怀孕怎样保持身材 陈慧琳怀孕期间食谱首度公开

怀孕怎样保持身材 陈慧琳怀孕期间食谱首度公开 ——教你7天瘦10斤～超级减肥秘方免费下载地址:ss92.com 怀孕怎样保持身材？陈慧琳怀孕期间食谱首度公开 人工受孕怀上双胞胎的陈慧琳最近一直深居简出,但还是接受了媒体的采访,还大方的分享了自己怀孕期间不增肥的秘诀。 怀孕怎样保持身材？陈慧琳怀孕期间食谱首度公开 上次陈慧琳怀孕,除了后期肚子隆起之外,全身包括手脚等都很细,也没有一般孕妇会出现的浮肿,为什么都是孕妇,陈慧琳就可以做到“长胎不长肉”呢？原来她在怀孕期间吃的东西都是很有讲究的。早餐吃脱脂奶、蛋白、麦片,午餐有牛肉、米饭、鱼汤,晚餐是蒸肉饼、米饭、草莓等,还可以用苏打饼干、 奶酪做下午茶。怀孕怎样保持身材？陈慧琳怀孕期间食谱首度公开 这份食谱虽然对陈慧琳很有用,但是并不代可以适合每个人,所以仅供参考,孕期妈妈们还是要根据自己的实际情况借鉴。