如何提高演讲口才

如何提高演讲口才 如何提高演讲口才 如何提高演讲口才1.首先你必须自信; 2.然后可以对着镜子练，自己找缺陷，不过最好是找听众不停的练，因为别人看待问也许和你不一样，你是要说给听众的，不是给你自己; 3.还有就是内容，优秀的演讲者关注的不是自己要讲什么，而是听众想听什么; 4.多积累素材，看看什么的，演讲就是讲故事，这样才会生动; 5.多互动，提一些易于回答的问题，最好答案是“是!好!对!...”之类的问题，也可以发动大家一起做什么事，比方说大声说某句话什么的，这样大家才不会睡觉; 6.当演讲陷入没人听的局面时，突然提高声音，拉回大家的注意; 7.把练习当实战; 8.大声喊出来，造就好口才。 其实技巧很多，最重要的是要不停练习，奥巴马就是靠口才成功的，他竞选总统时平均一天进行7场演讲。我曾经和我的搭档互相练习整整一夜，嘴皮子磨破了都。一时也不出什么，想到一个说一个，希望你满意。 30天口才训练计划 作者:好想有个家 发布时间:2005-07-04 目标:锻炼最大胆的发言，锻炼最大声的说话，锻炼最流畅的演讲。 自我激励誓言:我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。 目标实现时间:30天 一、积极心态训练 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!” 2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 二、口才锻炼 每天至少10分钟深呼吸训练。 抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果现不好，自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系，继续平稳地讲”;同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。 精彩讨论: 演讲口才不仅仅是成功学培训才需要的能力:销售员需要，成功学书店的老板需要，促销员需要，日常说服别人需要„„ 口才可以说是无处不在的，但现实是很多人缺乏这个能力。要么是惜 字如金默默无语，要么是虚话连篇絮絮道道，都需要口才的锻炼才好。 在电影《曼哈顿女佣》中，男主角克服演讲紧张和恐惧有一个办法:演讲的时候，手心里放一个大头针。 此未经证实，但我想一个好来坞非常正规的电影，对这样的小细节，没有必要使用凭空杜撰的方式，也许可以一用。 至于作用，我真的不知道，谁真的总紧张不妨一试，反正也不会真的把手扎坏吧。从吸烟的角度来猜想，有时候没烟的时候，嘴里叼个铅笔也能顶很久，可能是从心理学的依赖角度可以分析。 编者短评: 口才不是口若悬河，不是空洞无味的废话堆积，口才是一个人综合能力的体现:智慧、胆量、学识、素质、仪态„„这些方面都要靠一天天的努力来达到的。 口才好了有什么用呢?就象写文章一样，人需要一个载体来表达自己的思想和看法，文章好的人无非还是用那些汉字，而口才好的人也无非发那些音。但效果是截然不同的，好的口才就更有说服力，更能胜任将来可能发生的说服他人和讲述道理的各种情况。无疑，这样的人，更容易成为一个成功者，就象英语一样，成为每个优秀者必需的工具。