黄芪，党参，生姜的药性和功效以及刮痧排毒的部位、方法等

黄芪，党参，生姜的药性和功效以及刮痧排毒的部位、方法等 黄耆，又称黄芪。在《神农本草经》中，黄芪被列为药中之上品。其味甘，性微温，入肺脾二经，能补气升阳，补脾益气，，补肺固表，止汗;有利尿消肿，托毒排脓，托疮生肌等功效。民间流传有:常喝黄芪汤，防病保健康的顺口溜。意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健的作用。舌苔厚腻的人，你要具体看他的舌苔的颜色是白色的还是黄色的。如果他的舌苔的颜色是白色而且厚腻，那说明这个人的体内有大寒，喝黄芪汤肯定对身体有好处。如果这个人的舌苔是黄色的而且厚腻，那么他的身体里面有大热，这时他如果再去喝这些温热的东西，我认为就不一定适合了。中草药都是有属性的，有温的，有热的，有寒的，有凉的，有辛的，也有甘的等等。所以中医给人治病是因人而异，辨证论治。我们自己平时保健身体也要先了解自身的体质的属性，该吃什么，不该吃什么，这样你的身体才会好。单单讲荤素搭配，均衡营养那只属于低级保养的层次。在多年前，民间刚刚开始兴起保健热潮的时候，有个叫齐国力的教授谈保健时说:有的老年人，你问他长寿的秘诀是什么，平时都爱好吃什么,老人说:“我一生就喜欢吃肉”。呵呵，有没有搞错啊,说吃肉可以长寿,没有错。齐教授说，人的体质分兔子型的和鸭子型的。兔子型的人如果肉吃多了，就会得三高症，而鸭子型的人，肉吃的再多也不要紧。这是把人体作为最简单的分类。 有的中医把人体按木，火，土，金，水分为五行。(也有按八卦分的，人最基本的血型还分为四种呢，人的体质能一样吗,)。鸭子型的人，我认为可以归为火型类体质——他吃什么化什么。对吗, 记得前两年，所谓的“健康教母”马悦陵，在她的书中教给大家吃生泥鳅打虚火，这个单方本身并没有错，错的是有的人不分青红皂白，不问自己身体的具体状况，就乱吃一气，(这就像做功课，还没有看清题目就开始解题了一样。)还告诉我:“我们一家人都在吃生泥鳅，可一点用都没有。”我一看她的舌苔，又黄又腻，整个一实热体质。单方上讲，吃生泥鳅是‘打虚火的’。虚火的症状是舌苔是白色的，说明你的身体内有大寒，可是你又感到身上燥热，要吃冷东西才舒服。(寒极生热)。你一个实热身体吃什么生泥鳅, 【党参】味甘，性平;服用党参可以养阴和胃，补中益气，生津;平肝解毒;治脾胃虚弱，气血两亏，食少，口渴，体倦无力。 【生姜】性辛，温;它的作用可以发汗解表，止呕，止咳，解毒，温暖，帮助消化，利尿。与大枣同服具有温阳，益气健脾，补虚健身，养血安神的功效 【刮痧】 在人体后背上的脊柱的两边旁开1.5寸和三寸的地方，共有四条膀胱经通过。大家知道，膀胱经是人体上的阳经，是人体上最大的排毒通道。你要想排除身体里的寒湿气和有毒物质，当然最快捷，最有效的地方就是在自己后背上的膀胱经上刮拭了。 自己在家里刮痧，需要注意的是: 1) 患有严重的心脏病并出现心力衰竭者;肾脏病出现肾衰竭者;肝硬 化腹水者的腹部;全身重度浮肿者，禁忌刮痧。 2) 大血管显现处，要避开血管，用点按轻的手法刮拭。下肢有静脉曲 张或下肢浮肿的患者，要从下往上用轻手法刮拭。 3) 有出血倾向的疾病，如血小板减少，白血病等需慎刮，轻刮，不要 求出痧。 4) 有皮肤病或有溃疡，伤口和骨折的地方禁刮。 5) 身体极度虚弱，消廋者，久病老年人只能用轻手法保健刮拭。 6) 孕妇的腹部，腰骶部，妇女的乳头禁刮。 7) 眼睛，耳孔，鼻孔，舌，口唇五官处，以及前后二阴，肚脐处禁刮。 8) 醉酒，过饥，过饱，过渴，过度疲劳者禁刮，以免出现晕刮现象。 9) 小儿卤门未闭合时，头颈部禁止刮拭。 10)对尿潴留患者的小腹部不能用力刮，只能用轻力按揉。 11)刮痧出痧后，30分钟以内禁止洗凉水澡。 12)如果出现晕刮现象，就要立即停下来，让患者头低脚高的平躺下来，喝点糖开水，再用刮痧板的角部重刮患者的百会，人中，内关，足三里，涌泉穴。患者静卧一会即可恢复。 13)再次刮痧要等前一次刮的痧痕褪去后，方能再次刮拭。 14)治病刮痧每个地方可以刮40~50次，如果你平时自己保健刮痧，可以每天刮，每个地方刮9次。 15)刮痧的距离可以尽量刮长一些，刮的时候用力要均匀，手要稳，不要起伏。 16)刮痧板与刮拭的方向的夹角可在45~90度之间进行刮痧。不要削刮。 17)初次刮痧，不可一味强求出痧。 18)任何病症，宜先刮拭颈项部，再刮其他患处。一般的原则是先刮头 颈部，背部，再刮胸腹部，最后刮四肢和关节。 19)刮拭方向的一般原则是由上而下，由内而外的顺序刮拭， 20)每次刮拭的时间在20~25分钟左右为宜，不要太长。初次刮痧手法 不要太重。 21)刮完后，让被刮拭者喝一点姜汁，糖水或白开水，这样人会感到非 常轻松和舒畅。 刮痧有补法，泻法和平补平泻法三种手法。 1】 补法:a，力度小，频率慢。b，顺经脉方向运行为补法;c，刮痧后 加温灸者为补法。 2】 泻法:a，力度大，频率快。b，逆经脉方向运行为泻法;c，刮痧后 加拔罐者为泻法。 3】 平补平泻法:a，力度大，频率慢;b，力度小，频率快;c，力度中 等，频率中等。