7-12个月的宝宝怎麼吃

7-12个月的宝宝怎麼吃 7-12個月的寶寶怎麼吃？ 可添加蛋白質來源的豆蛋魚肉類及稀飯、麵條、吐司麵包、饅頭 等五穀根莖類的食物 食物的型態可由流質（湯汁）或半流質（糊狀）轉成半固體 （泥狀）或固體 什麼要吃固體食物呢？ 寶寶已有咀嚼能力，且開始長牙，喜歡咬東西, 訓練咀嚼及吞嚥能力, 訓練寶寶正確使用器具（如：匙、碗、杯、盤等）自己進食, 成人飲食習慣的培養, 此階段餵食原則 食物 食物的溫度勿過燙，溫熱即可, 切勿以自己的味覺來估算食物的味道以免食物過甜或過鹹，不要添加, 香料、味精 避免給寶寶吃油膩或脂肪較多的食物, 避免辛辣刺激或太冰冷的食物, 避免纖維較粗或筋較多的蔬果或肉類, 注意寶寶可接受食物之軟硬度, 含骨頭或帶刺類食物一定要特別小心, 不要給過量的食物、勿強迫將所有準備好的食物如填鴨子地給嬰兒餵食, 器具-選擇寶寶容易使用之器具 短柄大小且適宜的湯匙, 摔不破的碗、杯、盤, 有邊的盤子, 防刮傷之安全邊緣器皿, 環境 避免外在刺激，如：勿嬉戲、勿看電視,高雄醫學大學附設中和紀念醫院營養衛教室關心寶寶 學習於餐桌椅用餐,