火罐减肥资料

火罐减肥资料 火罐减肥，全国首创，吃肉减肥，拒绝反弹 前 言 神奇火罐，轻点玉穴，一个疗程就能减去10多斤赘肉,这绝非武侠小说杜撰，而是目前最流行的减肥瘦身新主张。作为中国传统医学的奇葩之一，火罐传承千年经络原理，通过刺激特定穴位，自然调节人体代谢平衡，让您体验不吃药，不打针，不运动，就能轻松自然纤瘦的古老玄妙瘦身术。 A，无需主动节食，不反弹。 点穴火罐减肥的原理:刺激相应的穴位，疏通经络，调节内分泌及机体的平衡，通过调理，由内而外，标本兼治。治疗由内分泌失调引起的肥胖，单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤，不松弛，不影响身体健康，不反弹。 B，无副作用，适应人群广 对长期减肥无效，药物减肥失败，节食怕饿，手术怕痛，运动减肥怕累的人，都可以通过火罐减肥疗法达到瘦身的目的，因为对身体无副作用，该疗法目前被称为最健康的一种健康减肥方法。 随着人类现代物质文明的发展，现代生活的改善和舒适，“文明病”，肥胖成为危害人们健康的一大帮凶。世界卫生组织(WHO)已将肥胖定为疾病，而且是目前继心脑血管和癌症之的成为对人类健康构成威胁的第三大杀手。 肥胖的危害 首先是体形的改变给生活和工作带来诸多不便，逐渐造成心理和生理上的危害。 肥胖常引起的疾病 如高血压、膏血脂、冠心病，糖尿病，肝胆系统病。痛风，内分泌功能紊乱性疾病，顽固性疾病，精神衰弱，更年期综合症，月经不调等。 点穴火罐减肥的背景 点穴和火罐疗法属于中医外治疗法的，是中医治疗学的重要组成部分，近年来被应用到美容，减肥上，取得显著的效果，是一套真正的绿色，科学，健康的减肥方法，堪称国内首创。 点穴火罐技术原理 中医点穴火罐减肥可以疏通经络，促进血液循环，提高新陈代谢，激发机体内自身的调节功能，加速分解消耗体内多余的脂肪，对治疗各种妇科疾病，便秘，失眠，浑身乏力，腰，肩，腿等风湿有极好的辅助作用，安全无副作用，对这种疑难肥胖效果更佳。 肥胖类型 肥胖分单纯性肥胖和病理性肥胖 单纯性肥胖(多伴有明显的神经，内分泌，形态和功能变化的肥胖) 1、遗传性肥胖:(全家都肥胖的并不一定都是遗传性原因，也有的是和日常的生活习惯有关) 2、由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪细胞，脂肪细胞成人后不会增多只会增大，可以说是你从小打下的肥胖的基础。 3、吃的太多没有消耗，也就是说从食物中得到的热量，超过了消耗的热量，而过剩的热量即转化成脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。 4、新陈代谢的降低。人到中年后，由于新陈代谢的降低易发胖，营养不均，只吃肉类或者垃圾食品(没有营养的食品)不吃水果，蔬菜也会使新陈代谢降低而发胖。临床上常见的肥胖多在40岁以上的女性。 病理性肥胖(由于神经，内分泌，代谢性疾病所致) 肥胖按部位来分可分为 皮下肥胖 特点 脂肪主要分布与腹部，臀部，大腿等皮下组织。 内脏肥胖 特点 脂肪主要分布于腹膜，如啤酒肚，将军肚。 肥胖按程度开分可分为 轻度肥胖 一般无症状表现 中度肥胖 可见畏热多汗，易于疲劳，呼吸短促，头晕头痛，心悸腹涨，下肢水肿。 重度肥胖 缺氧，嗜睡，胸闷，严重的伴有心肺功能不全 点穴火罐减肥过程中的注意事项 1、拔罐的力度，拔罐的力度与皮肤的收紧度有密切关系。 2、精神病、癫病，甲亢，癌症手术后不能做减肥。 3、严重的心脏病，高血压，糖尿病，低血糖，暂不做减肥，在症状 稍稳定后可以考虑减肥。 4、妇女月经期间不做治疗，因刺激穴位后会出现经期延长，经量增 多，但对于长期朋经量偏少的可以正常治疗，有利于调理月经经量和 经期。 5、15岁以下的尽量不做减肥。 6、60岁以上的老人不做减肥，因为这个年龄的肥胖大部分和疾病有关。 7、减肥后1小时方能吃饭，2小时内不能马上洗澡，游泳。 减肥期间的饮食安排 1、早餐9点以前完成，午餐2点以前，晚餐8点以前完成，每餐隔4个小时时间。 2、早餐，除油炸食品外，可吃粥，蔬菜，牛奶(酸奶，脱脂奶) 3、午餐，除油炸，肥肉外，可单吃一种肉类，蔬菜主食不超过2两。 4、晚餐不吃主食，尽量以水果，蔬菜为主，鸡爪(不超过3个)，猪脚(不超过一个). 5、不吃肥肉，油炸食品，糖(包括含糖的饮料) 6、不喝炖汤，不吃补品(包括补气血的中成药) 7、不吃含糖高的水果，主要是葡萄，香蕉，西瓜，可以多吃些黄瓜，柑橘，西红柿等。 8、不吃太油腻的食品，(尽量禁食动物脂肪，太辛辣的食物，尽量少吃火锅)。 9、禁止喝啤酒(啤酒热量高，糖份多，酒会促进食物转化成脂肪)。其他酒类尽量少喝。 10、全天减少淀粉类食物的摄入，如粉条，土豆，藕，米饭，面条。早餐，午餐可以摄入，女士不超过2两，男士不超过3两，晚上取消淀粉类食品。 11、肉类每天为单一的肉类最好，可以选择，瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、兔肉、鸡脚、猪蹄也是最好的肉类，不要喝肉汤。 12、在减肥过程中不吃高盐食品，高盐食品会阻止脂肪的排出。 13、甜食不宜吃，糖宜转化成脂肪。 如何判断平衡及处理方法 在减肥过程中，减至7，11，22，34斤左右，都可能出现一个平衡期，这个时期体重突然不下降，是因为在减肥的过程中人体会出现慢慢对外界的刺激产生抵抗，所以此时体重不下降。 1、在这个时期要调整顾客的饮食 A、空肠一天:全天不吃主食，只吃水果，蔬菜，喝酸奶 B、空肠一晚:午餐可以吃肉和蔬菜，晚上只吃水果(食用半斤西红柿，其它的不要吃) 2、平衡期哪些人可以继续做，哪些顾客可以停做, A、一般普通顾客可能辅助穴位按摩，桑温箱，泡澡等来帮助度过平衡期。 B、对于异常顽固的顾客，可以暂停3-5天再做。 个别顾客在治疗的过程中会出现体重不降反升，是什么原因, 每次的治疗美体师都要详细顾客体重的变化，出现不下降上升会有以下几个原因 1、没有做好饮食控制，吃了不该吃的东西，经络的治疗提高了人体新陈代谢的速度，身体的营养吸收能力比日常强很多倍，有的顾客会惊讶的发现，“我昨晚就大吃了一顿，体重怎么会长2斤呢,这样的情况顾客应严格控制饮食。当然的治疗必须停止，待体重恢复到比上次减少才可以进行治疗的。 2、身体其它疾病的发生，例如腹泻，感冒等，这时的治疗必须停止，等病好了再继续。 3、治疗期间情绪不稳定，大怒，生气会明显的使体重上升的，因为发怒就会破坏了经络的平衡，所以治疗期间要保持愉快的心情。 4、月经期即将到来，女性在月经期体重会上升2-3斤，这个是正常的生理现象，月经期后体重自然降下来。 5、进入脂肪平衡期，美体师要根据顾客的要求，调整穴位。 6、便秘。 点穴火罐减肥的操作过程 1、美体师要先消毒双手，消毒火罐。 2、擦开穴啫哩(作用:消炎，调经络，排气快，防止淤紫，防止水泡)。 3、用棉球点火(用百分之九十五的酒精燃脂精华按10比1的比例泡棉球)。 燃脂精华的作用:消炎，渗透力强，排毒，排气体。 顽固型的顾客酒精与精华的比例为5比1的比例 4、全身上罐 5、留罐:背面15分钟，正面30分钟 每隔10分钟观察一次，防止出现水泡，一旦出现水泡，马上取罐，大的水泡用消毒针刺破，排净液体，涂上云南白药，再涂红霉素软膏，防止感染。 6、起罐。 7、敷膜 常见问的询问及处理 一、如果出现体重不下降 1、是否更年期前后 2、饮食安排 3、大便情况，是否便秘 4、是否月经前后 5、是否基础性疾病 6、内分泌是否正常 7、手法、穴位是否正确 8、是否平衡期 9、对于做过抽脂和穿收腹裤的顾客，腹部脂肪已经形成块状，美体师先用瘦身膏配合手法按摩，顺时针36圈，塑时针36圈再做治疗。 10、对于由内分泌引起的疗效较差的，可取掉上脘的小号火罐 11、饥饿感太强的顾客，去掉足三里穴位。 12、月经不来，足三里，血海，三阴交，留罐30分钟 13、男士加太乙 14、胳膊太胖胳膊上可以换成大号罐 15、如果在减肥过程中， 疗效比较好，体重下降比较快的，但中途出现疾病的，则停止治疗，马上封穴。 为什么有的人会出现口渴或者便秘的现象, 脂肪的代谢需要大量的水分，同时也带走了大量水分，所以在减肥的过程中出现口渴的现象。初期比较明显，中期会不大明显。同时由于水分的减少，有的顾客会出现便秘的状况。一旦出现便秘要及时和美体师沟通，美体师会采取相应的措施，每人正常的排便对减肥的疗效有很大的帮助，便秘会使得分解以后进入肠道的脂肪又被人体回吸收身体内，使得减肥效果不好。 治疗初期，为什么会有的顾客有不适的反应, 主要有以下几个原因 1、绿色经络减肥本身是一种治疗，有的顾客在初期治疗时，会表现不适，治疗一两次后，这些症状将就消失了。 2、有的顾客长期处于一种亚健康状态，经络治疗初期会使得身体的一些亚健康状况表现出来，几天后，这样的状况会在经络平衡中消失，顾客会感觉到身体状况比以前更好。 3、初期觉得不想吃饭，经络平衡治疗中，许多穴位都是调节胃肠功能的，所以初期的这些现象是正常的，几次治疗后，不想吃饭的感觉就会消失但饭量要比平时减少，这些是正常的。 4、治疗中有的顾客会有口苦，上火的症状，是因为脂肪细胞分解时产生大量的热量，加上季节，个体差异等原因，有的人就会出现这些症状，辅助吃一些清热退火的中成药就可以了。 总之，由于个体的差异，初期症状的表现不一样，一般说，初期反应越明显的，治疗效果越好，绝大多数的顾客没有任何表现。 为什么体重下降的表现不一样呢, 1、有的顾客服用过减肥药，初期治疗的效果略差一些，但总治疗的过程是一样的。 2、由于年龄，体质，新陈代谢的状况差异，顾客会表现出不同程度的速度，有的人先快后慢，有的先慢后快。一般说来，年轻人比中年人快，体质好的比体质差的快。 3、饮食配合好，效果就快。 4、一些慢性疾病的，如高血压，肾炎，更年期综合症等，特别是内分泌失调的顾客，初期的治疗都会较慢的，慢性疾病的患者出于健康需求，体重的缓慢下降会更能有助于健康，不要太强求减肥的速度。 基本穴位的名称和作用 手臂: 1、曲池:肘尖横纹尽头:美容，美肤，高血压 2、臂:胳膊平举凹陷处:作用化脂 3、天泉:腋横纹尽头直下2寸，作用:减脂穴 4、曲池:作用调节亚健康，调肤色。调高血压，对脸上肤色唯一最有效的穴位，如果是低血压就不用这个穴位。 腹部: 1、中脘:脐上4寸-可抑制食欲有饱涨感，促进肠胃功能，加快脂肪分解 2、下脘:脐上2寸-可抑制食欲有饱涨感，促进肠胃功能，加快脂肪分解 3、天枢:脐水平旁开2寸-可调便秘，促进胃肠功能及脂肪分解 4、大横:脐水平旁开4寸-可调便秘，促进胃肠功能及脂肪分解 5、石门:脐正中张下2寸-可调内分秘，指女性 6、中极:脐正中线下4寸-可调内分泌，指女性 下肢: 1、髀关:位于骼前上棘与骼骨外缘连线上，屈膝时平会阴，可减大腿 2、迈步:髀关直下2.5寸，可减大腿 3、血海:内膝眼上4寸，可调气血 4 梁丘;外膝眼上4寸，可调高血压 5、足三里:外膝眼下3寸，胫骨前峭外一横指，可调一切，有丰胸，增高，去皱作用。 6、丰隆:外踝骨高点上8寸，调经络，调便秘，调亚健康，调淋巴排毒(针对女性) 7、三阴交:内踝高点上3寸，调亚健康，调淋巴排毒。 8、阿是穴:就是脂肪最胖地方，也是病痛点 9 风 市;手贴大腿外侧，两肩平行中指指尖处 10 中 渎;风市下2寸 基础罐法 1、下脘:脐上2寸是1号罐 2、中脘:脐上4寸是5号罐 3、石门:脐下2寸是1号罐 4、中极:脐下4寸是5号罐 5、天枢:脐旁2寸是1号罐 6、大横:脐旁4寸是5号罐 7、腰用3号罐 低于110斤肚子上1号罐的位置用2号 5号罐的位置用4号 单减肚子 1、下脘:脐上2寸 用2号罐 2、中脘:脐上4寸 3、天枢:脐旁2寸 用2号罐 4、大横:脐旁4寸 5、太乙:脐上2寸 旁开2寸 6、大巨:脐下2寸 旁开2寸 7、腰、脐平与腋正中直下交点 用2号罐 8、石门:脐下2寸 9、中极:脐下4寸 如果腿不做，上肢只做曲池 单减上肢 1、髀臑 2、后面阿是穴，腋后横纹尽头 阿是穴，腋后横纹尽头 直下2寸 阿是穴，腋后横纹尽头 顺手臂直下2寸 3、前面 阿是穴，腋前横纹尽头 天泉，腋前横纹尽头 顺手臂直下2寸 阿是穴，腋前横纹尽头 直下2寸 前面 后面 前后可以同时做，用5号罐 平衡期罐法 减肥食谱建议 早餐:小米粥、玉米粥、凉拌菜、燕麦粥、奶、二两牛肉、米饭。 年餐:海带、虾、瘦肉、鸡爪、酱牛肉、猪蹄、海鲜、烧烤、任选一种，不超二两，萝卜、韭菜、菠菜、木耳、冬瓜、黄瓜、西红柿、白菜、面条、米饭、煎饼和青菜任意搭配，肉类不能和面食一起用，午餐必须2点之前吃完。 晚餐:七点以前是水果餐，黄瓜、西红柿、桔子、菠萝、禁止葡萄、香蕉、七点以后禁吃喝。 注意事项 早上至下午两点任意喝，两点至五点少量喝的，七点禁止喝，每次操作以前，3小时空腹。 禁吃食物:油炸类、肥肉类、甜食、咸类食品、菜汤、粉条、粉皮、土豆、藕、每餐七分饱， 不饿不吃。 拔罐后1小时进食。 顾客注意事项 1、 顾客因个人原因不按时就诊，中途中断的 2、 不按营养食谱就餐的，严重违规的 3、 已达到体重还想减的 4、 严重内分泌失调或慢性疾病的 5、 在减肥过程中，服务其它药物，保健品， 避孕药，怀孕，生育的; 6、 肿瘤，癌症，皮肤病，传染病，遗传病人; 7、 刚动过手术的严重心脏病，高血压，糖尿病患者， 8、 在过程中做其他保健项目的足疗，按摩，针灸的 拔罐印色素反映如下: 1、罐印紫黑而暗:一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。 2、罐印发紫并伴有斑块:一般表示寒凝血淤症。 3、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。 4、罐印鲜红而艳:一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。 5、罐印红而暗:表示血脂高，且有热邪。 6、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。 7、罐印表面有皮纹或微痒:表示风邪或湿症。 8、罐体内壁有水气:表示该部位有湿气。 9、罐印出现水泡，体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应 罐印相关的病症 肺区1起罐时两侧出现酱紫色斑点;可能是气管炎或上呼吸道感染罐边两侧有痧印 2罐印有潮红色斑片，表明肺热，表现最明显的是口干，咽痛 3罐印出现小片疹子时表明呼吸道炎症严重，如咽喉炎或鼻炎。 心区1起罐时出现上下相连的紫红印，若患者有胸闷，气短，属心经不通，若患者头有麻胀 感，属大脑供血不足 2罐底部出现斑条，若患者有手部发麻，属颈椎病变 3如罐印出现毛孔扩大，属风寒阻滞或有风湿病 脾区1出现潮红色疹块，若患者有食欲不振饭后两胁胀满，大便稀并伴有眩晕，疲倦等表现， 属脾虚湿滞。 2罐印发白，若患者有俯胀食少，四肢发冷，神疲乏力面色苍白等症状，属脾阳虚衰。 不掉称的原因 1( 心情不好，大喜大悲，着急上火，不掉称。 2( 吃太饱，饮食不按食谱不掉称。 3( 吃咸，吃甜喝水多，(注上午可以喝，下午5点 以后少喝，喝多涨腰)，不掉称。 4( 便秘不掉称。 5( 做到一定时间，脂肪平衡不掉称。 6( 喝酒，喝饮料不掉称。 7( 经期或经期前后不掉称。 8( 在减肥期间做其他针灸，拔罐，按摩，足疗不掉称。 9( 不吃不喝不掉称。 10( 拉肚，感冒吃其他药物不掉称。 女士减肥新罐法 腹部: 脐上4寸 中脘用2号 脐旁2寸 天枢用4号 髀关外2寸下3寸阿是穴:用4号 脐旁5寸 阿是用1号 背部: 脐下2寸 石门用2号 肺俞:大椎下3寸旁开1.5寸用3号 脐下2寸旁 开2寸 大巨用3号 肾俞:用3号(背部只做8分钟腰部: 腰直下3寸用4号 上肢:肩禺减手臂最好的穴位 肩禺:肩峰直下2寸用2号 曲池:肘模纹尽头用5号 腿: 阴陵泉:用3号 髀关:不做 髀关外2寸阿是穴:用3号 髀关外2寸上4寸阿是穴:用2号 减肥书 1、顾客自愿接受曲影健康减肥，并真实与工作人员沟通，坚持治疗; 2、顾客在减肥期间应遵守工作人员要求，治疗结束后一个月内对持减肥期间食 谱搭配饮食; 3、客户在减肥期间不得随意中断治中，如遇特殊情况应及时通知，中断次数不 得超过3次，否则视为自动放弃，本机构不承担任何后果; 4、减肥服务以15-20次为一个疗程，根据减肥顾客的自身状况，并要求减肥顾 客必须与美容院紧密配合，本美容院承诺一个疗程可减 斤，若连续接受 服务，本美容院可使减肥顾客达到标准体重。 5、顾客减肥过程结束后，若出现小幅度体重偏差，属正常自身调整状况，顾客 应立即到美容院接受短恢复服务，直至恢复正常体重，本美容院不另收费用; 6、客户体重达标后，应养成一个健康良好的科学生活习惯，忌暴食暴饮，临睡 -4个小时之前不能吃东西; 前3 7、客户因自身患疾病、生育、服用激素或营养药物引起的体重偏差，本中心概 不负责; 8、客户在完成以上协议内容，本中心承诺1-3年内跟踪服务，跟踪服务期内， 凡顾客不履行以上协议者视为自动放弃; 女性标准体重:(身高-100)×0.85=标准体重 男性标准体重:(身高-100)×0.9=标准体重 甲方签字: 乙方签字: 签约日期: 签约日期: 顾客减肥前健康调查 姓名 身高 性别 年龄 身份证 联系方式 单位 地址 体态 减肥起始日期: 年 月 日 建议 判断 减肥结束日期: 年 月 日 疗程 体重 胸围 上围 腰围巾 减肥前 下围 左手臂 右手臂 臀围 左腿 右腿 血压 脉搏 1. 疾病调查(清晰记录顾客疾病情况、服药情况) 2. 减肥史综述: 3. 生活习惯及饮食习惯: 4. 保健品及其他口服记录: 5. 建议饮食配合方法: 备注: 顾客签名: 签约日期: 主管美体师;