滋阴扶阳食疗配方

滋阴扶阳食疗 学习辅助网 www.5730.net 滋阴扶阳食疗配方(转自热爱刮痧的人空间)长寿益元汤 [原料搭配] 黄芪25克，党参25克，当归15克，肉桂6克，茯苓15克，枸杞15克，乌骨鸡肉200 克，盐、味精各适量。 [操作] ,、黄芪、党参、当归、肉桂、茯苓、枸杞洗净，作干净纱布包裹扎紧，乌骨鸡肉洗净，切肉丝。 ,、一同放入锅内煮50分钟，去药包，加盐、味精调味即可。 [食养点评] 补益元气，滋阴养血。用于营养不良，久病体虚之脸色无华，年迈体衰者。 枸杞乳鸽汤 [原料搭配] 北黄芪30克，枸杞子30克，乳鸽1只，盐适量。 [操作步骤] ,、先将乳鸽宰杀后，去毛及内脏，洗净。 ,、将北黄芪、枸杞子和乳鸽一起放入炖锅。 -4小时后，用盐调味食用。 ,、加适量水炖3 [食养点评] 此汤补血益气，滋阴壮阳。 黄精猪蹄 [原料搭配] 黄精100克，猪蹄1只，冰糖、葱、姜各适量。 [操作步骤] ,、黄精和猪蹄放在锅内，加入调料焖熟，用水糖调味即可。 参茸鸡肉汤 [原料搭配] 高丽参5克，鹿茸3克，鸡肉100克。 [操作步骤] ,、高丽参切薄片，鸡肉洗净，去皮，切粒。 ,、将高丽参片、鸡肉粒与鹿茸片放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。 [食养点评] 大补元气，温肾壮阳。用于元气虚极，肾阳虚衰，症见畏寒肢冷、阳痿早泄、宫冷不孕、 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net 学习辅助网 www.5730.net 小便频数、腰膝酸痛。 三子鸡翅 [原料搭配] 鸡翅10只，栗子200克，莲子100克，枸杞子25克，盐适量。 [操作步骤] ,、栗子、莲子、枸杞子洗净浸透。 ,、爆香鸡翅，倒入其他原料，加适量盐和清水，慢火焖熟。 [食养点评] 适用腰膝酸软、遗精、阳痿、滑精、泄泻等症 学习辅助网 www.5730.net 学习路上必备的交流学习网站 莘莘学子必备的交流网站----学习辅助网 www.5730.net