[练习]要小孩的准备

[练习]要小孩的准备 人类生老病死，优胜劣汰，自然法则，有生就得有死，十月怀胎，一朝分娩。生男生女都一样，不要重男轻女，也不要重女轻男，都是你们的基因传递者。是你们延续生命的种子。 准备要小孩子的人要知道，什么时候怀孕对小孩子好。还是有大学问的。 人体生理节律体现为体力、情绪、智力三方面的周期性变化，当一个阶段常感到身体疲累、情绪时好时坏、注意力分散、做事没效率时，很有可能正处于生理节律低潮时期或者处于低潮与高潮临界日，这时候身体抵抗力明显下降，容易感染病菌。 如果准爸妈的生理节律低潮恰好撞在一起，选择这个时候受孕，就容易生出体弱、智力偏下的宝贝;仅有一方出现节律低潮，另一方处于生理节律高潮，所孕宝贝的健康和智力情况也大多一般。 随着生理期的波动，未准妈咪会每个月有一次生理节律低潮，通常会是来月经的前一周。经前一周是黄体期，妊娠机会少。而对于未准爸爸来说，生理节律的低潮也会以一整月或一个半月左右的时间轮回一次。 孕育新生命原本是一件美好的事，但是有人对于生男或是生女，却充满了忧虑，甚至成为生活压力。不论妳是受到传统观念的束缚，或是出于个人的喜好，提高生男或是生女的机会，也可以完成心愿，让梦想成真。 想生女孩:准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准 爸爸则应多吃碱性的食物。 酸性食物 鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如:西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。 想生男孩:准妈妈可以多吃碱性的食物，调理体质，有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。 碱性食物 蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数坚果类，如:南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;红萝卜、橙子、香蕉、海带等。 想生男宝宝的准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌)。以增加身体的碱性，达到生男的目的。建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。 想生女孩:可利用X精子喜好酸性的特质，改变阴道环境成酸性，以提高怀女生的可能性。因此，准妈妈在行房之前，以少量的温开水稀释醋酸之后，冲洗其阴道，使呈现酸性环境，有助于生女;提醒准妈妈注意卫生，以免受感染。 想生男孩:可利用Y精子喜好碱性的特质，在性爱前以苏打水冲洗阴道，有助于生男宝宝。 阴道越外面的地区酸性越强，越接近子宫颈口的位置则越碱性。 想生女孩:性爱自始自终，保持平淡不激情，尽量不要有性高潮，容易生女宝宝。 想生男孩:应采取阴茎可以深入的体位，使Y精子更接近子宫 颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射精，让精虫接近碱性的子宫颈口，提高生男宝宝的机率。 女方若达到性高潮，子宫颈管就会释放碱性黏液，有利Y精子与卵子结合，容易生男宝宝。 想生女孩:利用X精子的寿命长、游动速度慢的特点，想生女宝宝的夫妻，行房最好不要在排卵日当天，选定在排卵日前2,3天，当卵子到达子宫时，X精虫就会存活较多，使生女的机率提高。 想生男孩:因为Y精虫重量轻、游动速度快、寿命短，因此，想要生男宝宝的夫妻，应尽量选在女方的排卵日当天行房，有利Y精子马到成功。 想生女孩:不必节制性行为的次数，约2,3天行一次房，次数频繁，Y精子的数量就减少，提高生女机率。亚东纪念医院妇产部主治医师卢信芬表示，如果准爸爸平时比较忙碌，生女的机率也会比较高，因为不容易恰巧排卵日在一起，加上X精子在，偏酸性的阴道存活时间较Y精子长，就会有较多的机会生女孩。 想生男孩:约7,10天行房1次，可增加精液的浓度。 最常见的人为方法以精虫分离为主，利用X、Y精子的比重不同，将XY精子分离，配合女性排卵日放入子宫，但受孕后成功生男生女的机率约70,。 好的风水可以带来好运，藉由日常居家的摆设与布置，让人的心情愉快，提升运气，对于怀孕生产、生男生女等事，也能如愿以偿喔～ 风水的派别众多，各派众说纷云，最重要的是人对环境的感受，而不是一味跟随，最后无所适从。 风水说「鬼门」指的是:鬼门是鬼道众生的通道，分为内、外鬼门，东北方为外鬼门，西南方为内鬼门，必须维持整齐，避免设置厨房和卧室在东北方和西南方。 大门向屋内看，往前方划出家里的中心线，右方代表青龙，左手代表白虎。传统上住宅都是三合院，或四合院，以座北朝南或座南朝北的方位为主，先由外门到中庭，最后才进入内屋，如此层层布局主要是为了平安顺利以及隐密性，因此同理可说明，现代住屋也会在入门处设置玄关，或是放置酒柜或是鞋柜以做区隔，避免人在进门时，直接看到屋子里面。 稳定的住家格局是主卧房在居家大门的对角，可吸收储藏许多能量，主人的睡姿，应避免头部在门旁或靠近门，造成空气或音波的对冲，可能有头痛、头晕等不适症状;厨房在右方(龙)，厕所在左方为(虎)，是容易生男宝宝的居家风水。反之，厨房在左，厕所在右方，则容易生女宝宝。 “好孕”的开始往往需要一个好时机，而有一些时间段，确实不利于新生命的成长。为了孕育一个健康聪明的宝贝，避开这些灰色受孕期才是明智选择。 流产后不仅人的体力要有一个恢复的过程，子宫和卵巢等生殖器官更需要有一段休整时间，做过人工流产手术，女性的子宫内膜，因器械在宫腔内吸引、刮，会受到一定程度的损伤，要恢复正常，更需 要有一个调整过程。一般流产后至少半年，或半年至一年之间，可尝试受孕，让卵巢、子宫内膜有一个完全恢复的过程。如果是反复流产，应该查清原因后再考虑怀孕。 患过宫外孕的输卵管常常不是完全疏通，如果再次经该输卵管怀孕，极有可能是宫外孕，重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。 如果以前出现过葡萄胎的情况，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕 如果前面出现过葡萄胎，在葡萄胎被清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为1,2年)可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。 如果女性体内放置过避孕环，取环后短时间内，作为异物的避孕环都或多或少地对子宫内膜等组织有一定的影响。取环后，为使子宫内膜有一个恢复期，应等来过两三次正常月经后再受孕。 如果停了避孕药不久就怀孕，可能会造成下一代的某些缺陷，口服避孕药一般为激素类避孕药，其作用比天然性激素强若干倍。短效避孕药含炔雌醇和炔诺酮，炔雌醇的生理效能是人体内产生的雌激素的10,20倍，炔诺酮的生理效能是人体内产生的孕激素黄体酮的4,8倍。如果停了避孕药不久就怀孕，可能会造成下一代的某些缺陷。 口服避孕药经肠道吸收进入体内，在肝脏代谢储存。体内残留的 避孕药在停药后需经6个月才能完全排出体外。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。所以，一般建议，在怀孕时间以前6个月停止服用避孕药，体内存留的避孕药完全排出体外后再怀孕。 如果女性长期患某种慢性疾病，需要长期服药，如糖尿病、癫痫或甲状腺机能亢进等，在怀孕之前应该详细咨询医生，医生可能要对其是否适宜怀孕，是否需要更换治疗所用的药物做出综合评价，停用对胎儿有影响或者会较难受孕的药物。 如果正处于治疗期也不适宜怀孕，因为在治疗期间怀孕，不仅会使母体的疾病加重，还会给治疗带来困难，因为很多药物有致畸作用，对胎儿发育不利。如女性患有严重贫血，孕期会影响胎儿发育，且不利于产后恢复。如果患有结核病则会传染胎儿，在开放期怀孕，会有早产、死胎的危险。患，心、肝、肾疾病，脏器功能不正常者，应暂时避孕。 如果工作压力大，环境不适宜，需要调整工作环境再怀孕，如工作强度太大，或在工作过程中经常接触有刺激性物质、有毒化学物质，有放射线辐射，因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。 女性如果因为医疗的原因照射过X线，特别是腹部经过照射，需要等到4个星期以后才可以受孕。因为医用X射线虽然对人体每次照射量少，但它却能杀伤人生殖细胞，即使是微量也可能使卵细胞的染色体发生畸变或基因突变，致使后代发育不良。 如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个 月以上受孕较为妥当。如果工作时高度紧张，休息时间少，或需要长时间站立等，应在调整工作强度或换岗后再尝试受孕。 生理节律低潮时期，身体抵抗力明显下降，在极度疲劳的情况下受孕，对胎儿健康发育是不利的，许多年轻人在结婚前忙于操办婚事，双方的体力消耗较大。此时新婚夫妇双方的生殖细胞质量均下降，因此从优生的角度看，在极度疲劳的情况下受孕，对胎儿的健康发育是不利的。 由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响受精卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。 人一旦处于焦虑、抑郁、压力或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。 如果发现有生殖系统疾病，最好在治疗结束后受孕，准备怀孕前，备孕夫妻会去医院做全面的生理检查，排除不利怀孕的情况。 如果发现有生殖系统疾病，最好在治疗结束后受孕，否则会对胎儿不利。如未准妈咪在有细菌性阴道病的情况下受孕，有可能引起胎儿流产，对宝贝的正常发育不利;治疗用药甚至会有致畸的可能性。宫颈息肉对日后的分娩也会有不良影响。另外，如果未准爸爸患有淋病、前列腺炎、精索静脉曲张等疾病，也不利于生育，应在治疗康复 后考虑生育问题。 性生活太过频繁，精子的数量和质量也会相应减少或降低;如果性生活频率过低，则会使精子老化，活力不足，都不利于受孕，更不利于优生优育。备孕夫妻还要相互理解，保持和谐愉快的沟通，有利于性生活的质量，这样也更容易孕育可爱健康的小宝贝。 经常抽烟、喝酒，会影响男性的精液质量。吸烟有损女性生育能力。与非吸烟女性比较，吸烟女性不孕症发生率较高，生育力较低，怀孕的时间延迟。 无论生男孩还是生女孩，都是你们自己的事，心情要平和，千万不要饮酒吸烟。不要沾染不良习气，保养好老本，身体不好什么都是空谈。养好老本才有资本。