黑枸杞子泡水喝的功效 养生必喝四款黑枸杞茶

黑枸杞子泡水喝的功效 养生必喝四款黑枸杞茶 黑枸杞的功效与作用 黑枸杞子是一种养生功效非常强的食材，而且黑枸杞子的吃法也很多，物美价廉，所以深受人们的亲睐。那么你知道黑枸杞子的作用与功效有哪些吗,你知道黑枸杞子的副作用吗,你知道黑枸杞子泡水喝的功效吗,今天小编推荐大家养生必喝四款黑枸杞茶，赶紧来了解一下吧～ 1、三花黑枸杞茶 由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、黑枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g?7g，每日一袋，开水冲饮2?3次，能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。 如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。 2、天雁黑枸杞茶 能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。 每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g?3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。 凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。 3、山楂黑枸杞茶 由山楂、黑枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2?3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效(体重减轻2公斤以上)27名，总有效率为68.2%。 4、黑枸杞决明茶 由黑枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2?3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。 除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山黑枸杞茶等，均有一定的减肥作用，肥胖者不妨选择试用。 黑枸杞茶的禁忌不适人群:黑枸杞不是所有的人都适合服用，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。 黑枸杞子的副作用 1、由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。 2、黑枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。 3、它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。 4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。 本文来源于:新疆黑枸杞的功效与作用;a href=";>新疆黑枸杞的功效与作用