胸椎、颈椎、腰椎、骨棘突定位(图文学解)汇总
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立竿见影
王殿国伤科秘诊与跌打万应膏的调理作用,绝方,
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00胸椎
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01胸椎图片
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02胸椎图片,侧面看,
03胸椎图片,侧面看,
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04胸椎图片,侧面看,
胸椎骨质增生
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作为人体骨质老化的客观标志~胸椎骨质增生多数时候对人体并无不良影响~而且还在椎关节新的平衡过程中起着维持作用~也是椎体为适应应力的变化而产生的一种防御性反应。它既是生理的~又可能转变为病理的~只有发生在特殊的位臵上~才会产生相应的症状。
胸椎骨质增生~随着年龄的增高成正比例增多~而颈、肩、臂、腰、腿麻木疼痛的症状却不随年龄增高而增多。60岁以上的老人~胸椎骨质增生率为100,~而临床症状发生率却有明显下降的趋势。还有许多研究
说明~在50岁以上的男性、60岁以上的女性中~90,的人可有不同程度的颈椎骨质增生。年满70岁者~几乎在x线片上都有骨关节病的改变~但多数人并不出现症状。
许多患者一见到胸椎骨质“增生”即恐惧~见到“骨刺”即心情紧张~恐怕将来会四肢瘫痪~这是不必要的紧张。因为骨刺本身在多数情况下并不是病~而是一种生理性的组织反应~是中老年时期骨关节的生理性老化的表现。所以~颈椎骨刺并不可怕。就是发现有骨刺形成~也不等于就可以诊断为颈椎病~需要专科医生的详细检查并作出诊断。
如有疼痛症的状~首先采用消炎止痛药、根据病情~先不要手术~以中药调理或采用药物、姜、艾、火炙、之理疗法~,如活力油、或湛江出的麝香风湿油等之类的药物,效果都很好~达到舒筋活络、活血化淤、
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疏风理气、松弛肌肉镇痛、促进局部血液循环、减轻神经压迫经络等目的。
胸椎胸椎棘突定位图解2
腰椎间盘突出
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腰椎间盘突出有什么感觉,
,一,腰痛和一侧下肢放射痛是该病的主要症状。
疼痛具有以下特点:
1.放射痛直达小腿外侧、足背或足趾。如为腰3-4
间隙突出~疼痛会向大腿前方放射 2.咳嗽、喷嚏和排便等~都可加重腰痛和放射痛。 3.活动时疼痛加剧~休息后减轻。卧床体位:多数患者采用侧卧位~并屈曲患肢,个别严重病例在各种体
位均疼痛~只能跪在床上缓解症状。 ,二,脊柱侧弯畸形:主弯在下腰部~前屈时更为明
显。
,三,脊柱活动受限:脊柱前屈后伸活动受限制~前
屈或后伸时可出现向一侧下肢的放射痛。 ,四,腰部压痛伴放射痛:椎间盘突出部位有局限的
压痛点~并伴有向小腿或足部的放射痛。
椎间盘是脊梁骨的重要保护装臵
颈椎骨
颈椎骨质增生
骨质增生即俗称为骨刺~又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生~天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成
的。
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骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化~是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。临床实践也证明~人体有了骨刺~并不都会出现临床症状。骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病~而是一种生理的组织反应。仅有骨质增生而无临床症状~就不必刻意进行治疗。只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时~才需针对治疗。如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓:可以手术取出增生的骨质。
颈椎骨质增生是一种状态~而颈椎病属于疾病;颈椎在长期慢性损伤的情况下~可出现颈椎间盘病变~韧带损伤~小关节紊乱~骨质增生等~从而产生一系列临床表现才能称为颈椎病。根据增生的颈椎对颈部
神经、血管压迫的程度和部位~可分为5种类型:
(1)神经根型:由于增生的骨质压迫了颈神经根导致了相应的表现。发病率占颈椎病的60%。诊断要点:?年龄多在40,60岁之间~男性多于女性。?具有较典型的根性症状:如颈、肩、臂部疼痛、麻木及腕部、手指放射痛~且其范围与颈脊神经所支配的区域相一致。?颈部活动动能障碍~尤其是后伸及旋转功能受限。?患椎棘突压痛、椎间孔压迫试验及臂丛神经牵拉试验阳性。?颈椎X线片显示椎体后缘及钩椎关
节部骨质增生。
(2)椎动脉型:增生的骨质压迫或刺激椎动脉引起椎基底动脉痉挛和供血不足。发病率约占颈椎病的10%,15%。诊断要点:?中年以上患者常由于头颈部位改变而出现眩晕、偏头痛、视力障碍、发音障碍、
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耳鸣、耳聋和猝倒者。?发病时病人颈部活动常受限~旋颈诱发试验阳性。?颈椎正侧位及斜位X线片显示钩椎关节骨质增生及患椎病理性移
位。
(3)脊髓型:多为增生的骨质及颈部椎间盘退行性变突入椎管内压迫脊髓而引起~约占10%,50%。诊断要点:?中年以上患者~有四肢麻木、酸胀、烧灼、疼痛、行走时有“踩棉花感觉”~身体重心不稳定~易摔倒。?肢体肌张力增高~肌力减弱~腱反射亢进~膝反射减弱~出现病理反射。?颈椎X线片显示椎体后缘骨质增生~颈椎椎管狭窄~造
影检查有梗阻现象。
(4)食管型:由于颈椎前缘增生的骨质压迫了食管后壁所致。此型较少见。诊断要点:?中年以上年龄。?病人有咽喉不适、异物感、吞
咽困难等症。?X线片显示有椎体前缘骨质增生。
(5)交感神经型:增生的骨质压迫了颈椎两旁的交感神经。此型也较少见。诊断要点:?中年以上年龄。?眼裂一侧大一侧小~瞳孔不等大~有时视物不清。半边颜面部干燥~出汗少等。?X线片显示颈椎骨
质增生样改变。
我们在国家自然科学基金等10多项国家和省部级课题的支持下~通过大量动物和临床研究~提出益气化瘀补肾法,黄芪、川芎、党参、丹参~赤芍、白芍、熟地黄、肉苁蓉、补骨脂等,治疗颈椎病。颈部疼痛加葛根汤~气虚眩晕加补中益气汤~血虚眩晕加归脾汤~血瘀加桃红四物汤~痰湿偏寒加半夏白术天麻汤~痰湿偏热加温胆汤~手麻木伴蚁
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行感加黄芪桂枝五物汤~麻木伴肢体僵硬加牛蒡子汤~顽固性麻木不仁
加羚羊钩藤汤~等。
中药外治疗法:
有行气散瘀、温经散寒、舒筋活络或清热解毒等不同作用的中药制成不同的剂型~应用在颈椎病患者的有关部位。颈椎病中药外治的常用治法有腾药、敷贴药、喷药等。
推拿和正骨手法是中医重要的外治法之一。
如何正确对待颈椎骨质增生~什么情况下要进行治理~这是许多中老年人所关心的一个问题。有些人在照X光片后发现有颈椎骨质增生后~心理负担很重~心情十分紧张~这实在是没有必要的。首先~颈椎骨质增生是一个骨关节生理退行性变化的过程。
随着年龄增长~每个中老年都会出现~犹如人老了眼睛会"老花"一样~不能一概认为是一种疾患;其次~就大多数人而言~有颈椎骨质增生不等于有病~没有症状就不需要进行治疗;第三~颈椎骨质增生产生压迫症状轻的可以进行适当休息、理疗、封闭及服药来缓解。颈椎骨质增生产压迫症状严重的病人~则需要通过医生的认真诊断~选择适当的中医药或手术
来进行治疗。
近年来~不论是医务人员还是病人~对颈椎骨质增生症都比较重视~特别是有些中老年人~在体检时发现某些部位有颈椎骨质增生时就忧心忡忡~认为颈椎骨质增生是不治之症~可引起瘫痪、于是到处寻医问药~为了治这个病~药了不少钱~服了不少药~但见效甚微。也有一些医务人员~一见到片子上有颈椎骨质增生就诊断为增生性关节炎~给患者心
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理造成很大的压力。颈椎骨质增生果真那么可怕吗?让我们先对颈椎骨质增生有一个正确的认识。
首先要认识到颈椎骨质增生是人体衰老的自然现象。随着年龄的增长~一般到了三十五岁以后~人体的骨骼就会发生不同程度的退行性改变~但大部分人无明显症状或体症。发现有颈椎骨质增生后不必过于紧张~只要不引起症状~可以不做任何治疗~只有出现相应的症状后才考虑治疗。而且本病并非不治之症~只要治疗方法得当~就能消除或缓解症状。
具有调整内脏功能、平衡阴阳、促进气血生成、活血祛瘀、促进组织代谢、解除肌肉紧张、理筋复位的作用~是治疗各型颈椎病的常用方法之一。我们的基本手法有摩法、揉法、点法、按法与扳法。特别强调的是~推拿必须由专业医务人员进行。颈椎病手法治疗宜柔和~切忌暴力。椎动脉型、脊髓型患者不宜施用后关节整复手法。难以除外椎管内肿瘤等病变者、椎管发育性狭窄者、有脊髓受压症状者、椎体及附件有骨性破坏者、后纵韧带骨化或颈椎畸形者、咽~喉~颈~枕部有急性炎症者、有明显神经官能症者~以及诊断不明的情况下~禁止使用任何推拿和正骨手法。
颈椎骨质增生症~轻则可见颈项不适~酸楚疼痛,重则可合并脊髓、椎动脉、神经根等受累而成为各种类型的颈椎病~出现相应的以下临床表现:
(1)神经根型症状:颈后与肩背部疼痛~有针刺样或触电样的麻木感,颈部活动受限~握力减弱~手指活动不灵~精细动作困难等。手握
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不住东西。
(2)脊髓型症状,此型最易导致瘫痪~多表现为步态不稳~行走笨重~感觉脚底好似踩在棉花上~一侧或双侧上肢麻木~手无力~或持物易失落等。
(3)交感神经型症状:视力模糊~眼睑无力~眼窝肿痛~流泪,心动过速或过缓~心前区痛和血压高~肢体发凉~体温下降。遇冷肢体有针刺感~继而出现红肿或疼痛加重,头、面、颈部也可发麻或疼~耳鸣、耳聋、舌麻木等。
(4)椎动脉型症状:头痛、头晕、脑缺血,头转向某一方位时~即感眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、视物不清等,突然肢体麻木~感觉异常~持物无力或突然摔倒等。
对于那些因骨质增生引起椎管狭窄的颈椎病患者~由于椎管变窄~造成管内脊髓神经和脑动脉长期受压~致使神经传导和血流受阻~引起大脑长期供血不足、营养不良、逐渐萎缩、坏死、产生老年性痴呆~最终成为“植物人”。
颈椎骨
颈椎骨质增生
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05椎间盘是脊梁骨的重要保护装臵
如上图所示~人的背脊梁由颈椎、胸椎和腰椎三部分组成。
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06椎间盘是脊梁骨的重要保护装臵
从上图我们可以看出脊神经位于椎间盘后狭窄的椎管内。而脊神经是掌控我们身体一切感觉及运动的重要中枢~所以一旦出现疾患~由此处发出的神经纤维所控制的相应内脏器官或肌肉组织就会出现不同程度的异常反应。
椎间盘向后方突出就会压迫到脊椎神经~在腰椎处则称为腰椎间盘突出。常见症状是相应神经控制的肌肉群疼痛无力。而秦海璐的早期表现就是拍戏的过程中突然腿部无力而摔倒~ 且她是女性~又是在疲劳状态下发病~所以初诊为肌无力是可以理解的。
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从上图我们可以看出脊神经位于椎间盘后狭窄的椎管内。而脊神经是掌控我们身体一切感觉及运动的重要中枢~所以一旦出现疾患~由此处发出的神经纤维所控制的相应内脏器官或肌肉组织就会出现不同程度的异常反应。
椎间盘向后方突出就会压迫到脊椎神经~在腰椎处则称为腰椎间盘突出。常见症状是相应神经控制的肌肉群疼痛无力。而秦海璐的早期表现就是拍戏的过程中突然腿部无力而摔倒~ 且她是女性~又是在疲劳状态下发病~所以初诊为肌无力是可以理解的。
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07椎间盘是脊梁骨的重要保护装臵
腰椎间盘突出的诊治
大多数腰椎间盘突出症患者~根据临床症状或体征再加上腰椎的X光片检查即可作出正确的诊断。
在诊断有困难时~可考虑作脊髓碘油造影、CT扫描和磁共振等特殊检查~以明确诊断及突出部位。上述检查无明显异常的患者并不能完全除外腰椎间盘突出。
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08胸椎 肘关节内,外侧面观
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胸椎胸椎棘突定位图解2
脊柱棘突定位脊柱的检查通常以视、触、叩诊相互结合~其主要内容包括脊柱的弯曲度、有无畸形、脊柱的活动度及有无压痛、叩击痛等。 脊柱由7 个颈椎、12 个胸椎、5 个腰椎、5 个骶椎、4 个尾椎构成。
脊柱的体表定位:为了确定病变的位臵~首先应了解各椎骨体表标志。
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从枕骨结节向下~第一个触及的是第2 颈椎棘突,它与第2 颈椎椎体约在同一水平。
第7 颈椎棘突特别长~颈前屈时更为明显~故又称隆椎。
将双上肢垂于体侧~两肩胛冈内端连线通过第3 胸椎的棘突~棘突下缘约平第3 、4 胸椎间隙。
两肩胛下角的连线、通过第7 胸椎棘突~约平第8 胸椎椎体。
腰肌两侧可触及的最长的横突为第3 腰椎横突~同第3 腰椎椎体水平。
双侧髂嵴最高点的连线~一般通过第4 腰椎椎体下部或第4 、5 椎体间隙。
双侧髂后上棘的连线~通过第5 腰椎与第一骶椎棘突之间。
一、脊柱的棘突与椎体的定位
一)棘突定位 (
胸椎棘突定位
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腰椎棘突定位
1.第7颈椎棘突 是颈椎棘突最隆起的一个。当低头时~在项部下方正中线上最突出的一个~能随摇头而左右摇动~而其下方的第1胸椎棘突则完全不动~可资区别。
第七颈椎棘突
2.第3胸椎棘突 与肩胛冈内侧端平齐。
3.第7胸椎棘突 与肩胛骨下角平齐。
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4.第12胸椎棘突 在第12肋肋角距后正中线5厘米处。
5.第4腰椎棘突(或棘间) 与髂嵴最高点平齐。
6.第5腰椎棘突 与髂结节平齐。为菱形窝的上点。肥胖者为一凹窝~为下
背部正中沟的终点。
7.第2骶椎棘突 与髂后上棘平齐。为蛛网膜下腔的终点。
8.第3骶椎棘突 与髂后下棘平齐。
9.骶尾关节 在臀裂的上端。为菱形窝的下点。
10.尾骨尖 在肛门的后上方~正常有一凹窝。
(二)椎体定位(以成年人立正姿势为
)
椎体的定位有两种方法:
1.以棘突定椎体的位臵 颈椎、上位胸椎和腰椎的棘突与同位椎体平齐,中、下位胸椎棘突与下一位椎体的下缘平齐。
(1)下胸部的棘突与下一个椎体的中部平齐,
(2)腰椎棘突与同位椎体平齐。
2.从躯干前部体表标志定椎体位臵:
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(1)下颌角平齐第2颈椎体,
(2)舌骨平齐颈3,4椎间隙,
(3)环状软骨平齐颈6椎体,
(4)胸骨上切迹平齐胸2椎体,
(5)剑突平齐胸9椎体,
(6)季肋下缘平面与腰3椎体等高,
(7)脐平齐腰3,4椎间隙。
二、脊柱弯曲度
(一)生理性弯曲 正常人脊柱有四个前后方向的弯曲~即颈椎段稍向前凸、
胸椎段稍向后凸、腰椎段明显向前凸、骶椎则明显向后凸~类似“S”形~称为
生理性弯曲。
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正常人直立位时脊柱无侧弯。检查脊柱有无侧弯的方法是:检查者用手指沿脊椎的棘突尖以适当的压力从上往下划压~划压后皮肤出现一条红色充血线~以此线为标准~来观察脊柱有无侧弯。
(二)病理性变形 患者站立位~仔细查看是否有畸形~通常可见三种基本的畸形:
1.脊柱后凸(kyphosis)指脊柱过度后弯~也称为驼背(hunchback)。多发生于胸段脊柱。
(1)小儿脊柱后凸 多为佝偻病引起~其特点为坐位时胸段呈明显均匀性向后弯曲~仰卧位时弯曲可消失。
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佝偻病性脊柱后凸
(2)脊柱结核 多在青少年时期发病~病变常在胸椎下段。早期仅见其局部棘突稍隆起~如纽扣样,以后逐渐变大隆起~形成成角畸形~如“驼峰”样隆起。坐位时为了减轻对患椎的压痛~常以两手支撑躯干,行走或站立位时~也呈尽量仰头和躯干后倾的姿态。
脊柱结核后凸畸形
(3)青少年胸腰段均匀后凸畸形 可为发育期姿势不良或患脊椎骨软骨炎的结果。
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脊柱后凸
(4)成年人胸段成弧形(或弓形)后凸 见于类风湿性脊椎炎~常有脊柱强直固定~仰卧位时脊柱也不能伸平。
(5)老年人脊柱后凸 多发生在胸段上半部~其躯干多稍前倾~头前伸~肩前移~为骨质退行性变~胸椎椎体被压缩造成。
(6)外伤致脊椎骨折后造成脊柱后凸 可发生于任何年龄组。
2.脊柱前凸(lordosis)指脊柱过度向前凸出性弯曲。多发生在腰椎部位。
腰椎过分前凸畸形~在站立位时观察最清楚。其上腹部明显向前鼓出~臀部明显后凸~骨盆倾斜度增大,如其背部与臀部靠墙~则可看出其腰椎后方与墙壁之间的空隙加大。
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腰椎前凸
可见于:
(1)因脊髓灰质炎等背肌无力、第五腰椎向前滑脱、佝偻病、进行性营养不良、过分肥胖等,
(2)因腹部过重~如妊娠后期、大量腹水、腹腔巨大肿瘤等引起的代偿性前凸,
(3)髋关节后脱位、髋外翻、髋关节结核后期、膝关节屈曲畸形、胸椎过分后凸畸形等引起的腰椎代偿性前凸。
3.脊柱侧凸(scoliosis)指脊柱离开正中线向两侧偏曲。根据发生的部位不同可分为胸部侧弯、腰部侧弯和胸腰部联合侧弯。
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脊柱侧凸
(1)观察脊柱侧凸的方法有以下几种
1)根据棘突线来观察 病人站立~检查者用示指与中指在病人的棘突上从上向下快速压划~皮肤可见一条红线~可以此判断是否侧凸及侧凸的部位和方向。
根据胸背部形态的改变来观察 侧凸一侧的上背部抬高~胸廓饱满~骨盆2)
降低,其对侧~上背部与肩部降低~胸廓扁平~骨盆抬高。具体标志有:
?侧凸一侧的肩峰、腋后皱襞的最高点和肩胛骨下角等抬高,
?肩肱角(上臂与胸侧壁之间的夹角)变小或消失;
?髂肋间隙变长~髂嵴、髂后上棘下降,
?腰部内凹曲线消失,
?腋前皱壁的最高点、乳头、乳房下缘等抬高~胸廓丰满。
侧凸的对侧上述诸标志高低位臵则相反,且其髂嵴上方有一深凹的皮肤皱褶。
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脊柱侧凸躯干两侧的高低变化
3)垂线观测法 用一长线~下系重锤~线上端按在枕外粗隆中点或颈7棘突~线的下段让其自然下坠~但要调整病人站立姿势~让此垂线正好对准臀裂。如棘突偏离此线~说明其侧凸~并可观察其侧突的类型、部位和程度。
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脊柱侧凸检查法
(2)临床意义 根据侧凸的性质分为姿势性和器质性两种侧凸:
1)姿势性侧凸(posture scoliosis) 其特点是脊柱的弯曲度多不固定(特别是早期)~改变体位可使侧凸得以纠正。如平卧或向前弯腰时脊柱侧凸可消失。
姿势性侧凸的原因有:
?儿童发育期坐、立姿势经常不端正,
?一侧下肢明显短于另一侧,
?椎间盘脱出症,
?脊髓灰质炎后遗症等。
2)器质性侧凸(organic scoliosis) 其特点是改变体位不能使侧弯得到纠正。
器质性侧凸的病因为:
?佝偻病,
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?慢性胸膜增厚、胸膜粘连,
?肩部或胸廓的畸形等。
三、脊柱压痛与叩击痛
(一)脊柱压痛
1.检查方法 嘱病人取端坐位~身体稍向前倾。检查者以右手拇指自上而下逐个按压脊椎棘突及椎旁肌肉~若某一部位有压痛~则以第7颈椎棘突为骨性标志~计数病变椎体位臵。
脊柱压痛检查法
2.结果判定 正常情况下脊棘突及椎旁肌肉均无压痛。某部位压痛多示其相应的脊椎或肌肉有病变~如脊椎结核、椎间盘脱出、脊椎外伤或骨折等。若椎旁肌肉有压痛常为腰背肌纤维炎或劳损所致。
(二)叩击痛
1.检查方法~有两种:
(1)直接叩击法 检查者用手指或叩诊槌直接叩击各椎体的棘突。这主要用于胸椎与腰椎的确检查。
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(2)间接叩击法 嘱病人取坐位~检查者将左手掌面臵于病人头顶部~右手半握拳用小鱼际肌部位叩击左手背~观察病人有无疼痛。
脊柱叩击痛间接检查法
2.结果判定 正常人脊椎无叩击痛。叩击痛阳性见于脊椎结核、脊椎骨折及椎间盘脱出等。叩击痛的部位多示病变所在。
四、脊柱活动度
正常人脊柱有一定活动度~但各部位的活动范围明显不同。其特点为:颈椎段与腰椎段的活动范围最大,胸椎段活动范围较小,骶椎各节已融合成骨块状几乎无活动性,尾椎各节融合固定无活动性。
(一)颈部活动度的检查
1.检查方法 病人取坐位或站立位~头居正中~两眼平视前方。依次下列动作的检查:
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颈椎活动度
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(1)屈曲 检查者通过嘱病人用颏部去触胸前~从而估计颈椎的活动度~正常颈椎可屈曲约45度~这是患者主动活动的度数。
(2)伸展 检查者嘱患者尽量仰头~正常能后伸约45度。
(3)侧屈 嘱患者用右耳触碰右肩~左耳触碰左肩。正常两耳至同侧肩峰的距离相等~侧屈约为45度。事先要注意其两肩要等高~动作时肩不可抬起。
(4)旋转 嘱受检者用颏部分别去接触左右肩~但不能抬高肩部去触颏部。正常的旋转每侧约60,80度。
2.临床意义 脊柱颈椎段活动受限常见于:
(1)颈部肌肉肌纤维炎及颈肌韧带劳损,
(2)颈椎增生性关节炎,
(3)结核或肿瘤浸润使颈椎骨质破坏,
(4)颈椎外伤、骨折或关节脱位。
(二)腰部活动度的检查
1.检查方法 嘱患者取标准的立正姿势~然后依次进行下列动作的检查。需注意~在运动中双足不准移动~双膝不可屈曲~骨盆不可左右旋转。
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嘱患者弯腰并力图以手触地~
屈曲度数~并注意脊柱的(1)腰椎前屈
形态。正常情况下从直立位到屈曲约有45度活动度。
(2)伸展 嘱患者腰尽量向后弯曲~并在患者后面固定其两侧骨盆与髋关节~以检查其腰部伸展度。正常的伸展度约35度。
腰椎前屈和伸展
(3)侧屈 检查者在患者后面固定其两侧骨盆与髋关节~嘱患者分别向左右侧弯腰~以检查脊柱向两边的活动度。正常情况下每侧活动度约为30度。
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腰椎侧屈
(4)旋转 检查者象上述一样固定患者两侧骨盆与髋关节~嘱患者肩部分别向左右旋转~正常人躯干旋转度每侧约45度。躯干的旋转包括胸椎和腰椎活动。
腰椎旋转
2.临床意义 脊柱腰椎段活动受限~常见于:
(1)腰肌肌纤维炎及腰肌韧带劳损,
(2)腰椎增生性关节炎,
(3)椎间盘脱出~可使腰椎段各方向的运动均受限,
(4)结核或肿瘤使腰椎骨质破坏,
(5)腰椎骨折或脱位~多发生于外伤后。检查时应注意询问病史~观察局部有无肿胀或变形等。
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附:正常人直立、臀部固定的条件下~颈段及腰段的活动范围表。
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中横卧着整个过去的灵魂——卡莱尔
人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远——普希金
人离开了书,如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫
书不仅是生活,而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 ——库法耶夫
书籍把我们引入最美好的社会,使我们认识各个时代的伟大智者———史美尔斯
书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的,是富有启发性的养料。而阅读,则正是这种养料———雨果