男子不可百日无姜 不同姜汤的神奇功效 文档

男子不可百日无姜 不同姜汤的神奇功效 文档 男子不可百日无姜 不同姜汤的神奇功效 姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语，常被用于男性保健。同时，姜汤也是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法，主要由生姜配合其他做成汤饮用，但你知道吗，其实姜汤还有很多不同的功效。 【一、红糖姜汤】 红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。 【二、大枣姜汤】 大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用:生姜味辛温，具有温中、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血 流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。 【三、绿茶姜汤】 鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。 【四、可乐姜汤】 有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。 【五、盐醋姜汤】 盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾浸热姜汤敷于四肢酸痛处。 【六、小葱姜汤】 治腹痛、吐泻。盛夏高温，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎， 就会病从口入，容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状。适当喝些姜汤，能起到 防治作用。生姜具有类似某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。