减肥产品安全吗 最好不用

减肥产品安全吗 最好不用 减肥产品安全吗 最好不用 减肥产品安全吗?(最好不用～)2011年02月20日星期日13:08减肥不是儿戏。任何轻率或不科学之举，获得的可能是机体的伤害或是更多的忧愁，你相信吗?减肥产品--伤肝损肾、严重会危及生命根据国家药品不良反应监测中心统计显示，2004年1月1日至今年2010年1月15日，共收到减肥产品相关不良反应报告298例。国家食品药品监督管理局发布警示，众多减肥药含有"西布曲明"成分可能增加服用者患心脏病及中风危险，要求相关生产企业针对"西布曲明"已知和潜在风险，立即修改完善说明，提示安全合理用药。"目前市场上出现不少减肥药是通过抑制食欲、清肠排泄或增加能量消耗来达到减肥目，而这类减肥药品都会不同程度地产生失眠、易怒、头晕、口干、血压升高、心律失常等症状，主要累及系统为神经、胃肠道系统、中枢及外周神经系统等。更有甚者会出现上吐下泻，严重损伤肝、肾。"专家认为，肥胖有先天遗传，也有后天因为贪吃、少运动、情绪低落造成。减肥药副作用是很大，对身体内部一些器官有很大伤害，严重会危及生命。抽脂减肥--死亡、皮肤病抽脂减肥手术有一定的风险，而且，利用这种方法从身体分离出来的脂肪不超过10磅，患者一般是接受全身麻醉后能进行手术。抽脂手术和其他的减肥手术一样可能引发一些并发症。现在手术过程中出现的死亡率有所下降。在1994至1998年间，由于抽脂手术而引起的死亡每5224例中就有一例，这个数据是相当恐怖的，比交通事故的死亡率还要高。血液凝块是最常见的一种并发症，有四分之一的死亡就是因为出现血液凝块而发生的。手术中切开的小口都可能引起细菌感染。在抽脂过程中，皮肤被切得千疮百孔，生命安全受到细菌感染的威胁。还有一些情况上，插入身体内的脂肪分离管道会破坏皮肤的纹理。然而，最近由美国美学外科学会经过数据统计，得出现在在抽脂手术过程中出现的死亡案例是每47415出现一例。但是即使这样，也不应该低估了手术过程中可能出现的风险。最近一个皮肤病学的调查发现抽脂过程中引发的临床并发症的发生率是0.7%。低热量食谱--猝死减少进餐、限制热量摄入是一种常见的减肥方法，只要坚持，能收到良好的效果。但要适度，每天摄取的总热量不得低于600卡，美国加利福尼亚大学格林韦博士的研究明，每天的食谱所提供的热量若低于600卡可危及心脏，轻者发生心率改变，重者可出现与饿死者相同的心脏病变，有导致突然死亡的危险，医学上称为猝死。严格素食--脱发日本专家的统计显示，与" 减肥热"相伴而来的是脱发者不断增多，其中20%-30%为20-30岁的青年女性。症结在于头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。减肥过快--胆结石欧美等国医生近年来相继报告，追求快速减肥的人在起初2-4个月内，约有四分之一的人患上胆结石，其中手术减肥的发病率还要高。快速减肥为什么会产生这样的后果呢?可能是因为当热量供应急剧减少，沉淀于组织中的脂肪加速消耗时胆固醇随之移动，在胆汁中的含量激增，胆汁因而变得黏稠，析出结晶而沉淀下来。同时，控制饮食后胆汁分泌减少、胆囊收缩变弱，不能及时排空，也促成了结石的形成。如果放慢减肥速度，按每星期减重不超过500克的原则安排一日3餐，则可防止胆结石的发病。减肥过多--记忆减退德国杜塞尔营养院古斯塔夫?克兰霍弗博士提醒减肥者:体内的剩余脂肪能刺激大脑、加速大脑处理信息的能力，增强 -35%的人最聪明，而节食减肥的女性记忆力损短期与长期记忆。体重超出20% 失最大。故为保护你的大脑功能，减肥之举当慎之又慎。体重反弹--心脏病如果减肥不当造成体重反弹，可导致心脏病。据美国研究人员调查，这一点已成为40岁以上的男性减肥者的一大威胁，并给结核病、肝炎等慢性传染病的侵袭以可趁之机，胃下垂、抑郁症、营养不良的发病率也升高。故减肥者要坚持节食与运动相结合，巩固减肥效果，保持体重稳定，防止反弹。否则不如不减肥。保持体重稳定对健康更有益。青春期减肥--闭经本人过去为了追求完美身材，也先后二次吃过熟人推荐的减肥产品，结果是苦不堪言.从此以后，下定决心，寻找健康正确的塑身方法，终于有了今天的成果，以后会循序渐进的分享给大家.