宝宝早餐食谱介绍

宝宝早餐食谱介绍 早餐时间(7:00) 宝宝早餐食谱之1(五豆加糙米作成的豆浆100毫升+面包1片(五豆加糙米作成的豆浆中可加芝麻核桃或花生) 宝宝早餐食谱之2(蛋黄粥+自制包子 大米淘净，放入锅中大火烧开，小火熬成烂粥。鸡蛋煮熟，取出蛋黄用汤匙捻碎，加入粥中煮几分钟 :适宜6个月以上的孩子食用。刚开始吃时粥一定要煮得稠烂，再随孩子长大渐渐趋向正常。还可在粥中加葡萄干、杏仁、核桃、等干果(但一定要切得尽量细碎)或肉松及虾皮 3.枣泥花生腰果粥+摊饼 原 料;花生米20粒、红枣 5枚、大米3 0克(替代法,可用早饭的剩粥代替)，黑米+米 制作方法: 1、花生米去皮锅中加清水煮至六成熟时，再加入枣继续煮烂。将熟红枣去核后和花生米碾成泥备用。 2、将米淘洗干净放火锅中，加清水煮成稀粥。 3、粥熟后，混入红枣花生泥，搅拌均匀即可出锅。(蔬菜) 4、.蔬菜南瓜米