母乳喂养日：宝宝的健康,从第一口母乳开始

母乳喂养日：宝宝的健康,从第一口母乳开始 母子乐乳泉颗粒 宝宝健康 妈妈快乐 全国母乳喂养日:宝宝的健康,从第一口母乳开始 5月20日，是我国的母乳喂养宣传日。国家规定婴儿0到4个或者6个月进行纯母乳喂养的比例需达到50%。但目前，国内母乳喂养的状况不容乐观，比例还不足30%。 “宝宝的健康，从母乳喂养开始”的倡议声势越来越浩大，很多自发的组织、机构开展各种提倡“母乳喂养”的促进工作，越来越多的人开始重视母乳喂养。 很多妈妈都知道母乳喂养对宝宝有好处，特别是对早产的宝宝来说，母乳更是最好的食品，是其他代乳品替代不了的。但现在还是有不少的年轻女性以及家庭对母乳喂养存在一些误区和不了解。 误区一:不是不愿意喂，是奶水不够。 只要喂养得当，极大多数的妈妈都能实现纯母乳喂养。孩子出生后，吃的第一口必须是妈妈的乳汁。在产房内，医护人员会把新生儿抱到妈妈那去吮吸。在孩子出生后几天，妈妈必须坚持给宝宝吮吸，每天10次以上，1-2小时吮吸一次，每次20-30分钟，每侧吮吸10-15分钟。不管是白天还是晚上，妈妈都必须坚持。特别是晚上，夜间妈妈的催乳素分泌更多，夜间的吮吸更能促进乳汁的分泌。 很多保姆或长辈怕宝宝饿着，刚出生便给宝宝添加了奶粉。其实新生儿在头两天所需的奶量只有几毫升，妈妈的乳汁完全能够满足孩子的需求。在奶量没有充分建立之前，给婴儿喂配方奶，往往会造成“妈妈的奶越来越不够用，宝宝需要越来越多配方奶”的恶性循环。乳汁的供应建立在供需关系的基础上，喂哺次数越密，乳汁分泌越多，反之，喂哺次数越少，乳汁分泌越少。 误区二:母乳喂养会使身材走样, 身材走样并非母乳喂养造成，孕期及产后大量补充营养才是造成身材走样的主要原因。 有部分妈妈在生育后拒绝给宝宝哺乳，怕出现乳房下垂、身材走样等问。其实，母乳喂养是件体力活，它反而能促进妈妈形体的恢复。坚持母乳喂养，有利于消耗妈妈体内脂肪，并且在宝宝吮吸过程中能促进妈妈催产素的分泌，促进子宫的收缩，能使产后子宫早日恢复。 哺乳也不会引起乳房下垂。孕期妈妈的乳房仍继续发育，乳房长大后如果不当，极易松弛。因此妈妈应从怀孕后就开始注意乳房的护理，佩戴合适的文胸，同时注意按摩。哺乳后乳房是否下垂与哺乳前乳房的情况有关，而非母乳喂养造成。 误区三:6个月后母乳就没有什么营养, 一周岁以前母乳仍然是宝宝饮食中最重要的食物。 母子乐乳泉颗粒 宝宝健康 妈妈快乐 世界卫生组织推荐纯母乳喂养直至婴儿6个月，并继续母乳喂养同时添加营养辅食直到两岁。一周岁以前母乳仍然是宝宝饮食中最重要的食物，所谓“辅食”只能是辅助。每位妈妈的乳汁看起来都是不同的。许多妈妈喜欢拿母乳的颜色作为营养判断的，认为母乳颜色变淡了，变稀了就没有营养，其实并不是这样的。 大量研究证明，母乳在任何时候都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等。母乳的营养在每个时期都会有细微的变化，每个时期母乳都有其营养价值。幼儿自身的免疫系统要到6岁左右才健全，因此母乳喂养就是为孩子建立一道天然的免疫屏障。 误区四:产后奶水不足，干脆给孩子喂牛奶, 产后前两天奶水不足是正常的，尤其是剖宫产的妈妈，这时候如果家长缺乏信心，不坚持喂母乳，过早添加配方奶粉，极有可能导致母乳喂养失败。 误区五:宝宝黄疸、妈妈乳腺炎就停奶, 很多妈妈因为宝宝母乳性黄疸，就给宝宝停奶。其实，若黄疸水平不高，就不必暂停母乳。对于严重母乳性黄疸的可暂停几天，但是在暂停期间，妈妈要定时地将母乳挤出，宝宝黄疸好转后便可继续喂养。黄疸水平可至医院检测。 对于乳腺炎，若妈妈无高烧、无脓肿，便可继续母乳喂养。妈妈可以服用哺乳期安全范围内的消炎药。让宝宝多吸反而能疏通乳腺，对乳腺炎的治愈有促进作用。如果妈妈发烧至38.5?以上，则需要至医院就诊。 虽然很多相关人士和机构都一直致力改善“母乳喂养”的现状，想了很多办法和采取了一些行动，但是这些努力对于整个社会而言还是远远不够的，改善中国“母乳喂养”率低的现状还需社会各界的共同努力，为了宝宝的健康和家庭和睦，呼吁妈妈们坚持母乳喂养。