量好 工喧闹 嘈杂 安静 空所质量好 住空气质量一般 空气质量差 室内空气流通 作空气质量一般 空气质量差 室内空气流通 环室内空气不流通 采光正常 采光不足 环室内空气不流通 采光正常 采光不足 境 光污染 有户外健身器械 有室内健身器械 境 光污染 有户外健身器械 有室内健身器械 家庭压力不大 家庭压力大 工作压力不大 工作压力大 营养习惯 保险购买 情况 性格 病现病史 史 既往史 家庭史 遗传史 现在运动史 有无科学指导 运既往运动史 有无科学指导 动俱乐部运动史 有无科学指导 史 喜爱的运动 喜爱的健身项目 驾驶车品牌及车型 消费付款习惯 现金 刷卡 它人代付 消费习惯及偏向 健身 娱乐 休闲 旅游 购物 现住条件 别墅 高档小区 普通小区 以上信息将严格保密，为能更好地为您服务，请会员认真填写。 会员身体数据 姓名 性别 出生日期 年龄 相 星座 民族 婚姻状况 婚龄 片 职业 工作单位 工作年限 手机 单位地址 年收入 电话 家庭住址 邮编 身高 体重 血型 血压 身体数据测量 纵头长 颈长 胸高 向 脐高 腿长 小腿长 手臂长 横面宽 肩宽 BB点距 向 腰宽 臀宽 围头围 颈围 胸围 度 胸下围 腰围 腹围 左上臂围 右上臂围 左腕围 右腕围 臀围 左大腿围 右大腿围 左膝围 右膝围 左小腿围 右小腿围 左腿踝围 右腿踝围 左下臂围 右下臂围 心肺活量 最大吸氧量 肺40岁以下 安静脉搏 30秒蹲起即时脉搏 功40—60岁 安静脉搏 60秒上四楼即时脉搏 能60岁以上 静卧10分钟后仰卧1分钟脉搏 起立后1分钟脉搏 测 试 体肌力 力爆发力 测耐力 试 柔韧性 灵敏素质 教练员 健身运动处方 姓名 性别 出生日期 年龄 相 星座 民族 婚姻状况 婚龄 片 职业 工作单位 工作年限 手机 单位地址 年收入 电话 家庭住址 邮编 身高 体重 血型 安静血压 心肺肺活量 最大吸氧量 靶心率 功能40岁以下 安静脉搏 30秒蹲起即时脉搏 测试 40—60岁 安静脉搏 60秒上四楼即时脉搏 60岁以上 静卧10分钟后仰卧1分钟脉搏 起立后1分钟脉搏 运动 最大功率 测试 最高心率 最高血压 最大吸氧量 临床诊断项目 指数指数结果断或评分 结论 建议解决方向及 诊断 健康评测 心理评测 男子综合健美气质评测 女子美丽结合气质评测 女子人体标准指数评测 女子性感评测 身体体重指数 体格指数 A指数 BMI指数 WHR指数 营养指数 40岁以下心肺功能 上升值: 40-60岁心肺功能 60秒上四楼即时脉搏: 60岁以上心肺功能 卧起1分钟脉搏: 综合诊断 运动目的 近期 远期 运动项目名称 运动强度 项目 运动中最高心率 持继时间 运动次数 注意事项 详细练习方法 运动量 每次持续时间 处方 每组重复次数 完成组数 组数休息时间 每组练习次数 注意事项 项目 细节 指导 运动测评项目 现象或评分 效果评价 动作行动作准确性 效果为评价 RPF疲劳评估指数 动作协调性 测评 排汗 动作实用性 情绪 动作安全性 食欲 综合评 价 睡眠 工作效率 穿戴自我感觉评价 教练员: 姓名 性别 出生日期 年龄 相 星座 民族 婚姻状况 婚龄 片 职业 工作单位 工作年限 手机 单位地址 年收入 电话 家庭住址 邮编 身高 体重 血型 安静血压 心肺肺活量 最大吸氧量 靶心率 A 功能40岁以下 安静脉搏 30秒蹲起即时脉搏 测试 40—60岁 安静脉搏 60秒上四楼即时脉搏 60岁以上 静卧10分钟后仰卧1分钟脉搏 起立后1分钟脉搏 运动方法 最大功率 测试 最高心率 最高血压 最大吸氧量 临床诊断项目 指数指数结果断或评分 结论 建议解决方向及方案 诊断 健康评测 心理评测 男子综合健美气质评测 女子美丽结合气质评测 女子人体标准指数评测 女子性感评测 身体体重指数 B B1 体格指数 C C1 A指数 D D1 BMI指数 E E1 WHR指数 F F1 营养指数 G G1 40岁以下心肺功能 上升值:H H1 40-60岁心肺功能 60秒上四楼即时脉搏: I1 60岁以上心肺功能 卧起1分钟脉搏: J1 综合诊断 运动目的 近期 远期 运动项目名称 运动强度 项目 运动中最高心率 持继时间 运动次数 注意事项 详细练习方法 运动量 每次持续时间 处方 每组重复次数 完成组数 组数休息时间 每组练习次数 注意事项 项目 细节 指导 运动测评项目 现象或评分 效果评价 动作行动作准确性 效果为评价 RPF疲劳评估指数 动作协调性 测评 排汗 动作实用性 情绪 动作安全性 食欲 综合评 价 睡眠 工作效率 穿戴自我感觉评价 说明: A、靶心率=最大运动心率的85%—65%。此项应是一个域值，比如获120—108等，最大运动心率=220—年龄，即靶心率= (220—年龄)85%—(220—年龄)65% B、身体体重指数=身高(CM),[100+体重(KG)]，B1、男子标准为5-8，女子标准为3-5，大于15则过于瘦，小于1，则过于胖。